手机浏览器扫描二维码访问
第三十七章 摸高瓶颈计划更新（第1页）
纵身摸高，足尖压沉，脚背绷直。
成连朝天扬起双臂，借助起身时的惯性，竭力将指尖送往没有实物的更高处。
四块负重沙袋，两两绑于小腿。
下坠的拖拽牵引，没有让成连感觉疲惫。
在一次次的跳跃中，他只感受到了愈发的通透与畅快。
后跳仰身，平稳落地。
脚底踩着胶板地面，透过绵柔传递而来的稳重，成为成连可靠且有力的依附，支撑着他完成下一次的全力以赴。
枯燥机械的重复运动，不会消磨成连的集中力。
那种挑战自身毅力极限的坚持，对格斗运动员而言，有着非同寻常的意义。
当一千次的摸高负重结束。
在他身子底下，汗水已在浅天蓝胶板表面，晕染开了一圈宛若湖泊的深层海蓝。
空无一人的拳馆内，静得只剩下成连独自一人的微微喘息。
拾起干净毛巾，简单擦拭过脸庞，滚烫脸颊之上，清澈的黑色瞳仁依旧炯炯有神。
成连一边喝着运动饮料，补充水分，一边唤出了系统面板。
【训练效果加成翻倍，持续效果七天】
【已过期10分钟】
正好卡着时间，把上场比赛的奖励充分使用完毕。
成连颇为遗憾，有些感叹时间流逝如此如此之快，稍微投入点，七天就在不知不觉中过完了。
“这种奖励多来点就好了，训练效果好像不止反应到经验值上涨，力量敏捷之类的身体素质训练，感觉也挺明显。”
说着，他切换了系统页面，调出自己当前的技能属性。
【您在上场比赛的实战经验反馈如下】
【截拳道经验值+100】
【技能：截拳道lv4-5】
【通臂拳经验值+100】
【技能：通臂拳lv4-5】
【咏春拳经验值+100】
【技能：咏春拳lv1-2】
【踢拳经验值+50】
【等级未发生变化】
【可分配点数+6】
【当前掌握流派：】
【踢拳lv1115、截拳道lv515、通臂拳lv515、咏春拳lv215】
1984我的小说时代 真千金为赚两个亿卷了起来 无限修改神豪 我在修真界肝属性 三国：献上毒计，刘备懵逼了！ 从庆余年开始穿越诸天 篡改历史是门好生意 东京推理文豪 四合院：听劝后，全院都羡慕哭了 斗罗：穿越斗罗成为武魂殿二小姐 半岛从电竞开始 阎浮武事 诸天万界修改历史系统 木叶：这个宇智波只想躺平 另谋高嫁：表姑娘休想退婚 武道从金身开始无敌 封神：我太子殷郊，重铸大商 我在中世纪砍头二十年 完蛋！我被美女怪谈包围了 农家小福宝开挂了
宠宠欲动：boss，请自重
宠宠欲动boss，请自重简介emspemsp宠宠欲动boss，请自重是叶轻舟的经典其他类型类作品，宠宠欲动boss，请自重主要讲述了闪婚后，顾清欢运气开挂，选择困难症也随之治愈老公，我选香奈叶轻舟最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋...
永恒昊阳
永恒昊阳简介emspemsp关于永恒昊阳新岁月日报时间星空历11992年5月19日地点蓝星中央大陆，符文之城，联邦科学院总部事件联邦科学院首席科学家王图，祭祀邪神，将于七日后流放至金牛座星空新岁月日报时间星空历11992年5月26日地点蓝星，天空之城，太阳神殿事件太阳神殿光芒万丈，普照大地，渎神者王图受神恩眷顾，于七日后接受圣裁...
长生可否
我问世人，长生可否。我问国祚，长生可否。我问文明，长生可否。大明正德十六年三月，正德帝驾崩于豹房，谥武宗，无嗣，其生母张太后与首辅杨廷和决定，由近支皇室朱厚熜继位，年号嘉靖。同年。天师府上书，有仙人降世。如果您喜欢长生可否，别忘记分享给朋友...
我的天道仙鼎
我的天道仙鼎简介emspemsp关于我的天道仙鼎大道三千，谁人称王？吾所修之道，不可逆也。首发danmeicloudwoo16com...
开局签到大宗师
开局签到大宗师简介emspemsp关于开局签到大宗师万界签到系统激活！人物杨尘（凡人！）体质无！称号无！等级凡人！权限签到！（剩余签到次数一次！）商城未开启！开局签到，成为大宗师。一个孤儿，生活在了灵气复苏的初期，一来便是拥有了无上的实力，且看他，如何在灵气复苏的洪流之中，做大做强，再创辉煌！...
别慌，让我念个咒
凌栩川生活在最底层，为了供养女朋友读研，主业公务员，假期跑滴滴，晚上摆夜摊，身兼数职。可是，突然有一天，他发现被绿了，所有负面情绪爆发，绑定了神秘的愿望系统，开挂的人生亮起绿灯，一骑绝尘。美女？权利？财富？武力？人生巅峰？一切都变得顺其自然...