手机浏览器扫描二维码访问
053 不要在意这些细节（第2页）
这家健身会所本就定位高端，来这的人确实不差钱。
至于为什么他们会来参加这个免费班，当然只是先体验一下，看看效果如何。
再说了，有钱人的钱也不是大风刮来的，能有免费的当然更好。
在不远处的郭壮，发现这边的异常，连忙跑了过来。
对李旭说道：“深藏不露啊哥们，你被转正了，这是咱们会所私教课的价目表，你看着办！”
“私教课咱之后再谈，先把今天的免费课给讲了吧。”
李旭对于私教与否并不太在意，就算顶级价位他也看不那点提成。
现在他手握3家大公司的股份，还有艘游艇，根本就不差钱！
“好好好，那快开始吧！”
“我的肌肉已经迫不及待地要和我见面了！”
大家兴然应允，眼神火热地等待李旭的指示。
“首先，来热热身……”
“我看大家主要是想塑身，那么，接下来我教大家做下这个动作……”
“然后是这个动作……”
“可能大家会觉得奇怪，这些动作没见过啊？”
“没关系，练就是了……！”
“怎么样，有没有感觉到肌肉的拉伸，身体的舒展，整个人都挺拔了不少？”
“ok……今天就到此为止……！”
李旭的健身理论是完美顶级的，随便就制定了一套适合眼前这群人的塑身动作。
“卧槽，怎么可能，我感觉自己的肚腩好像小了一些！”
“是啊是啊，我的拜拜肉好像也缩了一些。”
“以前也参加过几次健身，从没有这么夸张的效果。”
“教练，是因为你那套动作吗？”
李旭看了眼说话的小姑娘，眼光很毒啊。
没错，有这样的效果，主要当然是这套动作。
但是如果有人想要直接挪用这套动作的话，就会发现根本没什么用，因为这都是李旭给这些人量身定做的。
而且内中的一些细微动作、发力方式的不同，都会导致截然不一样的效果。
也就是说，必须得李旭亲自指导才可以有如此效果！
边有几个教练看到眼前这一幕，心里有些酸酸的。
撇撇嘴想到，这新来的傻吧，这么厉害的教程放在免费班里？
同时心里鸡贼地想着，等下就去找下监控，把他的这套动作偷学过来，还不美滋滋地赚钱赚到手软？
有几个刚体验过这惊人效果的学员，心里也是这么想的。
等下回家再练1套，不，练5套。
直接把八块腹肌给搞出来！
哈哈哈哈哈！
宠妾灭妻？我死了你疯什么 诸天国运，带着女帝通关 仙路争锋（精修版） 惊！中也爸爸又找不到崽了！ 这本小说我做主 我当圣子那些年 无敌从扮演死神开始 将倾 变身巨人系列 重生后拿了宠妻剧本 住鬼祠的少女 九叔：我石少坚，开局满级雷法 人在综墓，卸岭盗魁 傻白甜小皇帝又被佞臣以下犯上 朱妍改 都市乡村：抉择与成长 她毅然离婚！前夫追妻火葬场 我是山野小神医 我真不会打网球 全家反派偷听我心声后，嘎嘎杀疯了
萌宝助攻：总裁爹地要听话
萌宝助攻总裁爹地要听话简介emspemsp关于萌宝助攻总裁爹地要听话十九年前，三岁的温尚被十二岁的陆琛收养，温尚十五年来始终唤陆琛为叔叔，却没想到在她成人礼的当天，陆琛竟将她强行占有。四年后，温尚听闻陆琛将要订婚，回国。当年青涩怯弱...
一战成婚：厉少，要抱抱
一战成婚厉少，要抱抱简介emspemsp关于一战成婚厉少，要抱抱言洛希不小心撞进他怀里，却被他亲亲抱抱举高高。他是权倾帝都的尊贵男人，冷酷霸道，只手遮天。意外和她共度一夜，他偏执上瘾，将她一宠到底。婚后，他宠起老婆来，连亲妈都不放过。人人都羡慕她，却不知道他的宠爱让她伤神又伤身。不准穿露背装，裙摆不能高于膝盖。不准拍吻戏，不准与男艺人有身体接触，每晚八点必须到家。她忍无可忍，拽起抱枕朝他砸过去，老古董，那么早回家要干嘛？某人淡定接住，造人！...
我的恋爱画风有些不正常
本书为日常恋爱系画风，欢迎品鉴。在箫逸看来，只要是个女人，她就不可能是完美的，必然有漏洞存在。只要有漏洞，那么一切就好办了。人设崩塌系统为您服务。只要目标人设崩塌就可以获得大量的奖励。冰山御姐？完美主义者？绿茶？二次元？箫逸这不都是赤裸裸的金矿么？（简介无力，请移步正文，不好看不用客气，直接砍我！）如果您喜欢我的恋爱画风有些不正常，别忘记分享给朋友...
总裁老公，晚上好！
总裁老公，晚上好！简介emspemsp关于总裁老公，晚上好！人尽皆知，沈君斯最近又迷上了个新宠，他的惯病，贪新而厌旧！贝萤夏清楚地记得，这个男人，当初为了得到她，究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过，可，最终的结果是什么？她被沈...
藏锋
藏锋简介emspemsp太子弑父，天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦，数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天？是谁说善恶有报因果轮回？尽是荒唐！弱肉强食，何来道义！物竞天择，何来公平！倒不如杀他个天昏地暗！倒不如杀他个天下太平！更多小说请收藏xyuzhaiwu8com...
夫人，轻点撩：邪王狂妃
惊艳重生，遇到宠妻狂魔，怎么办？那就强强联手，打脸啪啪响，虐渣爽歪歪。她是一代兵王，回眸一笑，颠倒众生，重生为白王府郡主，世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包，整日里胆小如鼠，非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来，她手握绝世医术，坐拥逆天神兽，统御万花之灵，站立苍穹之巅，亮瞎众人。他是天之骄子，威震八方，却对她情有独钟，一眼万年，为她甘愿倾尽天下，只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1，双处爽文。如果您喜欢夫人，轻点撩邪王狂妃，别忘记分享给朋友...