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“睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。气气归玄窍,息息任天然。莫散乱,须安恬,温养得汞性儿圆,等待它铅花儿现。”
“无走失,有防闲;真火候,运中间。行七返,不艰难;炼九还,何嗟叹。静观龙虎战场战,暗把阴阳颠倒颠。”
“人言我是朦胧汉,我却眠兮眠未眠。学就了,真卧禅。养成了,真胎元。卧龙一起便升天。此蛰法,是谁传?邋遢道人张丰仙。”
“这一首《蛰龙吟》,讲述的就是古人通过特殊睡眠进行修炼,从而到达‘天人合一’的境界……”
台上,老师正在详细讲解着《蛰龙吟》的个中玄妙。
而下方,张唯此时却处于神游天外中。
只因周围的一切,让他有一种浓浓的恍如隔世之感。
不久前,在消灭了神墓世界的恶天道后,这也意味着他的任务已经完成,而在新天道的运转下,那方世界自会开启一个新的纪元,自然无需他再逗留下去。
另外最主要的原因,也是他需要找到办法,驱逐恶天道的怨气诅咒。
于是张唯这才驱动了金色印记,将本源化身从真实化为虚无,穿越无穷虚空,再度破开了一个新世界的壁垒,降临到了这个世界。
不过他却是没有想到,自己有朝一日,竟然还会再次出现在现代文明当中。
“……所以,只有进入深度睡眠,才能够提升生命力!”
台上的周行老师结束了滔滔不绝,随即目光一扫,就看到了台下正在出神的张唯。
“张唯,你来回答一下,进入深度睡眠需要什么条件?”
“是。”
张唯懒洋洋地应了一声,接着淡淡说道:“最浅层的深度睡眠,就是将心跳呼吸放缓,意识陷入深度的昏沉,这个时候,人的身体和大脑就会得到放松。普通人也有这个层次的深度睡眠,但是普通人的深度睡眠时间非常短……”
他不徐不疾的说出了有关深度睡眠的知识。
“……到了第二个阶段的深度睡眠,人的心灵意识不再陷入昏沉蒙昧的状态,反而会渐渐觉醒,这个时候,身体的内分泌开始活跃起来,进行自我调节,使得身体素质会大大增加。”
“到了第三个阶段,不仅是心灵意识会觉醒,就连身体本身也不再无法控制。不过到了这个层次,控制身体的不是表层的意识,而是交由心灵的潜意识去控制……”
张唯不加思索,缓缓道出了深度睡眠的本质,甚至比老师教授的内容还要精深不少。
“很好!”
待张唯回答完毕,台上的周行先是满意地点了点头,跟着才道:“不过你的理论基础虽然非常扎实,但上课的时候还是要专心一些,千万不要觉得掌握了这些理论,就能轻松达到深度睡眠了,你以后要走的路还长着呢。”
闻言,张唯微微颔首,倒是没有反驳什么。
尽管在他眼里,这个心灵训练课的老师只是一个凡人,与蝼蚁无异,但他并没有因此就有半点不耐烦。
很快,台上的周行再次讲解起了《水晶冥想法》。
至于台下的学生们,则是一个个竖着耳朵,认真听着老师的讲述。
“水晶冥想,重点是想象自己的身体是一块充满杂质的水晶!随着你们一呼一吸,吸气,空气如水,在你体内洗涤。呼气,水带着污秽排出体外。久而久之,身体越来越晶莹!”
周行一边讲解的同时,一边让坐在蒲团上的学生们,开始闭目冥想起来。
随着他语言的指导,许多学生开始缓缓进入状态。
甚至在无形的语言力量下,大多数学生们的精神意识都开始变得恍惚起来。
张唯知道,这是周行借助语言发动了催眠,让学生们能够更好的进入冥想状态。
水晶冥想法,是他们心灵修炼主修的课程,通过冥想水晶的方式,使自己心无杂念。
不过在张唯看来,比起他昔日在阳神世界所修行的法门,这种冥想方法太过低级和原始,很难修炼到精深的地步。
可是对这些学生来说,这种冥想方法却是十分平稳和安全,最起码不会有任何风险。
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