全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章(第1页)

夏天真的有些太烦人了,燥热得让她厌烦,在室内运动已经是最好的选择,而家?里?正?好有这?个条件那便是再好不?过。

“机子的用法很简单,淼淼你想用可以直接问?我。”赵书?铭拍了拍身旁的跑步机。

“我感觉我现在就可以试试,正?好吃饱饭缓了一会儿了,走一走试试,然后去洗澡上?.床睡觉。”

“可以,先慢走几分钟热身,爬坡结束之后我教你做拉伸。”赵书?铭之前买过这?个牌子的跑步机,虽然型号不?是完全一样,但使用方法也大差不?差,简单看了几眼说明书?就大概了解了。

“你先站在两边,我帮你调好坡度和速度。”

“嗯嗯。”一开始很慢,只是让江艺淼试一试这?个跑步机的感觉,走了几分钟之后才停下来?。

“你还要继续试试吗?我帮你拉伸一下。”

她继续点?点?头?。

赵书?铭绕到她身后,忽地扶住了她的腰,“淼淼弯腰,双手抓住脚踝。”

江艺淼被他这?一碰整个人都?颤了一下,赵书?铭像是后知后觉想起她腰敏感,才缓缓松开了自己的手,“这?是做大腿后侧拉伸。”

“嗯嗯。”江艺淼很认真地记了下来?,但还没拉开筋骨,她的手机响起了电话铃声。

“我先去接个电话。”江艺淼站起身,感觉脑袋有些晕乎乎的,但还是手疾眼快地拿起了手机跑去房间接起电话。

看见来?电人是公司的同?事,江艺淼心里?就有一种不?太妙的预感,结果真的是有一个比较棘手的事情需要她马上?解决。

问?题可能不?是很难解决,但现在必须就要开电脑。

她耷拉着脑袋趴在客房的门上?,“公司那边有急事,我要处理一下,跑不?了步了。”

“哦,好吧,没事,你先忙你的。”

江艺淼一屁股坐回房间的椅子上?,打开了自己的电脑,一看便看了半个小时,等她腰肢酸软地站起身时,外边的天已经彻底暗了下来?。

刚刚在客房用跑步机的时候天还是亮的,青色的天映着金辉。

如今的夜空只有闪着远处的霓虹灯亮光。

江艺淼扶着腰从房间走出?走廊的时候,突然听到有些奇怪的声音,那声音也是从客房里?传出?来?的,她歪着脑袋细细一听,才知道这?是喘.息声,而且又急又沉。

她有些慌乱地眨眨眼,心想哪来?的喘.息声,赵书?铭就算在客房用跑步机也不?至于喘成这?个样子吧。

门半掩着,江艺淼下意识地就推开了客房的房门,才发现他撑在垫子上?做俯卧撑,大概是因为做出?汗的运动,他下身换了运动裤但是上?身直接没有穿衣服。

听见她开门的声音,赵书?铭抬头?和她对视了一眼。

江艺淼眨了眨眼,不?知为什么,可能因为觉得健身的人穿得少是一件很正?常的事,所以她没有感觉到很局促,也没有回避自己的目光。

“淼淼,你忙完了?”他坐起身,大概是一口气做了六七十个标准的俯卧撑,他的喘.息声有些沉,就连和她说话时都?在喘气。

他的胸口有些红,不?知是不?是因为做俯卧撑做得。

“嗯,都?,都?忙完了……”江艺淼垂落在双腿边的手不?自觉地握着拳。

赵书?铭瞥了一眼她的手,面上?却带着笑意。他猜对了,他知道江艺淼对他感情就完全不?是男女那种简单的爱情,但他知道她对他的身体似乎很感兴趣。

她喜欢他的气味,喜欢他的身体,不?介意两个人的肢体接触,甚至可以说很喜欢他们?之间有意无意的肢体接触。所以她极大可能不?会对他产生性厌恶,这?样看来?他之前的顾虑有些多余。

“那个,现在好像有点?晚了,等明天我再用一下跑步机吧。”

“可以啊淼淼,那你现在要去洗澡了吗?”他依旧保持着坐在地上?的姿势,抬头?仰视着她。

鼻息间的呼吸声依旧有些沉重,连带着他的脸也有些红润,目光却满是温和。

刚刚喝了几口水,口腔满是湿润感,江艺淼忍不?住咽了咽唾沫,她感觉自己好像好久没有咬过他了……这?样想着时,江艺淼的目光便不?自觉地就落在了赵书?铭那只带着疤痕的手臂上?。

小可爱你过来  九零年代之麻辣军嫂  娇软老婆,在线饲蛇  霓裳铁衣曲  龙傲天的反派小师妹  小皇后  弃父也去子,夫人她另嫁高门了  狐鬼花妖办案处  驸马很温良  悠然的穿越生活  娱乐圈有个郁大厨  沙雕攻今天知道他掉马了吗  异界游戏制作人  不要物种歧视  开局签到荒古圣体  渺渺无期  发明太强,每天震惊李二  皇后难为  师娘把我绑上山,下山即无敌  惊悚乐园  

热门小说推荐
修仙兵王在都市

修仙兵王在都市

修仙兵王在都市简介emspemsp关于修仙兵王在都市既是超级兵王,铁血硬汉,也是佣兵大帝,战场屠夫。师傅‘九爷’一旨文书,神秘高手回归都市,化身女神保镖。某天,因一颗神秘黑珠,他踏上修仙之路。首发danmeiwenclubpo1⒏υip...

四番队的三席

四番队的三席

四番队的三席简介emspemsp关于四番队的三席我叫黑木,是要成为四番队长的男人!入队仪式的第一天,黑木就用独特的自我介绍,让他的名声传遍整个护廷十三队。...

绿茶女配真不想抢男主

绿茶女配真不想抢男主

在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢绿茶女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...

美女总裁的贴身狂龙

美女总裁的贴身狂龙

美女总裁的贴身狂龙简介emspemsp他是华夏最神秘最顶尖部队的一把利刃,更是西方暗黑世界令人闻风丧胆的修罗。此次回归都市执行任务,本以为是风平浪静,却不料风云再起!且看李小天如何一步步揭开真正的身世之谜,踏上巅峰之路!最┊新┇...

前夫,你被金主设计了

前夫,你被金主设计了

有一句话说的很对,婚后掉的眼泪都是婚前脑子里进的水。奇葩的婆婆,出轨的丈夫,还有一个乖巧的孩子。日子如何继续?好吧,过不了就离吧!啥?你要吃回头草?不好意思,你可以回头,我这颗草挪地方。有道是好草不让回头骡子吃!好草要让进口兔子吃!喂肥兔子好炖了!杨志强此生最大的爱好劝失足女从良拉有妇之夫下水可是没让你自己下水...

我变成了没感情的妖孽

我变成了没感情的妖孽

控心之术,控天下人心,凶兆也。心丢了,如何活?白寒摸着手指上的戒指,压下它散发的红光。她活着,不生不死,气息微弱,可她想长长久久的活下去,把失去的东西,都拿回来,还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者,死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢,犹未可知。控心术出,妖孽出,异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴,心里非常没底。抽风搞破坏他们在行,这大义之事,他们非常没有经验。有点沙雕,有点热血,有点感人。如果有机会有异能,你最想要哪一种?如果您喜欢我变成了没感情的妖孽,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐