手机浏览器扫描二维码访问
这一个月里,除了看小说,林深每天都坚持做100个俯卧撑,饮食方面也有所控制,像可乐什么的,都被他丢进垃圾桶。
坚持了一个月,吃的也是自己做的一些鸡胸肉和紫薯之类的减脂餐,这体重明显减了十几斤。
虽说瘦的不是很明显,但起码身体方面倒是健康了。
以前看小说,单纯是为了学习,现在倒是快乐了,想看哪本看哪本。
遇到写得好的作者,直接一万打赏走起。
就连很多大神的书友群,林深都顺利混进去了。
盟主而已,他又不是打赏不起。
还真别说,盟主群里的老司机真不少,里面车开的飞起。
像林深这样的菜鸟,只有乖乖看着大佬们展示车技的份。
在某个不正经的作者书友群里,林深算是见识到老司机的快乐。
其中有个绰号叫老肥的群友,刚好也在魔都发展,还是混金融圈的,收入蛮高的。
这家伙在群里经常开车,偶尔也会分享一些干活,比如和妹子约会的地点,送妹子礼物什么价位的不是面子又不会太亏……
当然,最重要的是,这家伙心情好了,偶尔会推一些妹子的微信。
乖乖,这可都是大佬亲自验证过的,那还能有假不成。
就是价格,真吉尔贵。
动辄三四千起步,怕也就是这种金融圈的大佬潇洒的起。
林深也好奇的加了一下这些妹子微信,嗯,只是好奇,并没其他目的。
看这些妹子的朋友圈,几乎都是各种摆拍,宝格丽,taxx,香格里拉,滑雪,高尔夫……
光看人家朋友圈的逼格,动辄几千的价格,好像也能理解不少。
林深也很羡慕,奈何钱包不鼓,体会不了大佬的快乐。
对林深来说,猥琐发育,浪的日子在后面呢。
看看小说,在家买了些器材锻炼身体。
抖音有不少博主都会分享健身攻略,不比健身房找私教的效果差多少,主要还免费。
跟着他们练了一阵,林深自己感觉还蛮有效果的。
一日三餐方面,林深也开始按照这些博主分享的饮食计划执行。
管住嘴,迈开腿,想不瘦都难。
等到了8月10号,林深已经成功把体重减到了170斤,每天大汗淋漓的,累并快乐着。
看到自己体重降下来,肚腩小了一圈,手臂的肌肉也有点形状了。
每个胖子都是潜力股,这句话的确有道理。
被冲喜后,短命相公长命百岁了 一人之下:暴躁掌教,代掌龙虎山 洪荒:我哥白泽绝不是厨道大能 大明:人在洪武,朝九晚五 妙笔计划:她之箭 人在诸天,富可敌国 加满悟性的我打爆邪祟 我在苦境当前辈 神隐山海经 四合院之飞扬年代 重生之风投天王 我成了始皇帝的系统 科唐 重生2011 丧夫后,我继承了亿万遗产 满级传球,请叫我三狮军团话事人 三国:我吕奉先,最爱看书 我在诸天逐渐全知全能 lol:我真的超努力 穿越四合院,开局奖励十万元
大城时代简介emspemsp大城时代是司马白衫的经典都市言情类作品,大城时代主要讲述了天将降大任于斯人也,必先但我不想遭这份罪,也不想受那份苦司马白衫最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供大...
悠闲小神医简介emspemsp关于悠闲小神医陈阳偶得神医传承,实力大增,智斗恶霸,喜迎富商,取得各路豪杰青睐首发rourouwuinωoо1⒏υip...
潜龙邪婿又名护花大使简介emspemsp潜龙邪婿又名护花大使是醉酒千愁的经典都市言情类作品,潜龙邪婿又名护花大使主要讲述了入赘?小事!堂堂七尺男儿,则能容人说三道四,顺我者昌逆我者亡醉酒千愁最新鼎力大作,年度必看都市言情...
S7,曾有巨像天降,皇族殒命,梦碎当场。S8,曾有天神下凡,翻山过海扬威名。S9,曾有凤凰涅槃,齐力同心续神话。S10,传奇正在上演,水手扬帆起航。荀若梦回比赛现场,却发现自己回到了S7成为了一名职业选手。此时正当青春年少,能否书写属于自己的传奇之路。如果您喜欢有请下一位天才中单,别忘记分享给朋友...
千年前着名道观唯一女观主在某天打坐时突然穿越重生在了因为心脏病突发嘎了的女孩身上。发现这女孩的名字跟她是同名同姓,搞不清楚穿越来的原因,只好选择既来之则安之。但要想在这个新世界里活下来,必须要先赚钱才行,但她姜早除了算命啥也不会,那就只能靠摆摊算命来养活自己了。大师,能给我儿子算下婚姻吗?姜早你儿子是个舔狗...
贺少的闪婚暖妻简介emspemsp秦以悦不明白为什么贺乔宴看到她第一眼就抓她去民政局领证。emspemsp婚后,更是夜夜笙歌。emspemsp秦以悦扶着快断掉的腰,哭丧着脸,贺乔宴,你看上我什么了。我改还不行吗?emspemsp不行!餍足的男人笑得分外勾人,眼...