手机浏览器扫描二维码访问
"一二一!一二一!"
清晨时分,村民们才刚刚起床,钟五已经带着亲卫和老兵们跑步进了后山。
每个人背上都背着一个三十多斤重的大包裹。
包括队伍最前面的钟五也是如此。
这是金锋给护卫队定的规矩。
每天早上必须负重越野五公里,跑不下来的人第一次扣工钱,第二次就直接从护卫队踢出去。
这不仅为了锻炼老兵们的体能,也为了锻炼老兵的意志力和凝聚力。
五公里这个路程不是金锋随口说的,而是前世军方综合多方研究论证确定的数据。
超过五公里的话,会导致士兵体力透支,十天八天没事,时间久了,就容易造成不可逆的损伤。
低于五公里,又达不到战术训练目的。
所以负重越野五公里,基本上算是一个最佳可塑临界值。
老兵们这些年基本上过得都不好,身体素质没办法和前世的士兵相比,想要跑完五公里山路,必须依靠坚定的意志,才能坚持下来。
其实金锋原本想着循序渐进,先跑三公里,过一个月之后再慢慢延长路程。
不过思考再三,还是决定五公里。
他不只是单纯的想要一支护卫队,而是想打造出一支精锐出来。
这也算是他对老兵们的第一次考核。
如果连第一关都过不了的人,也就没有留下的意义。
"一二一"的口号,则是为了锻炼老兵们习惯协同合作,从而增加凝聚力。
喊一迈左脚,喊二迈右脚。
刚开始还有一些老兵不习惯,脚步声显得杂乱,但是跑了一公里之后,老兵们的步伐和节奏逐渐变得有序起来。
让金锋欣慰的是,老兵们都是吃过苦的人,第一天五公里全都坚持了下来。
金锋前世不止一次参与过军方项目,对军人还算熟悉,借鉴前世军方的训练方式,制定了一张科学的训练计划表。
吃过早饭,张凉便带着老兵去后山,按照计划表进行接下来的训练。
钟五和亲卫没去,留在小院里等金锋,每人腰间都挂着一柄黑刀。
"先生,人都找来了,我也该回去跟侯爷复命了。"
钟五问道:"先生还有什么吩咐吗"
"没有了,"金锋拍了拍钟五的肩膀:"战场上刀剑无眼,回去告诉侯爷,留得青山在不愁没柴烧,凡事以自身安全为主。"
渭州一行,金锋对大康的军队失望透顶。
在纨绔将领的腐蚀下,大多数大康士兵早就失去了军人应有的斗志。
一旦形势不妙,从将领到士兵,一个比一个跑得快,生怕跑慢了被骑兵追上杀死。
在金锋看来,这才是大康这些年来接连战败的根本原因。
大环境如此,光凭庆怀的铁林军和范将军的范家军,很难支撑整个西北战局,反而容易被纨绔们孤立。
这也是金锋离开铁林军的原因。
经过两个多月的相处,金锋和庆怀算是结下了友谊,非常清楚庆怀一心都在铁林军上,是肯定不会离开的。
人各有志,庆怀愿意放金锋离开,金锋也尊重他的选择。
 
校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄目录 夏浅浅秦妄校草别虐了重生她不追你了免费阅读 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄无弹窗 菜刀通天 大明与新罗马与无限神机 斗罗:萧炎穿越成唐三兄弟 万物模拟:开局铜皮铁骨 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄免费阅读全集目录 钢铁,枪炮与穿越异界的工业党 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄全文阅读 校草别虐了重生她不追你了by慕夏 吕少卿萧漪 夏浅浅秦妄校草别虐了重生她不追你了 嫡子凶猛唐逸孔诗岚最新更新章节免费阅读 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄全文免费完结版 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄更新 重生1983:从夺回家产开始 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄最新更新章节免费阅读 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄列表 校草别虐了重生她不追你了夏浅浅秦妄后续
丹武尊圣简介emspemsp丹武尊圣是真剑的经典玄幻魔法类作品,丹武尊圣主要讲述了宗门弃子江无忧意外被人打死,却触发了神秘青铜头颅的秘密!从此真剑最新鼎力大作,年度必看玄幻魔法。海棠屋(haitangshuwucom)提供丹武尊圣最新章节全文免费阅读!。...
权宠农家悍妻简介emspemsp关于权宠农家悍妻一朝穿越重生,家徒四壁就算了,叔婶还要把她嫁给傻子。呸!姑奶奶可不干。她上能手撕奇葩亲戚,下能抓鱼抓虾。种田养殖,打渔经商,顺道捡个帅气相公。妥妥的小富婆,走上人生巅峰。...
史上最强坑爹系统简介emspemsp关于史上最强坑爹系统新书史上最强碰瓷系统恭喜您完成偷看女孩子洗澡任务,10分!段位成功提升到英勇的黄铜。奖励技能阿尔法突袭。完美!很遗憾的告诉你,由于您刚才英雄救美被系统评为失败任...
仙者,高踞九天,三千年为春,三千年为秋。悠悠万载,只称一春秋。人者,苟且于地下,寿不过百年,未见春秋,已成灰土。可是,我来了!天虽高?却没有我心高!春秋虽远,却没有我剑远。我剑,上斩九天,下斩万仙。苍茫仙道,我为主!...
不错,小子,以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀,雷洛笑道。谢谢洛哥!雷卫东一脸的感激。为什么?捂着伤口,雷洛一脸的不相信。对不起洛哥,我是警察。雷卫东道。放心家驹,我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀,雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题,而是老大你的老婆带着阿美发财,我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行,比枪吗?雷卫东扛着巴雷特问道。滚,我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进,玩两把吗?雷卫东拿着扑克牌。滚,我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察,别忘记分享给朋友...
穿越斗罗大陆,枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪,冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵,别忘记分享给朋友...