全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十三章 洪拳入门式(第1页)

很快,一天的训练便已经结束。

上午全体带沙袋跑步,锻炼腿力。下午全体背后放着石头做俯卧撑,锻炼手臂的力量。

经过一天的训练,这群秦兵废材们各个苦不堪言。等到训练结束后,他们只能感觉到手脚剧痛,仿佛没了直觉一般。一群人就这样四仰八叉的躺在了地上。

“这...魔鬼训练啊!”

“这不是折磨人呢吗?单纯的锻炼体力有个屁用,人家其他兵种联系的可都是格斗术!”

“在这样下去,可要出人命了啊...”

一群秦兵倒在地上哀嚎道。

再一看大营内,满头大汗的董二仍然在倔强的跑着,头上青筋直暴,显然已经疲惫到了极限。

终于,董二跑完了五十圈,直接倒在了地上,看着夕阳喘着粗气。

李唐山看着这群四仰八叉的秦兵,很显然是累到了极限,有的人手脚都已经肿了起来。

毕竟那二十公斤的铁砂和石头可不是开玩笑的,即便是铁人也熬不住。

李唐山却是十分有信心,让这群人第二天早上起来一切如初!这个时候,李唐山直接走到大营中央,猛吹口哨。

“起立!”

几声口哨过后,这群秦兵勉强站了起来。不少人都是哀嚎出声,“唐山教官,你饶了我们吧,再练下去可真就要出人命了啊!”

李唐山摆了摆手,“放心,不会让你们继续跑步俯卧撑了,现在你们需要做的,就是仔细注意我的姿势,记住我说出来的心法口诀,来疏导你们体内的疲惫。”

说完,李唐山便是直接双手快速变换,做出一个个奇异的动作。似乎跟“猛虎”有些类似。

只见李唐山双腿在周围游移开来,双手一伸一缩,猛吸一口起。随后便是双拳如同倾泻一般直接向前挥去。

而营内的秦兵们则是急忙按照李唐山的动作模仿开来,一阵阵动作看似怪异,如同在做操一般,但是体内的气息却是得到了疏导。

这就是洪拳的入门式,经过李唐山改良后的版本。

这个时候,李唐山便是直接一马步扎下。喝道,

“合脚离开一寸阔、两手揸拳藏在腰、抽上胸中一切出.....”

“感受体内的气,尽量让呼吸的节奏保持跟那股气保持一致。”

“例如杀气,也属于气的一种。能够给人造成压迫感,我们需要做的就是讲这股气运用到自己的身上,淬炼体魄。”

无数人心中口诀默念,跟随着李唐山梳理着体内的气息。

这些也仅仅是洪拳的入门,“感气”。但即便如此,已经足够他们淬体了。炼制大成,躲开刀棍攻击是也不成问题。

重生之蘇寧  归宿性占有  气运之子原来是绿茶  窈窕世无双  一品女仵作  放学你别走  闲散王爷的宠妻  心术不正(失婚之后)  豪门老公又给我打钱了  少年侦探之谜云  糊你一脸白月光[快穿] 完结+番外  掌家媳妇宠夫日常  阿兵的性福日記  快穿恶毒女配成为万人迷后  小秘密  嫡女重生:皇叔,你宠死我算了!  拎起那只兔耳朵  【简】性奴(抵债的女人)  乔少一婚宠到底  以貌诱君  

热门小说推荐
重生之都市仙尊

重生之都市仙尊

重生之都市仙尊简介emspemsp重生之都市仙尊是龙翔的经典都市言情类作品,重生之都市仙尊主要讲述了叶珉本是有名的富二代,却不料家庭惨遭变故,还被人追杀,在他被龙翔最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠书屋(po18mvip)提供重...

新妻上线:莫少掠妻很强势

新妻上线:莫少掠妻很强势

莫谦冽!别以为你亲手设计了一条裙子送我,我就是你的人了!你就能对我管这管那的了!你又不是我老公!男人一把捉住女孩的手腕如你所愿,我们现在就去领证。五年前,因为一句气话,她和矜贵高冷如帝王般的男人结了婚。结婚一周,她就被闺蜜所害,掉下了悬崖五年后,她涅槃归来,假装失忆,扮猪吃虎,誓要让当初陷害她的人,血债血偿!唯独对那个男人,她至真至信。莫太太,你这五年是怎么过的?天天想我的老公。莫太太,现在你回来了,最想做什么?把老公摁倒,让他第二天起不来!莫谦冽老婆,你把我的词全抢了(1V1绝宠文)如果您喜欢新妻上线莫少掠妻很强势,别忘记分享给朋友...

我家娘子猛于虎

我家娘子猛于虎

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢我家娘子猛于虎,别忘记分享给朋友...

丑女翻身,回到高中谈个校草

丑女翻身,回到高中谈个校草

余浅浅人到中年被裁员,回家得知老公网贷婆婆被诈骗一家多年辛劳瞬间跌落谷底,余浅浅两眼一黑竟重生回少女时期,这次有了系统帮助看她如何重来人生,从校园丑小鸭变身豪门千金白天鹅,凶恶残暴且帅气多金的男生唯独为她显露柔软一面,隔壁班级的富二代校园男神也只围着她打转,两个帅哥助她重夺家业,拳打脚踢渣爹渣后妈,为亲妈复仇。...

闪婚盛宠

闪婚盛宠

闪婚盛宠简介emspemsp闪婚盛宠是秦恩恩的经典其他类型类作品,闪婚盛宠主要讲述了灰姑娘遇上霸道总裁,奇迹般的闪婚,幸福来的太突然!但是,除了秦恩恩最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供闪婚盛宠最新章节全文免...

带着小院穿越【娇弱】娘子杀疯了

带着小院穿越【娇弱】娘子杀疯了

李娇娇穿越了。好在前世用心打理的世外桃源跟着一起穿越了。虽然原主身体孱弱,但是她有异能有空间呀,养好只是时间的问题。吃喝不愁,只想摆烂,让自己的第二人生活的懒一点。只是身边的人太能干怎么办?有人深山看到异兽,庞大而妖异,似是传说中的万兽之王。哦,她养的猫儿,乌云踏雪,变异了。传说中的守护神白狼王现世了,各大势力争相...

每日热搜小说推荐