手机浏览器扫描二维码访问
第3章 球队核心广东队巨变（第1页）
选秀大会落幕一周后，杨昊踏上了前往东莞广东宏远训练基地的高铁，正式向球队报到。
在他抵达的当天，球队老板、总经理朱总以及主教练杜峰亲自出面接待了杨昊，并与他进行了关于球队发展计划以及对他个人未来培养方向的深入交流。
球队制服组承诺，球队将会不遗余力地利用现有资源来培养杨昊，将他作为球队建设的核心之一，并且寄予厚望，期待杨昊在未来1至2年内能够具备参加NBA选秀的实力与条件。
次日，杨昊便迫不及待的加入球队，迅速投入到夏季训练中，开启自己的职业生涯。
“你先跟着球队日常训练，尽快融入球队，熟悉并掌握球队的战术体系。此外，我期望你在新赛季开始前能够将体重增加到95公斤，并且体脂率不能超过10%，卧推16次以上，球队会为你提供训练计划帮你增重和上力量。”
“好的，杜指导，您放心，我一定做到。”杨昊坚定地回应道
……
经过几天的集体训练，加之队友杜润旺、徐杰的悉心帮助，杨昊迅速与其他队员建立了深厚的友谊，他们之间的关系紧密无间。正如广东队所倡导的精神：“兄弟齐心，其利断金”。每一位加入广东队的成员都被视为兄弟，共同为球队的荣誉而努力。
“大家过来一下，我安排一下今天的训练任务。早上力量训练，下午先是个人投篮训练，然后是分组对抗训练。”助教伊戈尔召集所有队员并安排了今天的训练计划。
因为主教练杜峰已经和总经理朱总前往菲律宾观看男篮世界杯，所以夏天的训练都将由助理教练负责。
结束了力量训练后，杨昊正进行着全面的肌肉放松活动。
徐杰和杜润旺勾肩搭背的走到他的面前，面带笑意地提出了一个挑战游戏：“嘿，兄弟，我们来一场三分球投篮比赛吧，输的人今晚请客吃饭，敢不敢来？”
说完杜润旺歪着头挑衅的看着杨昊，透着一股欠揍的气息。
“来就来，怎么比？”杨昊同样斜眼看向杜润旺，蔑视之意不言而喻。
“五个投篮点，每个点投十次，通过罚球来决定谁先开始。”徐杰详细解释了规则。
“投一百个吧，每个点二十个，怎么样？”杨昊挑衅的看了一眼杜润旺，开口说道。
“那就这样定了，谁罚球失误，谁就最后投。今晚能享用一顿丰盛的晚餐了。”杜润旺兴奋地说。
杜润旺说着就走上罚球线开始罚球，一连投了20个直到第21个才罚丢。
接着是徐杰开始罚球，一连罚进了25个。
最后是杨昊，杨昊罚球没有任何准备，拿球就投，连续命中了26个后，主动停手。
比赛顺序已分：杨昊——徐杰——杜润旺。
见有热闹看，刚刚结束放松活动的队友们和训练师们也围了过来，为比赛增添了不少热闹气氛。当五个点的球都准备好后，杨昊率先开始了投篮。
“一个”
“两个”
其他队员一边计数一边起哄。
……
“99”
“100”
当杨昊完美地命中了一百个三分球时，队友和训练师们激动地庆祝起来，有的在地板上翻滚，有的跑来和杨昊撞肩庆祝。一片欢笑声中，有人起哄道：“徐中锋，驴哥，你们俩还是认输吧，不要丢人现眼了，哈哈哈……”。
徐杰第二个上场，连续投中了八十球，第八十一球却没能命中，最终他的成绩是10096。
知道自己无法取得第一名后，徐杰开始不断地挑衅杜润旺。
“老驴，认输吧，你的水平也就80个，相信我，别费力气了，浪费大家的时间了，准备请客吧。”
面对徐杰的垃圾话干扰，杜润旺没有说话，只是面带微笑地看着徐杰，好像再说：“小样，难道你不知道我是靠三分吃饭的吗？”
队友们也跟着起哄：“驴哥，快认输吧，哈哈哈……”。
重生之我成了团宠小师妹 浓烈的紫雾 穿到古代，我却实现了躺平 宝可梦之开局无限大师球 为了活下去，只好窃国 一品符修士 竹马你别逃 马甲被爆爆爆爆爆爆爆光了 神兵时代：谁说剑修最菜的？ 末世打造安全屋，别人逃命我享福 拒绝践踏天之骄子 诡捉诡之我在人间出差的那些年 反派奶爸，非专业！ 我们的少年时代之欣然升起 娃娃亲老婆逃跑，霸道总裁心慌慌 开局宫女，稳坐后位 无限末日：我靠空间囤货虐渣 吞神至尊 综武：我成了虚竹 我，不死不灭，开局镇压黑暗动乱
剑魂传人
是一部气势恢宏的武侠小说讲述了三位风华正茂的少年林轩唐青云沈梦瑶携手闯荡江湖斩妖除魔攀登武学巅峰的热血故事。林轩一介平凡少年因偶获剑魂传承成为百年难遇的剑魂传人。从此他背负着匡扶正义惩奸除恶的重任。一步步修炼剑道直面凶险历经坎坷少年林轩终将蜕变为盖世英雄。唐青云名门正派的后裔却遭遇灭...
为了保研：开局公布作战机甲
请问白先生一个问题，当初您为什么要选择公布超越时代性的作战机甲？为了保研！啊，只是为了保研吗？那不然呢，还会有其他理由？这个答案，真是让我没有想到。大学没有好好学习，考研肯定是考不上的，家里面又催着要更好一点的学历，社会这么内卷，就只能保保研这样子啦。在接受某大型电视台采访时，白凡如此朴实无华的说道，他没什么梦想，梦想就是一条咸鱼，一条充满科技的咸鱼。如果您喜欢为了保研开局公布作战机甲，别忘记分享给朋友...
我在末世开饭店，隔壁小孩馋哭了
美食轻松搞笑万人迷女主升级流，无脑爽文不推荐带脑子看美食npc阮甜穿到末世天灾中，开局送一条狗，还有一辆小推车！只有攻略六个超级大佬，获取足够的感谢值，才能存活下去！没办法，阮甜只能撸起袖子加油干，推着小推车在六个大佬中辗转不停！沉默内敛温柔强大的天才少年剑修，谢谢你，让我看清楚绿茶青梅的真面目，不再做...
都市小神厨
都市小神厨简介emspemsp关于都市小神厨一碗羹汤能治百病，一碟小菜能除万毒。实习医生陈东偶得仙女食神垂青，走上美食仙医之路。...
柯南之我真不想靠近死神
本书又名我在帝丹高中当体育老师那些事系统强迫我和柯南做朋友的日子我成了小哀义兄的生活琐事与贝尔摩德背后的情感牵扯酒厂灭我全家的仇恨。宫野羽志看着不远处缓缓走来的柯南，顿时扭头就走，我真的不想和这个死神在一起了。系统不，你想。请在以下选项中做出你的选择。一扭头就跑，只要死神追不上我，我就不会有事情。完成任务奖励柯南超级足力健。二正所谓我不入地狱谁入地狱，直接将柯南打晕，还米花一个平静。完成任务奖励自由变声能力。三亲切的和柯南交谈，真心才能换来真心，未来一片美好。完成任务奖励随即技能点1。宫野羽志看着眼前的三个选项，这都什么玩意，你就是想要我死是吧？还需要我选择？我肯定选三啊，我要打造美好未来。如果您喜欢柯南之我真不想靠近死神，别忘记分享给朋友...
舌尖上的斗罗大陆
（对话版简介）系统恭喜宿主，您已绑定异世界美食系统，系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界？系统是的宿主，还有问题吗？祁寒哪个异世界？系统斗罗大陆。祁寒？（正式版简介）祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店，苟到故事的大结局，直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起，新的战火席卷整个斗罗大陆，面对客人的流失，生意的惨淡，祁寒一怒之下拔出菜刀，一刀之下，世界都安静了。谁敢打扰我做生意！（本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神）如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆，别忘记分享给朋友...