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他很难倾诉自己烦恼的真正缘由,若告诉咨询师自己担忧的源头是因为已经经历过一次人生,听起来不像是情绪有问题,更像是精神不正常。
斟酌再三,他只能避重就轻,告诉对方自己陷入了对未来可能发生的事的强烈担忧不可自拔。
“这是很正常的,很多人都会有类似的烦恼,”咨询师告诉他,“危机意识是人的本能,不完全是坏事,只是有时候控制不好尺度。”
“我不是在杞人忧天,”边辰试图解释,“我……我有一些直觉,偶尔会非常灵验。我的直觉告诉我事情可能会往非常糟糕的方向发展……”
“哦……”咨询师点了点头,脸上表情依旧和蔼,“你觉得自己有超能力,对吗?”
边辰有些尴尬,还有些羞耻,踟蹰片刻后答道:“也……不算吧。但我确实会知道一些未来发生的事……”
咨询师微笑着点了点头,抬手在面前的键盘上敲打起来,问道:“除了这个以外,你生活中还遇到过什么别的科学解释不了的事吗?”
边辰扶住了额头:“你是不是觉得我脑子有问题?”
“只是随便聊聊,”咨询师依旧温柔,“人在过度焦虑的状态下很容易胡思乱想,这就好像你的情绪得了一场小感冒,可能会咳嗽也可能流鼻涕。但这些都是一时的。”
“那要怎么治好这种小感冒呢?”边辰问。
“可以跟我聊聊你具体在担忧什么吗?”咨询师问。
“我有一个朋友,他是我的……算是我的救命恩人吧,”边辰说,“他最近和一个非常危险的家伙走得特别近。”
“危险?”咨询师问,“你是指暴力方面?”
“算是吧,”边辰试图让整个来龙去脉显得更合理,“他有前科,而且很可能对我的朋友怀有敌意。而我的朋友对此完全不知情。”
“嗯……这样听来确实是很值得担忧呢,”咨询师缓缓点头,“不能提醒一下你的朋友吗?”
“……不方便。”边辰说。
“如果这是你焦虑的源头,那最好还是适当地提醒一下你的朋友,”咨询师说,“尽量避免和那个危险分子接触。”
“他们现在应该已经不再接触了,”边辰说,“可我想到这世界上有这么一个人,可能对他造成威胁,我就非常焦躁,情绪变得很不稳定。”
“这位朋友一定对你很重要吧?”咨询师说。
边辰低头看着自己的双手:“毕竟是我的……救命恩人。”
咨询师点头道:“你很害怕失去他。”
“我失去过一次,我是说……差点失去,就是他救我的那次,”边辰摇头,“我不想再经历了,那种感觉非常、非常的……”
“不用回忆,”咨询师说,“我懂你的意思。”
那之后两人又聊了一阵。
咨询师给了他一些改善情绪的建议,不外乎转移注意力、适当地使用药物、与“朋友”多沟通。
倾诉过后人确实感到轻松了一些,但他并不觉得那些建议能起到多大的作用。
走出咨询室后,边辰没有立刻离开。
他在走廊边的自动贩卖机里买了一罐茶饮料,坐在长椅上喝了两口,陷入了沉思。
咨询师在与他道别时说,希望下次来时他能更敞开心扉。
她不知道,对边辰而言,方才的那些话语已经是他能做到的最大限度的坦诚。
即使是面对自己,他也不曾如此直白地承认过他对失去礼子宁的恐惧。
只可惜正视自己对缓解焦虑派不上太多用场。
边辰拿出手机,打开了书房的监控。
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