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“这是因为你只有16岁。你每天吸取的营养更多被用来长身高去了,所以肌肉成长速率不快可太正常不过了。”
“那就没什么办法可以快速加快这个进程吗?我认为,如果我现在练习的力量训练不能让我的肌肉力量有较大提升的话,那还不如不做呢!把这部分时间和精力拿来磨练球技不是更好吗?”
李浪发出“嘶嘶”的犹豫声:“你说的,还真有一定道理,毕竟你未来要打篮球又不是举重的……”
【叮!】
李浪很意外,系统的提示声竟然会在这时响起。
【已解锁新功能:特训计划】
【请选择特训对象:()】
李浪填好布朗尼的名字,下一步提示为——
【与布朗尼进行一组哑铃训练对抗,战胜对方即可获得力量训练进步加成卡,此卡可作用在除宿主自身以外的任何人,帮助对方尽快取得力量训练效果】
真是及时雨呀,李浪大概理解了系统的意思。
和布朗尼进行一场哑铃对抗比赛,李浪获胜或就能从系统这儿白嫖一张力量训练进步加成卡,然后再把它作用在布朗尼身上,这样他的肌肉力量成长速度就会变快了。
“布朗尼!干!”
李浪憋着一股气,将角落的哑铃箱使劲拖了过来。
“咱们来一场哑铃比赛,看谁能在最短时间做完组合练习!”
“哈?又要来比赛?大哥,你是我的教练啊,师傅总是和徒弟比来比去到底有啥用啊。”
李浪没有理会布朗尼怨恨的眼神,他已经从箱子里举起两只哑铃。
“这也是训练的一种……自己在下面找两只6公斤的哑铃。”
布朗尼叹了口气,一脸迷茫地举起哑铃。
“好了,就一组比赛就行。”
于是,两人就开始了哑铃前平举训练对抗。
李浪没有悬念地战胜了只有16岁的布朗尼。
而且当他做完最后一个动作后,布朗尼连一半的次数都没完成。
“喂,你是不是故意做这么慢的啊?”李浪双手叉腰,假装严肃地问道。
“呵呵!你一个大人非要和我搞什么哑铃比赛,你觉得我能赢吗?反正都赢不了还不如省点力气了,倒是你还真的这么认真在做动作……”
【叮!比赛结束,恭喜宿主领取力量训练进步加成卡x1】
已经领到道具了,李浪也懒得和布朗尼争辩。
在系统界面上点击立即使用,五秒之后,布朗尼吃下了这张道具卡。
“噢!”
布朗尼又蹦又跳地抠着手臂:
“怎么有种被电击的感觉……”
没错了!
听到布朗尼的描述,李浪可以确定道具卡已经起了作用。
他赶紧把布朗尼刚放到地上不久的一对哑铃重新又举了起来。
“拿着!”
布朗尼不知所措地接过重物。
“热身结束了,现在我们要正式开始训练。”
“正式开始……训练?”
布朗尼复读了一遍李浪的话,皱紧眉头直瞪着李浪说:
“李,你都看到了,我的力量就是这么差。就算刚才的比赛我使出全力也快不到哪里去,这是自然生长规律,你水平再好也不能违反……”
没等布朗尼说完,李浪就以巨快的速度把手上的这对哑铃向他伸去。
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