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第十七章 打基础(第1页)

自此以后,李宽每天过着重复的生活,除了四个时辰吃饭睡觉时间,其余的时间都被赵公公、钱公公两人占据,一文一武的让李宽都没时间转换,结束武术基本功练习就得前去读书,除去中间的两刻钟的吃饭时间缓冲一下,没有其它时间给他。

习武的第一天午饭,李宽根本吃不下,他的身体完全是瘫软的,就连拿筷子都没力气,而他休息过后读书注意力也无法集中,甚至出现走神或昏昏欲睡的情况。

赵公公于心不忍,奈何李渊有命不得不执行,狠下心让李宽集中注意力学习。结束四个时辰的读书时间,下午李宽勉强吃了几口饭菜,直接倒在地上就睡着了。

第二天,钱公公以为李宽心里会厌烦或是不愿意,出乎意料的是李宽在寅时已经醒了,看见他来不用等他开口自己主动地走了过来,重复着昨天上山的安排,接着又是一天的腿功练习。

半个月后,李宽终于适应习武与读书之间的转换,也习惯每天寅时起床,而且吃得下睡得香。钱公公见状开始下一个基本功练习,这次将腿功重复做一遍后便腰功练习。

腰功没有腿功那么复杂,简简单单的几个动作也让李宽有些吃不消,虽说腿功已经熟悉,可是这次换成腰功练习腰部灵活性、身体协调与上下肢运动的能力,这与日后身法技巧息息相关。

从前俯腰、甩腰再到下腰,三个动作却是让李宽再次吃尽了苦头,每个动作必须坚持一个时辰,李宽做完前俯腰后就已经感觉腰酸背痛腿抽筋,接着又是甩腰的动作更是让他全身无力。

下腰是最难的,每次下腰时都得两腿分开站立与肩同宽,两臂向上举起,挺髋、上体后仰,直至头朝下、两手掌撑地,整个身体呈拱桥状。钱公公对他要求极其严格,四肢没有伸直或有移动便会重新来过。

腰部的基本功练习时间比之腿功还要久,足足用了二十天才算达到钱公公的要求,前俯腰时腿必须保持笔直不动,不得有丝毫弯曲,只要是错了就得重新来过,还会加罚时间。

腰部基本功练习的前三天同样是吃着饭就能睡着,累得不行,就算如此艰苦他从未说过放弃或是不情愿的想法,每次钱公公要求十分严格都会全力以赴做到,这样的毅力让钱公公很满意。

腰部基本功结束后进行肩部基本功的训练,目的是锻炼肩关节的柔韧性、活动范围与力量。钱公公对他的要求一如既往的严格,李宽已经习武一个多月,早已不是最初那个什么都不懂的菜鸟,现在任何基本功对他而言都不算什么,大不了就是花费时间久点。

当以上的三个基本功熟练以后,钱公公没有教其它的,就让他继续练习一个月这才结束第一阶段的开始,中间便是教给李宽跳跃、平衡、跌扑滚翻动作的要领。

跳跃高度需要腿部、腰部力量的结合才能跳得更高,跑得更快,每天就是不停的上下跳跃;结束以后,钱公公专门找到独木,让他在上面保持平衡,而他则是不停的转动独木,经过屡屡摔下来的教训李宽也掌握如何保持身体平衡,而独木的宽度越来越小,仅仅容纳一只脚的宽度。

至于跌扑滚翻四个基本动作钱公公也详细的解释清楚,亲自示范给李宽看然后才让他练习,这四个动作既能化为攻击,也能起到保护自己地作用,而且与之前教的基本功练习动作结合在一起就会有不同的效果。

整套基本功熟练已经用去了一年时间,钱公公好似一点不着急,李宽熟悉以后再也没有教给他其它动作,就是让他每天反复的练习,至于从哪里开始又从哪里结束都不再过问,一切都由李宽自己决定。

两年时间钱公公都待在大安宫中监督李宽练功,最后一年钱公公出去办事,让李宽自行练功,临行前说道:“习武最重要的是扎实基础,等你基本功完全扎实以后,我便教你实战。”

“师傅,您就不怕我偷懒吗?”李宽与钱公公相处两年了,深知他的为人,典型的大大咧咧,不拘小节之人,对于武功的痴迷与赵公公对书的痴迷一样,完全称得上‘武痴’两字。

“偷懒与否在你不在我,就算我在你想偷懒也可以偷懒,路在你自己脚下,该如何走还得看你自己。若想有所成就得更加刻苦练习,每天重复相同的动作,等你融会贯通以后,那也是不简单的事。”

李宽默默地点点头,钱公公身上更多的是江湖气,那种豪气干云的气息深深地影响他,他知道祖父李渊身边的三位公公绝对不像表面看上去那么简单,每个人都是有故事。

钱公公当天便动身离开,至于去了哪里,做什么事,李宽都不清楚,他也没有资格去问师傅的事情。即便钱公公走了,李宽仍然雷打不动的继续练习基本动作,有时候还会模仿后世在电视中看到的动作。

曾经幻想过自己成为武学宗师,不曾想今日成真,想想都不觉得不可思议,李宽两年来除了读书外就是习武,其它事也不关心,李渊也不曾说过什么,就连祭祀大礼李宽也不曾在人前出现过,可以说整个大唐皇室子孙没有几人还记得李宽的存在。

两年来,李宽与李渊见面的次数屈指可数,除了每年的中秋、春节外,也就是在李渊生辰时才会见面。因为李宽每天要做的事情太多了,只有这些节日才会放假。

并且这个规定还是李渊自己立下的,李宽每天做什么李渊自然知道,基本上都是在李宽不知情的情况去探望,看见李宽每天发愤图强的读书习武,李渊欣慰的点点头,然后面带笑容的回到大安殿。

钱公公不在大安宫的时候,没有人监督李宽他依然每天坚持练习,就像是钱公公说的那样,打好基础才是一切的开始。为此李宽每天练习的都是基本功,乐此不疲。

半年不到的时间,钱公公再次回来了,第一时间便来到翠华殿看见李宽出招虎虎生风有模有样的,他担心的事情没有发生,这才悄悄地离开前往大安殿向李渊禀报。

小马宝莉:宇宙公主收养我  神颜顶流穿书指南  狂渣富家千金,女神提刀上门  全球领主游戏:百倍人口  关爱那个病娇  赏善罚恶!退役后麒麟王他杀疯了  我在仙界联了网  枫言风雨  傅总超会装,病弱真少爷拿他没招  人族镇妖司  综武:从李莫愁开始叠词条  开局目中无人,从瞎子捉刀始长生  洪荒之上玄  妖魂传——毒夫人  每日加点一次,肝成万法真君  翼灵传之茶音  你好King  老婆是魔法少女,我怎么当反派  亡晶  我的丹田是漩涡  

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