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你连这种困难都扛不住,还能指望你能力有多强不是?
“他就是邹教练新招的队员陆辰么?”
不远处,一个看上去有着标准短跑高水平身材的队员,正在低声攀谈着。
“看上去上下肢比例协调,就是身高嘛…不太够,但是个短跑的料子,不过上限也就健将吧!”高水平运动员身边一位两鬓发白,头戴遮阳帽的老教练沉声说道。
这个教练叫郑海南,所带训练队常年占据市队第一的位置,手底下的队员不多不少,十个正好,最关键的是有看人很准,特别是预测运动员水平上限,迄今为止还未失误。
他身边那位是在省内小有名气的曾超,百米PB10秒92,刚好达到10秒93的一级运动员水平。
“上限…也就健将…”曾超一怔,这样的评价可不常见,也只有郑海南能以这样平静的语气说出这样的话了。
“不止。”郑海南仔细地观察了一番陆辰的肌肉,眼中多了一抹诧异,旋即摇摇头,浅浅的轻笑道:“真是个有趣的家伙…这次还蛮容易看走眼嘞!”
曾超眼神中闪过一抹讶异,轻声问道:“那待会儿他的专项测试和百米测试,让谁和他一组?”
“嗯…张松不是跑来说这小子是个刺头嘛?就把他俩排在一起吧。”郑海南笑着道。
“让张松去…会不会两个人的实力有些大,测不出那小子的水平啊?”曾超担忧地道。
“放心,看着吧。”郑海南笑了一下,发现跳远场地的几个教练都互相看了看,这下他笑得更开心了。
…
“六号开始,七号准备!”
陆辰闻言,深吸一口气,双腿缓缓下蹲蓄力。
对于这种重生前都要练到吐的动作,陆辰做的非常标准,让一旁的看客都窃窃私语起来。
这就好比弹簧收缩,一定角度的屈伸能获得更好的弹跳速度,而陆辰,将这个角度做得恰到好处。
“嗖!”
脚踝用力一蹬,膝盖伸直,再带动大腿肌肉向上。
收腿,第一步踏出!
2米2左右,这个距离在正常范围之内,过远或过长都会造成总成绩的下降。
如果第一条就在2米5以上,容易造成后续两跳气力不足;如果第一跳连两米都没有,那只能距离高分无缘。
第二跳3米2!
最后一跳,蹬伸,卷腹,收腿!
总成绩9米25!
新生测试中第一个项目的满分选手诞生!
这个成绩,很多人可能到高三都触摸不到。
“好!”
陆辰的满分成绩令在场新生欢呼不已,至少证明了,新生也不完全是被师兄师姐们“无情血虐”。
“哇!这个师弟好厉害,动作看上去也很舒展!”有几个师兄师姐轻声赞叹道。
在跳远场地测量成绩的助教目光一凝,陆辰三级跳远的全过程没人比他看得真切。
就从陆辰的动作来看,肯定没有竭尽全力。
就这样都能跳远满分,这小子,是个人才啊!
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