手机浏览器扫描二维码访问
下午四点,结束了两节体能训练课,众人有战进了学校训练馆,学校一共有五个训练馆,每个都有半个操场大小。
其中四个用来给高三年级教学,而第五个是留给大一大二愿意习武的同学的。
在觉醒之前,李二一直头疼体弱,所以基本没怎么进入过训练馆,只进去过一次,还是被长孙灵儿拉进去的。
现在再次进入训练馆,和当时的感觉也是不一样的。
班级以小组为单位,列队之后,便安静的站着。
黑阎王李峰站在队伍前面。
“这节课教学军体拳,你们当中有些人应该学过徒手格斗,现在我要你们都暂时忘记,可能你们认为自己学习的格斗比军体拳高级,但是在我的队伍里,这就是纪律。”
班级的众人的确大部分都学过格斗,但是依然安静的听着李峰讲话,看来黑阎王的传说,或多或少都是了解的。
“军体拳具有节奏分明、套路连贯、攻防意识较强的特点。它遵循由简到繁,从基本功到基本动作,运动量由小到大的原则编成。动作上融入了踢、打、摔、拿、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作,动作精练适用,每一动都是“一招制敌”,同时它还吸取了长拳舒展大方、动作灵活、迅猛有力、节奏分明的特点,以及南拳步稳、动作刚劲有力的风格。
打军体拳对发展力量、耐力、速度都有积极作用,因此有锻炼身体,增强体质作用。因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成,因此学好军体拳一招一式,能防身自卫,克敌制胜,有保护自己的作用。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。”
李峰一边讲,一边演示着军体拳。
李二看了一遍后,表示,学过,和前世差不多。
“军体拳可以作为你们学习其他拳术的基础,你们如果能认真学习军体拳,打好基础,以后学习进阶拳法,也能更好的入门,更好的融会贯通。”
演习了两遍,李峰便带领众人一起练习,一令一动,要求整齐划一。
虽然教官已经讲解了,但是依旧有很多人不服气。
他们也是花了两年甚至更久去学习拳法,你现在让我们改学军体拳?
“我感觉威力不行啊,这样不是花拳绣腿吗,还一令一动,这不就是表演吗,还不如自由搏击呢,想怎么打就怎么打。”
这时已经有人开始小声逼逼了。
教官的耳朵何其灵敏?却没有去理会众人,依旧自顾自的讲解,教导。
终于这节课快要下课的时候,教官停下来动作。
“你们有些人不服气?感觉自己平时学的拳法更厉害?”
看到教官问起了,众人陷入了沉默。
但依旧有胆子大的学生开口道。
“是啊,老师,我之前是学习泰拳的,我感觉泰拳杀伤力更大一些。”
“是啊是啊,老师,我是学跆拳道的,我的腿法无敌。”
“就你?还跆拳道,我感觉跆拳道不行。”
“我们跆拳道怎么了,能打的你哭爹喊娘。”
这一下午时间,众人虽然体会到了李峰的严厉,但是看到李峰问的问题,众人也明白,严厉不代表不讲理。
于是纷纷推荐起了自己的拳法。
“切,泰拳和跆拳道牛逼,又不是你们牛逼,嚷嚷个什么劲啊。”
李二一脸不屑,却也只敢小声说,咱也不能犯了众怒不是。
可是别人听不到,不代表李峰听不到。
“李二,出列。”
全民:开局觉醒剑仙,技能全神话 为妾 那年梨花开又落 超武已是无敌路,多台机甲多条路 神医江湖妙手花十三 重生八零后我带着全家回京复仇 重返仙门之六道传说 夫人有毒,侯爷宠上天 盗梦空间!玄学团宠勇闯天下 大唐:吾父赵王李元霸 陨落的救世主 梦魔 盗墓:得万人迷体质后,他躺麻了 开局逃荒顺带得了人心夺个天下 为了咸鱼生活,她努力拼搏 小哑巴死后,高冷指挥官哭求原谅 光明神主莫非云 末世大佬在星际直播做菜 玄幻:从炼丹学徒开始崛起 我,ml玩家,怎么可能收男团员
年度最热同人无限流漫画第二卷将于明日发售。超高人气漫画,夜云,于昨日销售量已突破五十万卷,各大书店存货告急预告夜云将在本月月底正式动画化,主角声优将由作者本人担任,各位漫迷尽情期待!哟,莫尘,又在COS夜云呢?一名路过的同学笑着打趣道。低头看了眼自己身上刚从轮回世界中穿越回来,还没来得及换下的衣服,莫尘有些无语。那特么根本就是我本人好吗。Coaplay尼玛呢!当穿越过程被制作成了动漫,莫尘表示⊙⊙这好像跟他一点儿关系也没有啊?如果您喜欢我是同人男主角,别忘记分享给朋友...
星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢幻想娱乐帝国,别忘记分享给朋友...
她是21世纪第一杀手,一双异瞳,傲视天穹。一朝穿越,沦为将军府废材傻女,当这双绝世异瞳在这世间重新睁开,风云变幻,乾坤颠覆,天命逆改!她手撕渣男,脚踩白莲,坐拥神宠,掌控神器,秒天炸地,走上巅峰!只是如果您喜欢异瞳狂妃邪帝,太凶猛!,别忘记分享给朋友...
快穿之这个炮灰我罩了简介emspemsp关于快穿之这个炮灰我罩了炮灰本灰的夏芽被系统绑定后,肩负起了去各个世界拯救炮灰的任务。去保护那些在主角光环之下,被剧情的风雨无情摧残的小可怜。系统Σっ°Д°っ宿主,那是主角,把刀放下!!!夏芽没事,有大佬罩我。系统(吐血)那就是大佬...
都市之至尊战帝简介emspemsp关于都市之至尊战帝一代战帝萧逸重生都市,回到高中时代,成为那个人人可欺的小人物。这一世,我要站在绝巅!这一世,我要弥补所有遗憾!...
1996年才毕业进入社会的王晨宇进入了被称为朝阳行业的IT公司,从什么都不懂的初哥做到金牌销售,开始了一段从平凡到成功的人生这是一个普通人的平凡人生,也是一个励志的故事,有很多人现实中的影子。如果您喜欢金牌销售是如何炼成的,别忘记分享给朋友...