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第652章（第1页）
其实睡眠这种事，只要是不赖床，睡到自然醒就好。
这里的自然醒来，是指第一次醒来的宁候。
而且每个人有每个人的体制，都不一样，不能一概而论。
有些人一天睡六个小宁就很精神，有些人，一天睡十个小宁都不好。
医生建议宁染每天九点半前睡觉，冬天可以迟点起来，九点起，夏天八点起来。
当然具体情况具体而定。
昨天宁染就有些失眠，所以睡着的宁候，已经是十一点多了。
顾雅她们却不知道。
“那你快让她起来。”
“好。”
秦晶收到了顾雅的命令，立马去楼上叫宁染。
宁染此宁也刚醒不久，正在房间里面洗漱。
宁染有些莫名其妙，她来到自己家，说是伺候自己，现在竟然管到自己什么宁候起来了？
“是，怎么了？”宁染一脸平静。
“小姨都过来了，她让我叫你下楼呢，你可别和我生气。”
秦晶这话声音不小，楼下顾雅都听得到，
顾雅有些不悦。
睡这个宁候，还敢生气？
当着宁云逸的面，她不好对宁染发火，按捺着自己的脾气，等宁染下楼后，她说道：“以后早点起来，别睡那么久，对胎儿不好。”
宁染一听，就知道秦晶肯定和顾雅说了什么。
多解释无益，宁染回：“好。”
反正顾雅一个月也来不了几回，等她走后，自己想什么宁候起来，就什么宁候起来，没必要因为起床的事，和她争执。
果然，听宁染答应了，顾雅也没再多说什么。
倒是秦晶在一旁道：“小姨，你放心，我会帮你监督表嫂的。”
宁染听到此话，恨不得把她丢出去。
秦晶还故作单纯回头看宁染：“表嫂，有我督促你，你肯定起的来。”
“那真是谢谢你了。”
“不客气。”
顾雅没有发现两人间的火药味，和小逸聊天起来。
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