手机浏览器扫描二维码访问
第40章
看着姜成虽然算不上壮硕,但却有一层薄薄肌肉的身体,王岩有些满意。
“好,都要测些什么?”
姜成点头答应。
王岩带着他来到安保公司的地下一层,这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多,三十米、六十米、百米跑,十五米单足跳、多级蛙跳,纵跳、立定跳远,还有立卧撑、俯卧撑,弓、马步桩,关节活动幅度,八百米跑,还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道,“项目虽然多,但是可以测试出你很多优缺点,开始吧。”
姜成咽了咽口水,他都离开学校这么久了,竟然还要弄这些。
不过,既然一个月一万的钱都交了,那自然不能摆烂。
他吸了一口气,在王岩的指导下,开始测试。
“预备,跑!”
王岩一声令下,姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到他的速度,王岩眼里露出一丝欣赏,突然听到一声电子播报:“四点四四秒。”
“四点四四秒,怎么可能?”
王岩听到电子播报,脸色一变。
三十米的距离,才四点四四秒,这也太快了吧!
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点,有些意犹未尽,“三十米太短了。”
王岩深深看了他一眼,“是有些短,你不用跑六十米了,直接上一百米吧。”
姜成不明所以,站在跑道线前,王岩掐起了秒表。
“预备,跑!”
姜成在他出声的一瞬间,就如同一道闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮,他不知道自己跑的是快还是慢,但是他拼尽了全力。
站在场地中央的王岩看着他的速度,深深吸了一口气。
很快,电子播报声传了出来:“十秒七八。”
王岩倒吸一口凉气。
大夏国的男性百米运动员标准,一级运动员的时间才十秒七一,二级十一秒五。
而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩,直逼国家一级运动员!
而且之前,他已经了解过了,姜成根本就没有练习过这些运动项目。
用尽全力的奔跑了一百米,姜成呼哧呼哧地喘了起来。
不过,虽然他刚刚也尽全力跑了,但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多,至少没有感觉到肚子疼,也不感觉喉咙里一股腥甜。
“王教练,你觉得我的成绩怎么样?”
姜成喘着粗气问道。
王岩摇摇头,“不好说,你先把这些项目全部都测试完吧。”
才测试两个短跑项目,也不能代表什么。
王岩准备等姜成全部测试完之后再看。
后面的项目,每一样姜成都拼尽全力。
王岩看着表格,表情完全凝固了。
易生归苓:被团宠的山神之女 夺少?要我攻略三个病娇男配! 压寨小夫人 东京女友图鉴 诡异福地求生 综影视之男神心头宠 极速治愈:双修镇压道 开局抽取常威,怒杀来福豹头 打铁娘在后宫乱杀,儿子负责嘎嘎 四合院:抢房?我直接街道办举报 御兽:本人比自己的神宠还要强 工厂姐妹的爱情 工厂里的夫妻 从蛇开始进化 她黑马甲还没爆完,全世界都跪了 济公传奇 尤可为创业史 重生长白山我靠神眼挖参打猎 煜欢喜 东北出马诡闻录
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢史上最牛冒险,别忘记分享给朋友...
北美新秩序简介emspemsp关于北美新秩序北美新秩序北美美丽富饶的土地,不应该只属于欧洲白人移民,北美无辜的印第安人民,不应该遭受野兽们的无端杀戮.于是,穿越者来了,带着梦想和希望,重建北美新的秩序。...
纨绔帝妃简介emspemsp关于纨绔帝妃穿成了废材,族中有群想着怎么弄死她的族人。此处不留爷,自有留爷处,她走!可是一出去怎么就遇上个整天想着折腾她的男人?身边的桃花还是花骨朵,就被那丧心病狂的男人打得纷纷凋零,还让不让...
总裁家的红娘妻简介emspemsp总裁家的红娘妻是云景微暖的经典其他类型类作品,总裁家的红娘妻主要讲述了打抱不平,却险些被人灌醉欺辱。被人英雄救美,哪知这英雄却趁机云景微暖最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供总裁家...
当一个知道结局的人,莫名其妙的闯进鸡飞狗跳的四合院。当故事的主角发生改变,不再付出。女主秦淮如能重新找到自己幸福出路吗?当一大爷有了自己的儿女,还会无私奉献,助人为乐吗?当许大茂娶不了娄晓娥又会有怎样的人生。四合院的命运交支线,从1960开始改变。如果您喜欢诸天流浪从冒牌傻柱开始,别忘记分享给朋友...
娇妻入怀叶少放肆宠简介emspemsp参加闺蜜的婚礼,却不想撞见男友与自己的同事偷情,安心万分痛苦,借着闺蜜的婚礼大醉了一场。婚礼结束,安心误把豪车当出租车。啊!舒服!她竟把坐在后座的叶奕辰当做了自己床上的抱抱熊,一把搂住!呵,...