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就是张冲那个皮糙肉厚的,这会让也没比其他人好多少。
怕归怕,但某些人嘴硬啊!
“多大点事,别娘们儿唧唧的,眼睛一闭,牙一咬,就往里跳就完了。”
“我告诉你,我小时候跟我义父在林子里,冬泳那都是经常事。”
冬泳这种事情,不是一般人能承受的。
甚至眼下这一批‘南瓜’们,很多都是来自于南方的,别说是冬泳了,他们连雪都不一定见过。
这水面上飘着厚厚一层的冰块儿,水温最高都不会超过十度。
本来就已经淋雨了一晚上,加上大量的运动量,让众人浑身上下酸疼,这会儿看到水里的冰块儿,冷汗都快下来了。
别说是蒋小鱼了,就是项羽这一次都麻了。
刚猛战力无敌,也不代表不怕冷啊,尤其是远低于体温的温度!
一众‘南瓜’们此时几乎统一的动作,就是吞咽口水。
“等什么呐,刚刚吼的震天响,什么都不怕,死都不怕,现在让你们下去泡个澡,犹豫什么?”
说实话,齐桓现在就觉得,自已好像有点过分。
想过温涵对‘南瓜’们的训练,可能会超出自已的想象。
但是怎么也没想到,冰块儿……这冻冰块儿得花多少钱?
“选择其实很多,想留下,向前一步下水,想走的,后退一步走人。”
“别浪费时间,你们后面还有相关的训练,现在浪费的时间都是你们自已的。”
老a的训练也不是第一年了,没有保证的训练能拿出来吗?
很明显,这种训练一定不会对他们的身体有所伤害。
可这个温度……
“大量运动之后,洗冰浴可以缓解你们的肌肉酸痛,而且可以促进肌肉恢复。”
“但是,冰浴也不是完全适合所有人,身体状态不达标,会导致慢性病。”
专业的医生说出来的话,就是让人更有说服力。
尤其是长相漂亮的女医生,话音一起,就吸引了所有人的注意力,甚至夏拙的魂儿都跟着飞了出去。
但也就是飞了一瞬间,下一秒就急忙用手臂遮挡身体裸露在外的位置。
结果这不挡还好,越是遮挡,只会让黄文感觉无比尴尬。
“话都说清楚了,不是所有人都适合这一项训练的,身体素质达标的人,在这一项之后,身体素质会飞快的提升。”
“而不能接受冰浴的,会在这一周之内,逐渐跟不上训练节奏。”
“所以,不是我淘汰了你们,而是你们的身体,没有办法没有办法跟上这里的训练节奏。”
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