手机浏览器扫描二维码访问
就这样,邹季平教练带领的训练队正式进入到紧张的备战期当中。
科学合理的备战计划有利于运动员在比赛场上的发挥,强如伯尔特,在去年的备战期因为不恰当的备战,导致训练强度过大,进行了太多的500米以上超距离跑,从而给身体带来了严重的损伤。
有陆辰在,自然不会犯下这样低级的错误,所以整个训练队依照正确的轨迹前进,除了加强上肢力量训练外,对每位选手的弱点都进行了相对完善的针对性训练,可以说,经过这长达数月的备战期后,队伍的整体实力都将得到极大提升。
又是一天训练结束,陆辰刚刚带着一众小弟跑完最后一组百米。
他现在的硬实力已经能够稳定在10秒55左右,距离健将级,也只有一步之遥,不对,是只差一场正规的比赛,对现在的陆辰来说,0.05秒,还真就相当于忽略不计。
低头看着愈发粗壮的膀子,陆辰也忍不住打开了系统的面板,反正这段时间早就将省运会获得的积分消耗的一干二净,系统的作用也只剩下随时查看自己的能力值。
姓名:陆辰
性别:男
年龄:16岁
身高:180CM
体重:70KG
速度:A+
力量:A
耐力:A
技术:S
天赋:A+
速度:A-——A+
力量:A-——A
耐力:A-——A
陆辰最先关注的并不是各项能力值的提升,而是他的身高与体重。
看着自己已经突破180的身高,陆辰乐得有些合不拢嘴了,通常优秀的短跑运动员身高会在180-185cm左右,还有一年半,争取再长高一点点,超越伯尔特,指日可待!
不过现在想这些就有些遥远了,由于天赋受限,陆辰感觉10秒40已经是A+级别的瓶颈了,这样的天赋还是他在省运会结束后连用两张天赋提升卡搞上去的。
朱门华章录 穿越成农家女后,我成了团宠福娃 替嫁宠妾诱心,引他入局 乙男游戏:男主们我只是个渣男啊 末世全球进化,我觉醒银河火花 雪舞江山 被冒名替嫁后,她改命改运生崽崽 我于恶土观青天,待看蟒雀吞龙时 深空蔚蓝机甲武耀 符满乾坤 戴拿的二周目奇妙冒险 皇上,妾身命由己 小马宝莉:幻形之友 小京官之女养家日常 公路求生,我能入侵修改系统 携带S3暴兵系统,穿越亮剑世界 你们练武我种田 我将万界商城大陆打造成洪荒 替嫁小O成大佬心尖宠 我做了一个梦,那里光怪陆离
我和女神的荒岛生活简介emspemsp流落荒岛的那一刻我从一个人人眼中的废婿,变成了众女追捧的男神!我只想说美女,矜持点,哥不是随便的人。更┆多┆精┊彩┇书┊籍woo18vipWoo18vip...
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢戏精女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...
宋萧萧那张明艳夺目的脸坏事的很,就连戴着面纱都不管用,躲了十几年,还是被新登基的五州君主给盯上。要知道她可是定亲了的。萧煜衡没用,照夺不误。...
你煮了两个鸡蛋,厨艺1。你吃了口早餐,咬合力有所提升。你骑了次单车,驾驶能力1你看了眼美女,心情很愉悦,肾功能得到了加强,鉴赏能力1。你看到大妈在跳广场舞,忍不住想要随风摇摆,舞技1。你看了眼报纸,阅读能力加强,知识阅历1。你打了个喷嚏,疾病抵抗能力有所提升。你吃了包感冒药,毒素抵抗能力提升,医药精通1。你看见护士如果您喜欢我真要逆天啦,别忘记分享给朋友...
萌宝来袭爹地,妈咪超甜的简介emspemsp关于萌宝来袭爹地,妈咪超甜的萌宝来袭爹地,妈咪超甜的惨遭亲渣爹陷害,她与将死男人一夜缠绵,最终被逼落魄离开。五年后携萌宝归来,却惹上了顶级冰山大总裁,还被迫签了婚前协议,可说好互不侵犯的,你怎么还花样百出了呢?某总裁,乖,女儿怕你跑了,让我拴紧点。...
穿越到了1980年的东京葛氏区,继承了道场,父母双亡,有妹有房,但是存款快见底了,学生没有,怎么办,急,在线等。算了,不管了,快乐就完事了。面对疾风吧!如果您喜欢我在东京教剑道,别忘记分享给朋友...