全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第62章(第1页)

舞剑结束后,宁飞还觉得不太尽兴,没有彻底活动开。他看了一眼正在鸟笼里歪着小脑袋的小隼,忽然笑了起来。

“小隼,过来。”

宁飞喊了一声。

他的话音一落,小隼就扑闪着翅膀,从鸟笼直接飞到了宁飞的肩头。

从山里回来之后,小隼就已经进行短距离的飞行。它成长的很快,现在站在宁飞的手掌上,已经快要比宁飞的手掌还长。

“走,夜跑去。”

宁飞决定夜跑山路,就像他以前在道观生活时那样。

他刚走出道观,发现大黄也在不远处,宁飞又笑着呼唤了一声:“大黄,跑步了。”

大黄仿佛能听懂他的话一般,一路小跑着过来,停在了宁飞的脚边。

看到这一幕,网友们纷纷赞叹:

“小隼和大黄真聪明,都能听懂观主的话。”

“哈哈,别耽误了两个孩子上学。”

“有些动物真的很有灵性。”

这个时候,宁飞已经开始奔跑起来。

夏天,夜晚,大山的水泥路上,两侧都是茂盛的树,凉风迎面而来....

宁飞惬意的奔跑着,小隼在他的肩头飞翔,大黄也紧紧跟在后面,无人机从上空实时拍摄,再把这样的镜头传递到直播间之中。

“看看人家夜跑,呼吸的都是大自然纯净的空气,还有小隼和大黄陪着,真的是人比人气死人啊。”

“是啊,现在想要出去跑都没地方,到处都是车辆和行人,很不方便。”

“跑步机跑起来很难受,总觉得不自在,不能按照自己想要的节奏来。”

“我在学校里还好,除了时不时的有足球飞过来。”

“别提了,学校的跑道更乱,我感觉都是来散步的,想好好跑步根本就施展不开。”

一些夜跑爱好者和健身爱好者纷纷议论起来。

山路虽然比较暗,但是隔一段就有一个路灯,所以也没有什么危险。

大黄的体力很好,毕竟从小就在山里长大,而且以前也和宁飞这样跑过。

小隼刚刚学会飞行,还没有那么强悍的体力,但是宁飞有意的锻炼它,小隼累了就在宁飞的肩头停留一下,旋即立马又展翅高飞。

就这样,宁飞一路匀速奔跑,同时也一直在用keep做着记录。

5公里,6公里,7公里.....

随着奔跑的时间越长,网友们也越来越惊讶。

主播,好体力啊!

宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右,他一直保持着5分钟1公里的配速。

这个速度并不快。

跑步这件事,找适合自己节奏的就好,这样跑起来会很舒服。有的时候,比如考核的时候,为了成绩加快速度,就会觉得跑步很累、很难受。

不过宁飞是长跑,能跑出这样的时间已经非常的厉害。

大黄更是不用担心,有一说一,大型犬的体力一般都不差,尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。

一般它们这样跑二十公里不是问题。

宁飞跑到8公里的时候,开始返程。

中女翻红指南  怪物们的朋友[nph人外]  狂飙  公主,微臣有疾  求求你们别跪了我真不是高人  阴阳门  锦帐春  [阴阳师] 深海少女  欲女绘卷(nph)  黑红影后  黏人的未婚妻又来逼婚了  悠闲人生:我有万亩草原  悠悠心不老  反套路明星  青梅弄竹马  囚禁男神(1v1H)  玩具恋人(gb)  僧肉(和尚1v1)  空白(1v1)  少女甜(我老婆精神分裂了)  

热门小说推荐
神魔练兵场

神魔练兵场

神魔练兵场简介emspemsp关于神魔练兵场天地不仁以万物为刍狗,神魔不仁以万生为士卒。在佣兵界有着蝮蛇之牙称号的周风因缘际会连同整个城市一起被送入神魔战场,从此开始了比佣兵生涯还要残酷万倍的血腥生活。随着一次次的机遇和...

月影时云汐

月影时云汐

初见时,她是个黑不溜秋长得有点丑的小丫头。后来,不知何时,她悄悄走进他的心里。前路风雨,但只要彼此相伴,便总有晴日。本质甜宠文,小虐,1V1,存稿已有31W,预期35W完结,边发边修了文中一部分内容参考清朝的制度,纯娱乐文,请勿纠结!如果您喜欢月影时云汐,别忘记分享给朋友...

人间冰器

人间冰器

人间冰器简介emspemsp关于人间冰器人间冰器计划失败了,只有11幸存下来。他被送到了魔鬼训练营,一个令人谈虎色变的地方,全世界35的杀手,20的特工,10的政要富豪保镖都出自这里,而训练营的存活率,仅仅只有10不到。在...

总裁的天价甜妻

总裁的天价甜妻

总裁的天价甜妻简介emspemsp关于总裁的天价甜妻为了还继父欠下的赌债,夏蝉顶替继姐,被推上了拍卖台。一百万!一千万!这个拍卖场我买了!一个冷酷的男人轻描淡写的说道她是我看中的猎物,谁敢动?我!还有我!首发rourouwuinωoо1⒏υip...

我在都市修个仙

我在都市修个仙

我在都市修个仙简介emspemsp我在都市修个仙是混沌点阵的经典都市言情类作品,我在都市修个仙主要讲述了大乘期修仙者方回渡劫失败,却重生到五百年前的地球时代,以仙尊混沌点阵最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供我在都...

花似烟情柳似心

花似烟情柳似心

花似烟情柳似心简介emspemsp关于花似烟情柳似心(又名花似烟情柳似心)(主角名夏小汐墨夜霆)被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁...

每日热搜小说推荐