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“割草式看起来简单,想要真正掌握实则很难。”
“来,你完整施展一遍割草式给我看看。”
陈峘先做了一次示范,示意苏暮跟着学习。
他自己则站在一旁进行指导。
苏暮回家之后,本想说一下关于黎家在办白事,以及奇怪的黑顶小轿、红衣女子,见此情况便暂且收敛心绪,按照陈峘的要求摆出了割草式起始姿态。
他迅速回忆了一遍动作要领,然后缓缓转胯提膝,朝着侧前方一步迈出。
哗啦一声轻响,地面溅起一蓬水花。
苏暮对此恍若未觉,一板一眼继续割草式桩法演练。
陈峘看了片刻,原本舒展的眉头不由得皱了起来,“先说静桩,力量一定要沉降至脚底,所谓不动如山扎根大地,任凭外力加身也不移动分毫。
然后再说动桩,抬步前五根脚趾要扣紧地面,然后将劲力向上传导至小腿,膝盖就能自然挺起。”
“又错了,暮少爷似是忘了我一直强调的话,大腿绷、腰背弓,双臂如镰裂苍穹。”
“哦,裂苍穹这个描述就是在吹牛,暮少爷听听就好不必当真,但真正重要的是口诀所表达的意境,一定要将其真正吃透弄清。”
“接下来我在纠正错误的同时,会引导你去感知气的存在,在此过程中帮助你记忆筋肉骨骼的变化,体悟何为拓开脉路,引气运气。
如此便能让你能够时刻调整自身状态,不会因为动作变形而造成筋肉拉伤……”
苏暮懵懵懂懂,甚至越听越感觉疑惑茫然,完全把握不到陈峘一遍遍强调的重点。
尤其是对于气的感知,更是从头到尾稀里糊涂,从未有过清晰的认知体验。
但在陈峘眼中,这些都不是什么难事。
毕竟按照他的说法,教好把式需要一个老练师傅。
而他自幼开始修习,整整练了几十年的桩法,眼光自然变得毒辣无比,只需要瞥上一眼就能发现哪里出现了问题。
除此之外,关键是他也没打算自己这位弟子能学多深,只要能稍微舒展活动一下筋骨,达到强身健体的效果就好,如此一来自然没有什么压力存在。
指出几处错误后,苏暮用心记忆,对照修改,又绕着庭院练了起来。
陈峘在一旁紧紧跟随,每当做的动作不到位时,便会恰到好处出手进行纠正。
有时只是屈指轻轻一弹,有时又忽然上手一拍,苏暮就像触电般微微一颤,错误姿态便会瞬间为之改变。
时间一点点过去。
苏暮只觉得身体处处滚烫,仿佛整个人都要灼烧起来
甚至连脑袋都有些发晕,眼前也止不住阵阵发黑。
就像是晕船一样,肚子越发翻滚涌动,几乎忍不住就要吐了出来。
啪!
陈峘猛地按住他的肩膀,似乎又有一道热流自掌心透出,没入到两侧肩井穴之内。
“身体起伏的幅度太大了,我让你寻找分波踏浪的感觉,而不是像是骑马一样上下颠簸,再这样下去,用不了片刻你就要把胆汁都吐个干净!”
“少东家一定要谨记,我今天教的内容重在一个势字,一动一静都要顺势而为,如此才能气随势走,势到劲起,真正体悟到桩法修习的精髓要义。
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