手机浏览器扫描二维码访问
但是有的家伙,十分恶心,不仅语言辱骂,而且用肮脏的动作挑起我的怒火。
忍无可忍,冲动之下,我们会找一处偏僻的小树林私斗。
当然,我也不是脑残,害怕对方挖坑,会邀请武术教师和学生团队观战,公平对决,友好切磋。
在京大校园如此,以后做生意遇到的挑战和暗杀会更惨烈,更血腥。
我需要变强!
浓浓的生存意识让我痛下决心,每天都会去武馆训练一个小时,与一名师兄对练。
周末,伊豆空暇,会亲自教我。
与武馆的不温不火,藏藏掖掖不同,伊豆的训练方法独树一帜,十分独特,可能与她精于刺杀和匿踪有关。
比如,这段时间,她教习我练眼。
武术练眼,不是做做眼保健操,摸摸揉揉,而是系统性的训练。
第一步是调息辨物。眼睛一动不动盯住一只昆虫,一柄树叶,一只飞蛾,一个人,一条游鱼,一眼不眨地盯住它的轨迹,通过细微的动作,判断下一步的动作。
蚊子叮咬,蚂蚁爬身,毒蛇从脚上游走,你都不能动一下。
开始的时候,盯着的对象是三米、五米,后来就是十米、二十米、三十米……越来越远,越来越清晰。
然后从白天转到黄昏,到黑夜,忍受自然界的侵扰,宁心静目,训练眼力、定心。
这个过程十分漫长,大约经历了三个多月,从晚春到仲夏,经受烈日灼心,酷暑暴雨,做到心平气和,处变不惊。
训练眼力,也会伴随着调息和站桩。
逆腹式呼吸,也叫吐呐,呼气鼓股,吸气收腹,与正常呼吸反其道而行。
号外,这不是修仙,而是中华武术修练的基础。中华武术人才凋敝,这些传统的武道修练技巧在岛国完整地传承下来。
训练逆腹式呼吸的目的是在与敌人战斗时,能时刻保持呼吸的平稳和绵长,不会受到外界、敌人的影响。
站桩与调息是一体的。
一般有形意桩、太极桩、武当桩等,训练底盘的稳定性,有前三后七式(丁字步、前腿三分力,后腿七分重)、马步桩(分半蹲、七分蹲)、混元桩、倒立式等。
力从脚生,生生不息,脚稳有力,才能保持力量不会哀竭。
所以,调息、站桩、练眼几乎是同时进行,是传统武术最基础的训练技巧。
当然,只是最基础的,还有进化版的,后面会讲述。
打败一名黑带七段高手后,我接到呼延的电话。
“打完了吗?完了就出来,我在武馆外面。”
“这娘们不是很忙吗?今天闲得蛋疼,来接我一个闲人?”
我十分疑惑。
以前,都是纯子接的,纯子接管公司后,十分忙碌,大部分时间独来独往,今天破天荒了,呼延会接我。
昨天,让我当男朋友,我只当一个笑话,是她喝醉之后的冲动,也许酒醒之后,就忘了。
喜欢多情妻子请大家收藏:()多情妻子
向往:忠烈家族,被女儿曝光了! 谁让他入朝为官的! 叶离穿越大魏 和天降竹马闪婚了 类人生物的HP生活 叶离苏心斋 快穿,从太阴星开始 我很红,让你蹭呀! 祈爷的心尖宠! 轮回恋曲:遗忘的秘密 宜修重生:送白莲花嫡姐做小妾 骑士系统:我能变成各种假面骑士 歌土跟我有什么关系?我才几句词 策命师 炮灰攻扮演任务 四合院:开局秦淮如要拒婚 重生后,我和新欢假戏真做了 在他加冕为王前Ⅱ 火之意志,救不了忍界 锦衣卫当差,开局签到风神腿
萌妻的驭夫准则简介emspemsp萌妻的驭夫准则是青漫的经典其他类型类作品,萌妻的驭夫准则主要讲述了拥有‘纯青美少女杀手’称号的宗少爷,差点儿栽在了一个名不见经青漫最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供萌妻的驭夫准则最...
花都绝品杀手简介emspemsp他是杀手之王,所有暗黑势力闻风丧胆的嗜血修罗,如今却成为都市花丛中的微笑刺客。萝莉校花御姐教师冷艳警花甜美空姐冰山总裁美艳女星各色极品美女,因缘际会,桃运不断,且看一代绝品杀手,如何...
三国懒人简介emspemsp关于三国懒人白仁本想过着采菊东篱下,悠然见南山的懒人生活,却不想被乱世卷了进去,到最后无法脱离。挣扎,反抗,还是默默承受?首发po18citycompo1⒏υip...
一场意外,凌圆圆和林修砚身份互换,十八年后,又是一场意外揭开了两人的真实身份,当她成为了她,为了保全两家人,凌圆圆下乡来到了林家,和家人相认后,经过长期相处的感情培养,以下乡知青的身份嫁给了林修砚,成为了真正的林家人,且看她如何带着林家人在那个特殊年代越过越好(特殊年代为撰写,不是真实的,请勿代入以及人身攻击!...
江湖枭雄简介emspemsp关于江湖枭雄人言命运如江河归海,天意难逃。殊不知枭雄迎众逆流,自有其道。一场看似平常的冲突,将青涩少年推向了人生的十字路口。面对命运的嘲弄和生活的重压,他选择挺直脊梁,奋起反抗。誓用一生傲骨,铸起万丈辉煌。何惧江湖血浪翻涌,只要身边站着比肩的兄弟,那么这世界,便永不足以令人臣服!...
战火纷飞的西域,封小侯爷浑身血污从前线下来,伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话,只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪,俊美张扬,惊才绝艳的少年哭笑不得,粗粝的指腹给她抹泪,宝贝儿,别哭,小爷没事儿!小姑娘点点头,然后委屈的擦着泪,趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵,一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...