手机浏览器扫描二维码访问
第3章 八部金刚功（第2页）
第一部双手插顶利三焦
第二部手足前后固肾腰
第三部调理脾肤需单举
第四部左肝右肺如射雕
第五部回头望足去心疾
第六部五劳七伤向后膲
第七部凤凰展翅周身力
第八部两足顿顿饮嗜消
虽然这八个动作活动量不大，身体虚弱的李宣在做起来的时候却也有些吃力。
尤其是在做到第七部的时候，更是做的满头大汗，只因为这一部是其中动作幅度比较大的，再加上前六部的调动和积累，使李宣差点都没有做下来。
而随着李宣把收功式做完之后，在感觉到精神头好了很多之后，却又感觉到了一丝不对劲。
感觉到不对劲之后，李宣却是顾不得满头的大汗，在看了一眼太阳之后，连忙回到了房间里。
他在刚刚完成收功式之后，却是隐隐约约感觉到小腹处有一股暖流流动，就好像在那里放了个暖水袋一般。
而李宣之所以回到屋内，也是为了避开阳光，以免他把阳光照射在身上的温度，错误的判断为小腹处的温度。
在回到屋里之后，李宣一把扯过旁边的毛巾，在把脸上的汗水擦干之后，便坐在了椅子上，闭上眼睛默默的感受身体的情况，尤其是小腹处的暖意，到底是不是他的错觉。
良久，在一股微风吹起他的一缕头发之后，便看到李宣一脸欣喜的睁开了眼睛，
原来，他感觉到的都是真的，在他的小腹处，真的生出了一缕头发丝般的内力，正是这股内力的缘故，他才感到小腹处有一股暖意。
而这个时候，李宣才算是松了一口气。
有了这一丝内力，他的《大周武经》练气篇终于算是入门了。
没错，他从小到大长大的国家便是叫做大周。
而大周可是以武立国，其国祚已经运转了千年有余，还不见衰败。
而他修炼的《大周武经》也是大周王朝发布出来的基本功法。
只不过，这个《大周武经》也不是谁都能得到的，只有属于大周的武力部门，在立了不少功劳之后，才会赐予这部功法。
而李宣的祖辈都是云芝县的捕快，才在积累了很多年之后，被赏赐了这部功法。
而没有被赏赐功法的人，也不是不能够修炼。
只不过，需要向开设的武馆交于一定的银两，才可以学习武馆内的低级功法。
而《大周武经》在经过了大周王朝上千年的经历和十多个版本的更迭之后，虽然无法和那些大门派的镇派功法相比，却要比一般的功法要强的多。
喜欢武圣：从小人物爬到最高请大家收藏：（）武圣：从小人物爬到最高
重生下乡，娇知青嫁糙汉成万元户 剑指京城，世子他权势滔天！ 修仙界交口称赞的仙子她没有道德 荒野大镖客：救赎荣光 大明：躺赢公主，皇后求我做驸马 星铁，开局两个卡芙卡我直接双杀 佳偶天城与无尽冥城 隋唐之我为混世魔王 无限白粥无限米饭无限资源系统 末世，女配被大佬们宠上天 综影视：万人迷在修罗场杀疯了 凝风，斩神 重生为树，绝色神尊痴迷不休 荣耀大秦 蓝色碎片之闲间有度 再回首我心依旧 国师大人重生后靠抓鬼直播爆红了 末世：多元位面 小福星，捡回家，全皇朝都旺疯啦！ 要命！分手后我成了前任小叔的白月光
聚塔称尊
聚塔称尊简介emspemsp关于聚塔称尊萝莉御姐学生妹，一个都不能少！金钱醇酒豪车，这个可以有！喜悦，凄凉，热血，暴力，迷茫！围绕在主角身边的女人都有着她们各自的宿命，命运的轮盘正在缓缓的转动，仿若一切都有定数！...
百万可能
程林按了个按钮，然后地球就毁灭了。全球范围的大雨下足三个月，海洋重现，又过了十年，陆地发生了变化。九万年之后，眼前有山峰拔地而起，海洋里诞生了真核生物。又过了五亿年，第一颗裸蕨植物成功登上陆地。此后的九千万年间，地球都被各种蕨类植物所主宰，蕨类植物中又进化出了最原始的裸子植物和被子植物。经历了几次冰川期，有一些奇奇怪怪的生命出现又消失。又过了很久很久某时某刻，人类诞生了。你以为这是文明诞生史？不不不，这只是一百万种可能性之一！如果您喜欢百万可能，别忘记分享给朋友...
玩命挑战
主播，还是观众？如果选择成为主播，您将会参与到我们为期三天的直播游戏节目之中，成为万众瞩目的明星！完成全部十项任务，拿到总决赛冠军，奖金总额高达一百万元！年度奖金高达一亿元！给你一个小目标，你今年就能完成它！如果选择成为观众，您可以投票决定主播将要挑战的任务！甚至亲自为主播量身打造各种任务！如果您喜欢玩命挑战，别忘记分享给朋友...
沈老板与小保姆
柳芽问沈星河结婚后，我还有工资么？没有。对方回答得干脆利索，柳芽瞬时不干了，敢情你就想找个免费保姆？老娘不干，合着我现在一个月还有一万多的工资呢，你别想给我私吞了。沈星河哭笑不得，住豪宅开豪车，珠光宝气去逛街，这种生活还有人想拒绝？他以为她不过说笑而已，谁知她是真的只看中那点工资，看不上沈太太的位子，...
萌宝快递：爹地来了，妈咪快跑
萌宝快递爹地来了，妈咪快跑简介emspemsp关于萌宝快递爹地来了，妈咪快跑萌宝快递爹地来了，妈咪快跑盛安然被同父异母的姐姐陷害，和陌生男人过夜，还怀了孕！她去医院，却告知有人下命，不准她流掉。十月怀胎，盛安然生孩子九死一生，最后...
你抄家，我造反，搬空国库比谁狠
宋明鸢一朝渡劫被雷劈死，穿成了话本子里被逼迫代姐出嫁的炮灰。渣爹将她当成弃子，渣姐欲败她名声，她反手携便宜夫君将太傅府给搬空，朝冠扔进狗窝，裤衩挂上门匾，引得渣爹次日早朝当庭痛哭。陆家一门忠骨，为北魏逐外敌，扬国威，镇国门，守国土，鞠躬尽瘁死而后已，最终落得一纸流放。所有人都盼着他们死，但宋明鸢却偏偏要其生。流放路...