手机浏览器扫描二维码访问
第57章 凉茶咬人事件古武术突破（第1页）
热身结束后。
在石川的安排下，各个小组有序的开始进行训练。和之前不同，石川减少了挥拍方面的练习，而更多的增加了身体方面的强化训练。
俯卧撑、往返跑、单双杠等等，从上肢到下肢，包括腰腹部全方位的强化。
而如此高强度的训练，自然是让众人苦不堪言。
可是。
因为放弃就等于退部，所有人都撑着一口气没有掉队。
新人们不想放过这个提升实力的机会，而且，他们也想证明自己，并不比那些前辈差。
至于二、三年级的，也不愿输给新人。每个人都咬牙坚持到最后，除了部分二队的队员和正选，结束上半场训练后，所有人都累倒在地上。
“大家都休息下。”
趁着这段时间，石川招呼道：“正选和二队的，开始下一阶段的训练。”
“啊？”
闻言。
有二队的队员面色一变：“这都还没休息呢，又要训练？”
“没错。”
石川也不客气，当即便说道：“既然获得了其他人没有的身份和荣誉，就有必要承担别人没有的训练量！”
“当然。”
“你们也可以选择退出，但我丑话说在前面，所有人，包括正选如果没有完成训练任务的，要么取消正选资格，要么就接受惩罚！”
听到石川这番话，众人不由的变了脸色。
这位虽然是一年级，但给人的威严，却丝毫不亚于三年级的资深前辈。
加上有榊太郎和迹部站台，没人敢在这個时候挑衅他的权威。
“那，那个”
那名二队的队员想了想，小声的询问道：“请问具体的惩罚是什么？”
“实际上，倒也不是惩罚。”
这时，石川手里不知何时，出现了一大瓶墨绿色的浑浊液体：“这是我根据别人的配方，研究改良过来的饮料，你们也可以叫它凉茶。没有按要求完成任务的人，每次必须喝掉50毫升。”
“这这玩意能喝吗？”
看到石川手里的处罚茶，向日咽了口唾沫，语气中也带着几分的颤抖。
他的体能，是冰帝出了名的差。
刚才的热身训练，也把他累了个够呛。只是碍于正选的面子，没有表现出来。
但现在，石川竟然说不能休息，他也就忍不住的站了出来。
“当然可以。”
石川笑了笑，在旁人错愕的目光下，微笑的将瓶子里的处罚茶倒出一杯，面带微笑的一口喝完。
“咕嘟。”
见状，众人不由的咽了口唾沫。
看向石川的目光，也变得更加的敬畏。
“狠人啊！”
日吉心头感叹，不愧是打败了他的人。这种看起来就很恐怖的东西，竟然说喝就喝了。
“对了。”
似乎想到什么，石川笑道：“这东西能够在剧烈运动后快速恢复体能、消除疲惫，对训练很有帮助的。”
无限流：笨蛋美人今天也在修罗场 被全网黑后，我靠科研成国民女神 被黑莲花夫君骗婚后，我真香了 七零：糙汉家的小媳妇有灵泉空间 武林神话从魔教少主开始 兽世娇宠：生下福崽崽后我躺赢了 神话纪：羲皇大道 赵舒与袁颖 请叫我灵魂摆渡人 学神从考试控分开始 龙族世界中的黄铜龙 我的身体造反了 女神的神医高手 傅总，江小姐另寻新欢了 文娱：继母的女儿竟是未来天后 被娱乐圈封杀，我蒙面做直播 穿成后娘不洗白，八个崽崽好粘人 神印之你的全职骑士 天命真龙诀 斗罗之前世今生开局曝光唐三
赘婿重生，他复仇杀疯了
陆文二十岁入赘到李家，从农村户口一跃成为城里户口，婚后育有一对龙凤胎，外人觉得他祖坟冒青烟，被肤白貌美的城里小姐看上，婚后生活幸福美满。殊不知他在李家屋檐下生活，被当作牛马使唤，处处挑刺，没有任何的地位可言，随时担心被扫地出门。可为了一双儿女，他尽力忍着，相信抚养一双儿女长大成材，熬死两个老东西便能苦尽甘来。只是他...
全才相婿
相人相事相风水，知己知彼知前程。越阳，我要跟你离婚！你我有百年姻缘，天命不可违。越阳，离开我女儿，给你两个亿。钱财乃身外之物，小婿怕你哭着求我回来，岂不尴尬？越阳，放开你妻子，否则，你将死无葬身之地。滚，老子随便一脚，就能把尔等踩成泥！大相师出山，化身上门女婿，一路披荆斩棘，终抱得美人归！公众号水冷酒家如果您喜欢全才相婿，别忘记分享给朋友...
弃婿归来
弃婿归来简介emspemsp蛰伏3年，只等一朝！三年前被抛弃的江浩，三年后强势归来。拿回本该属于他的，摧毁阻挠他的一切。女人，金钱，权利，他统统要了！...
绝恋豪门，总裁独宠美艳妻
绝恋豪门，总裁独宠美艳妻简介emspemsp关于绝恋豪门，总裁独宠美艳妻三年前，她被一个恶魔占为己有，并且总是在事后她一颗避孕药。有一天，他也厌倦了，大发善心将她放走，可是那被折磨的日夜，却牢牢的刻在了她的心上。她牺牲一切，只为只为救自...
联盟之最强选手
李子秀，那个被称之为最强的男人。有的人觉得他很秀，有人认为他是操作帝，还有人说他是脚本怪。玩家们在跟风他的操作，战队在研究他的战术。他礼貌斯文，是背锅抗压吧老哥的精神领袖。他拥有盛世美颜，是电竞外貌协会最大的遮羞布。他一刀一个LCK顶级选手，是新一代抗韩掌门人。渐渐地，人们开始称呼他为‘李哥’。他也喜欢‘吨吨吨’地喝水。PDD盯着灰色的屏幕，面露无奈，裂开了呀兄弟们，不讲道理，这批太能秀了说话间，他口中叼的烟掉到桌上，嫖老师随手捡起。下一秒，伴随两声怪叫，反向抽烟绝技提前出现在了这个世界上如果您喜欢联盟之最强选手，别忘记分享给朋友...
王者战神
王者战神简介emspemsp关于王者战神十年归故里。宁寒已不再是当初被逐出家门的无助少年，他手握滔天权势，边境十年，立下赫赫战功。但却为了她，放下曾经的一切，受尽冷眼嘲笑，甘愿守在她的身边。弱水三千，无人能及你的笑颜，登...