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“乐乐,胡经理让我来安慰你。”
管道间内,苏克杰一进门就看见沙乐乐盘着腿坐在桌子上,手里还拿着一本书看的津津有味,苏克杰也是舔了舔嘴唇,虽然说他接下来了这个任务,但是真的要来了,苏克杰还是紧张,一开口,就直接把实话说出来了,一点委婉都没有,沙乐乐也是放下了手里的书,苏克杰也是隐隐约约看见书上有拖延症几个字,看着苏克杰,沙乐乐也是勉强扯出来笑脸,把手里的巧克力递到苏克杰面前。
“阿杰老师,来一口,庆祝一下。”
“庆祝什么?”
“庆祝我看完了这本书,的第一页。”
“为什么看完第一页要庆祝?”
原本听到沙乐乐说看完了书的时候,苏克杰内心也是高兴了一下,这样一来,安慰沙乐乐的难度一下子就小了很多,但是没想到沙乐乐一个急转直下,差点闪了苏克杰的老腰,对于看完第一页要庆祝这种事,苏克杰是一脸懵逼,对此,沙乐乐也是有着自己的一套理论。
“这是我在网上看到的奖励刺激法,只要把工作和奖励结合起来,就能让脑子在正确的时候分泌多巴胺。”
“于是,你看完一页书就奖励自己一口巧克力?”
“我看完一段就奖励自己一口,为了给自己翻页的动力,我打算再咬一口。”
“哎,你悠着点,不然看完这本书你该变成庞小白了。”
对于沙乐乐的想法,苏克杰也是尽自己的努力去理解,但是没想到,沙乐乐现在的状况比预料的还要糟糕,现在连翻页都要咬一口巧克力,苏克杰也是连忙上前拦住沙乐乐,按沙乐乐的做法,书能不能看完他不知道,但是三高是板上钉钉的,这个时候,沙乐乐才扯下来了面具,一脸没有希望的和苏克杰分享。
“我也不知道自己能不能看完这本书,我可能只是在吃巧克力逃避现实,阿杰老师,为什么我一到要工作的时候,就会去磨叽那些不重要的事呢?以前我不是这样的。”
“其实,以前的你不太正常。”
“更可怕的是,每当我开始拖延的时候,我的脑子知道自己在拖延,但我的身体就忍不住想去做那些无聊的事,就好像现在,我跟你聊天并不是因为你的安慰有效果,而是我觉得和你聊天比看书轻松。”
“那是因为我还没使出全力,唉,其实拖延症也不全是坏事,比如我,十年前我就想去学开车了,一直拖到现在,结果呢?自动驾驶都要普及了没必要学开车了,拖延症帮我省了好多时间呢!”
面对沙乐乐的询问,苏克杰也是直言不讳的表示其实沙乐乐以前才是不正常,但沙乐乐接下来说的,也是让苏克杰和刚刚进来站在门口的叶枫都叹了口气,沙乐乐的问题,那不是一般的严重啊,苏克杰没办法,只能按照胡强的交代,现身说法了,但就算是这样,沙乐乐仍然是闷闷不乐。
“可省下来的时间都消耗在了奇葩工作上,比如你要我校对的新产品说明书,自重五公斤的哑铃手机壳,这东西真的会有人买吗?”
“一边玩手机,一边还能锻炼肌肉,打个电话还能燃烧卡路里,应该会大卖,吧?”
“小白老师要做的方案是预测,家用自动售货机,在未来是否有可能大卖?谁会在家里放个自动售货机呢?”
“唉,家用自动售货机是万兽接下来要主推的拳头产品,当然要把预测数据拉高一点,给自己提气嘛。”
“可这样的预测又有什么用呢?阿杰老师,会不会我们日常做的大部分工作,比如发通知,做计划,写总结,开会,加班,其实都没什么用?”
“谁说没用?只有完成这些工作,我们才能拿到工资嘛,哎,你别急,不要总想着去战胜拖延症,你应该先,接受它,调整好心态,啊,适当的拖延反而可能会,提升你后续的工作效率。”
面对沙乐乐一个接着一个的提问,苏克杰也是越来越不知道怎么回答,最后,也只能说出了自己还在坚持工作的原因,工资,但这一下让沙乐乐心情更加沮丧了,对此,苏克杰也是连忙改口,让沙乐乐接受拖延症,还鼓励沙乐乐,但是这丝毫没有作用,沙乐乐对于自己的拖延有着清晰的认知。
“可我已经不是适当的拖延了,最近每当我想开始工作,我就无法集中注意力,我的心里有一个声音在说,这些工作是很有意义的,做完它你就又能成长了,然后另一个声音跳出来说,怎么又是这种没意义的工作?难道你要一辈子和这些破事周旋吗?”
“拖延症我也经历过,你知道我当初怎么摆脱拖延症的吗?我来教你。”
“你躺平了?”
“没错,站着腿脚累,坐着腰背酸,只有躺平才能让你浑身舒适,只有身体舒适了,心情才会变好,不但要物理躺平,还要心理躺平,不要思考工作的意义,干就完了,我们都是小螺丝钉,上班就是来赚钱的,不能改变现状,至少我们可以,习惯形状,哎,叶经理,你干什么?”
沙乐乐的一番话可以说是说到苏克杰心眼里了,苏克杰也是感觉不行,马上就换了一个办法,亲身示范如何应对拖延症,只不过苏克杰直接躺在桌子上,十分平和的模样也是让沙乐乐大跌眼镜,不止如此,苏克杰一转身,直接来了一个贵妃躺的姿势,开始向沙乐乐传授经验,这个样子,让叶枫实在是看不下去了,直接上前把苏克杰提溜了起来。
“阿杰啊,我没记错的话,老胡应该是让你来劝解乐乐的吧,你现在这个样子是几个意思?还有,乐乐啊,有的事情不是没意义,而是对你来说可能没意义,就像哑铃手机壳,对于寻求安慰的身材焦虑人士可是不可多得的心理慰藉,你要知道因为这种事情,有多少风华正茂的小女孩得了厌食症,最后毁了一辈子。”
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