全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第90章 绿茶开门绿茶到家（第2页）

“如果继续上正课，我们练习室是全智能监控，根据你选择的教练，会按照82元小时收取费用，自动扣取你会员卡里的钱。”

程夜微微点头，便牵着姜眠经过一处走廊，然后上了电梯。

来到512练习室门口，霍仁杰早早就在练习室门口等着了。

程夜打招呼，“教练你好。”

霍仁杰连忙招呼程夜进练习室，“你好，我是霍仁杰，第一节课先教你基本的动作吧。”

“嗯。”程夜问道，“我女朋友可以跟着进练习室不？”

“没问题的。”霍仁杰表面冷静，实则心里紧张地要死。

这可是他两个月以来的第一个顾客。

能不能有业绩，就看接下来的一小时体验课，能不能留住程夜了。

当年他做职业拳击手受伤退赛，只能被迫转行当起了拳击教练。

他现在唯一的收入来源是当教练，如果被俱乐部辞退，到时候只能另谋出路。

没办法，人都是要生存的。

三人进入练习室，姜眠在附近找了个凳子坐。

“拳击的优点是灵活控制距离，容易躲闪，尤其是对方带有锐利武器的时候，与对方保持安全距离，可以有效防止刺伤的风险。”霍仁杰说道。

“对方带有锐利武器的情况下，你想要制服对方，拳击要练得很熟练才行。要是对方本身也是拳击选手，你就很难占优势了，除非你拳击特别优秀。”

“对方没有武器且人比较多的情况下，拳击是比较实用的。”

程夜挑了挑眉，“枪呢？”

“这种情况，逃跑是最佳选择。”霍仁杰笑容满面，“能逃多远是多远，不要正面刚，所以跑步的速度和灵活性，也是很重要的。”

“拳击的基本动作是摆拳、直拳、勾拳、侧闪、揺闪等。”霍仁杰继续说道，“我们逐步练习。”

“好。”

......

一小时后，程夜学完了基本动作，他额头冒着细密的汗珠，姜眠给程夜递过一瓶矿泉水。

程夜伸手接过，喝了几口后，他侧头轻笑，“还有半个钟就上晚自习了，我们回教室吧。”

“嗯嗯。”姜眠满脸好奇，“程夜，你怎么忽然训练拳击啦？”

程夜笑意吟吟：“技多不压身。”

“教练，我们规划下训练时间。”程夜抬起漆黑的眸子。

闻声，霍仁杰知道程夜这是决定留下来了，“下午2点到6点，你觉得如何？”

程夜思忖了会儿，“我上午要学中医，下午要学西医，能晚上不？”

霍仁杰爽快地答应，“没问题。你计划学习多久？学习到什么程度？”

程夜顿了顿，“学习当然是稳扎稳打地提高效率，至于什么程度，能学到职业拳击手的程度，肯定是最好的。”

霍仁杰眼神闪过惊诧，他以为程夜就是抱着锻炼身体的目的过来训练拳击的，“好的，训练周期可能会比较长了。”

“但你学习天赋不错，教你动作，你一遍就记住了，会大大缩短训练周期。我会根据你身体情况随时调整计划。”

“嗯，教练，我回去上课了，明天正式开始。”程夜起身说道。

霍仁杰打开训练室的门，看着两人离开的背影，他终于短暂地松了一口气。

在程夜训练完成之前，俱乐部考虑到顾客的满意度，是不会辞退他的。

不过等程夜完成了训练，他大概率就会被俱乐部辞退了。

毕竟1个顾客，根本达不到合格的业绩。

霍仁杰满脸惆怅，自己开个拳击馆，完全不现实，因为他没有足够的本金。

都叛出宗门了，谁还惯着你啊  病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠全集免费阅读  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟最新更新章节免费阅读  皇位我不要你们怎么灭国了by一只老沉沦  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟免费阅读全集目录  程夜姜眠病娇千金独宠谁还在乎亲情啊免费全文无删减阅读  宋昭昭陆占霆  唯允茉的作品病娇千金独宠谁还在乎亲情啊  病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠百度云  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟全文阅读  穿成八零小娇软冷面京少夜夜哄宋昭昭陆占霆  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟全文无删减阅读  乔叮叮的作品听懂兽语后恶女稳拿万人迷剧本  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟目录  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟无弹窗  听懂兽语后恶女稳拿万人迷剧本姜沅全集免费阅读  叶羽柳如烟皇位我不要你们怎么灭国了免费阅读  皇位我不要你们怎么灭国了叶羽柳如烟列表  听懂兽语后恶女稳拿万人迷剧本姜沅百度云  叶羽柳如烟皇位我不要你们怎么灭国了