手机浏览器扫描二维码访问
第42章 引体向上突破（第1页）
第42章引体向上突破
冬日清晨。
天蒙蒙亮，还看不清远处黑黢黢的景象。
江滨公园，健身场地。
一个赤裸上身的人影，双臂悬挂在两米八的单杠下。
呼啦呼啦，不断做着引体向上。
身姿舒展自如，动作可谓完美，足以打满分。
往上拉伸过杠时，整个肩膀和背部的肌群如同流动般，虬结在一块。
随着身躯下降，紧绷到极致的线条又缓缓舒展开来，重新变得轮廓分明。
每一个动作间，都透露出肌肉的酸爽与力量的增长感。
渐渐地，身上流淌的汗液化作肉眼可见的白烟不断冒出。
“呼————”
方诚长吁一口气，双手一松，从单杠跳落地上。
此刻他浑身热气蒸腾，面孔红得仿佛刚走出桑拿室一样。
脱掉衣服后，整个人体型也不再像外表那样斯文秀气，反而显得格外矫健精壮。
尤其背部肌肉线条，如同艺术品般精雕细琢，彰显出一种男子特有的阳刚美感。
引体向上主要锻炼的就是背部倒三角区域。
除了增强核心力量，还能拉伸脊柱，令体型更加挺拔高挑。
昏暗的光线里，几条信息依次浮现在空中，耀眼得如同刺破黑暗的晨曦。
【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
【引体向上1v1（o25o）】
【获得技能强化奖励，6点自由属性】
“又一项技能完成突破……”
方诚看着眼前璀璨的光屏，目光透露欣慰之色。
每一次面板升级技能的提示信息，无论多少，都是对他坚持的最好奖励。
看着角色面板上多出的6点自由属性，方诚想了想，心中大致有两种加点策略。
要么仍然主加体质，次加力量、敏捷。
要么把这6点属性，一次性加到力量或敏捷上。
以便尽快实现第三项属性突破2o点大关，拥有质的变化。
权衡片刻后，方诚做出决定。
随着念头微动，力量一栏的数值瞬间往上飞快滚动。
须臾，角色面板的各项属性得到更新。
【力量：18】
我的卡牌角色怎么谈恋爱了 绿茶恨嫁我送钱送男人送走她许知恩周聿傅峥无弹窗 囧空间 被白切黑男配反攻略了 姻食成婚 如果文物有执念 万人嫌Omega带崽跑路 我和男七在线表演失忆 绿茶恨嫁我送钱送男人送走她许知恩周聿傅峥目录 贫道非备胎[穿书] 颠攻，放开那个Omega 有天我的狗突然口吐人言 绿茶恨嫁我送钱送男人送走她许知恩周聿傅峥免费阅读全集目录 谋天下 末世之执手 炮灰小可怜他深陷修罗场 家猫们，捡个人 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 虫族之元帅夫夫 有事师父上[剑三]
融爷的仙妻光芒万丈
融爷的仙妻光芒万丈简介emspemsp关于融爷的仙妻光芒万丈鱼悠悠作为上一世在仙界遭遇高阶神仙打架而成了炮灰的散仙一枚，投生人世后的首要的目标就是小圣修炼升仙，重回仙界啊鱼悠悠灵力这么稀薄，升仙不现实，还是先修复元神，别死太早吧！一边是得绝症的养母，一边是脆弱的元神，要用灵力的地方太多了。不过自从修习医术，所有问题迎刃而解，鱼悠悠才发现，凡间好玩的东西很多啊大哥悠悠，这次的新药就靠你了！二哥悠悠，生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方，走，跟哥...
全球挖矿，我自带交易群
全球挖矿，我自带交易群简介emspemsp关于全球挖矿，我自带交易群全球被大魔王占领，一切都发生了翻天覆地的变化，难逃厄运的人类也被奴役着去挖矿，为大魔王蓄能。主角自平行世界穿越而来，并且自带了一个神奇的交易群，没成想交易群里的大佬们...
丧尸穿越成女帝，只想摆烂不上朝
丧尸是没有脑子的，慕容月无法解释，自己这个新脑袋是怎么回事。她想离开，虽然这里吃的好，穿得暖，人类也友善。还每日祝她万岁。可外面有新鲜的脑子可以吃！不当人的每一天，她开始学习上朝，偶然发现，自己不是孤儿丧尸，还有母亲和朋友。所以，离开的理由又多了一条她要找妈妈！别的国家你不要过来啊！国师也很苦恼，陛下醒来之后似...
修真世界的法师
修真世界的法师简介emspemsp关于修真世界的法师灵洲大陆，修真至上，三世之魂叶风带着灵魂之力降临灵洲，修本源，炼魔力，以魔法之能战四方，历万劫，纵横修真世界，成就法师之名！首发seyushucomwoo16com...
跟娇媳妇回村，豪门公子接地气了
老是忘记是富婆的富婆傻白甜公子哥林楚乐为了找人陪和领到遗产终于在相亲八十八后成功闪婚，有钱了谁还上那破班，林楚乐要带闪婚老公回农村老家，外表酷酷的老公反差萌说话夹子音，见啥，啥都好奇，坐三蹦子，哇，好拉风。看到土灶大锅哇，好酷还好打脸，前一秒吃东西，真脏，下一秒，真香。爱好跟孩子玩，成了村里最大的...
地球代理商
地球代理商简介emspemsp都市少年叶飞，因为中奖，没想到却落入神仙的陷阱，不得不去拯救天庭。用天庭众神提供的装备，重新实现了天庭的荣光。精彩收藏woo18vipWoo18Vip...