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在同学闺蜜的邀请下参观了双江湖工程,人工造景,景观还是不错的,山景湖景在微雨天气下有点超凡脱俗,不过就是违背天然水体走向的工程,对于技术难度的要求就会比较高,当然在资金充沛的前提下干啥都成,大不了就是重复修葺,颐和园当初也花了不少白银。则天认为不宜继续扩大。中午叫上法官姐姐一起青藤椒烤鱼,法官姐姐请客,清亲姐妹关系,青藤椒可是个好东西。这家新开的烤鱼店,凉粉也是不错的,自选小料种类齐全,放开吃,无限量续碗。
五月初,益母草开花,紫色的小花,鱼腥草花略大,白色;土豆自由的季节。开始按时辰养生起来:卯时,起床喝温热的白开水;排便;调理大肠经;申时,适量饮水,运动,抓紧时间工作,调理膀胱经。
520在网易云音乐做了恋爱脑回路测试,本测试基于九型人格(theenneagram)心理模型,诊断编号no.,恋爱前天真者:#快乐主义、#温暖治愈,最乐观洒脱的人格!也是最接纳真实自我的类型!真诚善良,乐于分享,能用好心情驱散一切阴霾!人生是一场游戏,总能从中获得快乐和幸运!恋爱后反叛者(快乐恋爱的最高级形态):#与全世界对抗、#前方高能,反叛者不是反叛爱情,而是会为爱情反抗全世界!因为不盲从他人的标准,只追求内心的纯粹!对待爱情没有将就,但遇到真爱就会付出一切?不过,只有5.2%的人会导致这一结果。夜游鸡鸣阁还真是灯如昼,夜风潇洒,在阁顶祈福了,藻井非常精美,用心了。传说鸡鸣山昔有金鸡鸣其上,群鸡皆鸣,故名。山高五十丈,前瞰县郭,傍临大溪。
冬天腌制风干的大青鱼干用红曲酒糟蒸着吃,肉质厚实,非常美味。25日参加了网络心理《症状自评量表(scl-90)》,结果为亚健康,阳性症状主要集中在偏执、人际关系敏感、抑郁等维度。【人际关系敏感】主要是指在人际关系上的不自在,特别是在与其他人相比较时更加突出。对别人的注视和评论会比较不自在。长此以往,真的可能会在人际交往中频繁“碰壁”,并由此出现对人际交往的退缩和回避行为,需要试着改善。(1)合理调节自己对别人的期望。生活中免不了人际交往,自然也少不了人际交往带来的压力。学会调节自己的期望,以降低由此产生的压力。毕竟期望越高,能够满足的人越少,要承受被拒绝之后带来失望的可能性也就越高;(2)正确看待自己的敏感情绪。人际关系中的担心和敏感其实并不是多余的,相反,是在保护自己避免受到想象中的伤害。唯一的问题在于,那些伤害可能并不会真的发生。不需要去反抗这些情绪,可以学着去思考这些情绪背后的真正“需求”。生活就是时不时得和一些糟心事情相处,有时候相处不好的时候,压抑的情绪可能会影响我们看待这个世界的视角。想要改善这个情况,可以活在当下、积极放松;多参加体育锻炼释放多巴胺。
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