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清晨七点,城市公园广场。
罗恒迎着朝阳,开始有节奏的调整呼吸,蹲起马步。
马步是拳术的根基,尤其是太极,特别讲究落地生根。前世罗恒开始接触陈氏太极的时候,已经过了练拳的最佳年龄,但现在他不过刚满十六,正是练拳的黄金年龄。
起伏蹲身若奔马,凌空虚顶形神开。
这不是什么玄之又玄的武功口诀,而是马步的正确站法。
马步是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,人纵马奔腾,身体随马一起一伏,所以站马步,就要站出那种一起一伏的韵味,凭空站出一匹马来。
起伏蹲身,皆如奔马。罗恒脚趾并拢,死死扣在地上,提腰收腹,是为起劲,脚趾张开,如若鸭蹼,腰坐腹鼓,是为伏劲。
他抬头目视前方,朝霞如火,紫气东来。
身体伴随着呼吸一起一伏,如微风掠过平滑如镜的湖面一般,将身体的中心变化着移往全身各处。
“呼!”
罗恒长长吐了一口气,化作一道细长细箭,喷出半米方才消散。
这次马步坚持了足足半个小时,比平时长了足足十分钟,只觉神清气爽,整个人心境都开阔不少。
昨天董克敌简单几句指点,于他却像是拨云见日,很多走偏的地方都矫正了过来,这就是有高人指点的好处。
重生回来后,几乎每天早上罗恒都会找个僻静地方练拳,十五、六岁,乃是练拳的黄金年纪,他估摸着要不了多久自己就能融会贯通明劲。
所谓明劲,也就是人体肌肉胫骨所能爆发出的力量。
这个世界不存在凌空虚度、御剑飞天的高人,也不存在如《如来神掌》、《九阴真经》之类玄乎的神功秘籍。
国术练到顶峰,哪怕到传说中“见神不坏”的地步,也不可能变成内裤外穿的超人。
却能更加透彻地了解人体,掌握合理的发力技巧。
他这个月每天坚持练拳,身体柔韧性和爆发力都提高了不少。
虽仍旧未能踏入无数武者梦寐以求的暗劲境界,不过罗恒心里一点也不急,毕竟他才十六岁,前世二十五岁开始练拳都能踏破这道坎,何况是今生。
滴水穿石,铁杵成针,之所以一直未能踏入,只能说明他练得依旧不够。
练完拳后,回家洗了个冷水澡,揽镜自照,虽说昨晚只睡了两个小时,但精神尚好,看不出疲态。
这也是练拳带来的好处,伟大领袖说的,身体是革命的本钱,拥有强健的体魄,才有足够的精力去做事。
前世罗恒在一本金融期刊上看过这么一句话,华尔街那些金融寡头们,十个有九个都是运动员,罗恒深以为然。
换了身干净衣服,他开始给自己做早餐。
一面做,一面想着事情。
搞倒王岳为老爹仕途铺路最为迫切,不过看完卷宗起码还要几天时间,这事儿急也没用。
其次便是关于汉唐餐饮的规划,按他估计,这餐厅要全套装修宣传下来,起码还要投资五十万,而他原本手上还有十来万,昨天纪大富婆很豪爽地再给了他十五万,加起来三十万的样子,还有约莫二十万的缺口。
不过罗恒倒是不急,他脑子里那么多赚钱的点子,随便拿一个出来都不止这个数,实在不行,他不是还有卖歌这个大杀器么。
虽说剽窃挺没有节操,但他是一个很容易接近既定现实的人。
作为一个重生者,基本素养他还是有的。
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