手机浏览器扫描二维码访问
116 第116章 觉得自己像个小丑（第1页）
第116章觉得自己像个小丑
这就完了？
孙雅感觉自己这购物卡算是白给了。
她撇了撇嘴说道：“我也知道只要累了就能睡着，但我现在的情况就是累了依旧失眠啊。”
徐文摇了摇头说道：“如果你觉得你又困又睡不着，那说明你还不够累。”
“这人其实就和机器是一样的，伱睁开眼睛的时候，是处于开机状态，精力条就是你的电量条，你做任何事情都会消耗你的精力，如果精力消耗得差不多了，你的身体自然就会提醒你该睡觉充电了。”
徐文侃侃而谈。
“我问你，你平时睡不着的时候一般都干什么？”
孙雅想都没想就说道：“还能干嘛，睡不着只能刷视频了啊。”
“有时候一刷就刷到凌晨五点，好不容易睡两个小时，又得去上班了，搞得我一整天都没精打采的。”
徐文说道：“没错，这就是问题所在。”
“你每天晚上睡不着刷视频的行为，其实就是错误的，是低功耗行为。”
“因为你刷视频不需要动脑子啊，你只需要被动地接受信息，你的大脑负担很小，但是却会持续受到刺激。”
“在这种情况下，你肯定会失眠。”
“正确的做法，其实是背诵课文，或者听论文、听工作报告之类的，都行。”
徐文这话一出，孙雅顿时傻眼了。
“好家伙，你认真的吗？我好不容易才结束了自己的学生时代，现在你又准备让我跳回去？”
徐文一本正经地对孙雅说道：“难道你不想治失眠了？”
“你仔细想想，你这辈子最有困意的时候，是不是在读书的时候？”
徐文这话一出，直播间的弹幕瞬间满屏。
“对对对，从小到大，我睡得最好的时候，就是上数学课的时候！”
“我们老师一讲课我就困得不行，一秒入睡！”
“谢谢你徐狗，我现在光是想想我就已经困了。”
“我靠，当初我被老师叫到教室后面罚站，站着都睡着了，真的不夸张，我现在都佩服我自己！”
听徐文这么一解释，孙雅好像也反应过来了。
的确是这个道理哈！
“真的有用？”孙雅将信将疑。
徐文继续解释道：“知道为什么上课的时候人最容易困吗？”
修为倒退，纳兰家族竟上门求亲？ 刷好感99次，我为爱成零 盗墓：天道祂脑子有疾 小妻子太凶陆爷把持不住了唐宝宝陆岩深全集 星穹：开局让黑塔抱憾终身 咦？这里有间魔法学校 断绝关系后，我成诗仙了你哭什么？ 婚前失控，禁欲总裁成了黏人精 夫君娶平妻，我甩手嫁皇室 回到古代当逆子 步入仙途 娇妻乖乖，慕总为她折腰为她疯 慈禧皇后与她的三个宠爱太监 九叔：糟糕，我变成小僵尸了 一剑日天 光绪之路：系统掌权 重生嫡女成凰 前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头 联盟：重生s7，亚索砍翻skt 祁同伟：小金子，工作时间称植物
荒原闲农
魔都混不下去的苍海在一番奇遇之后，回到西部荒芜的老家，面对满目的黄土，延绵的丘陵，打井种地，把原本只见黄土不见绿的荒原一步步打造成世外桃源。一条黄狗，一头...
秦少追妻：颜控甜心慢点逃
秦少追妻颜控甜心慢点逃简介emspemsp关于秦少追妻颜控甜心慢点逃大叔找上门，颜值在线，可撩！想她巫诺，人美路子野，追个人不成问题！可看颜值找对象，终究是把自己也赔进去了。大叔你从来都未曾信任过我呀。多年后巫诺沐浴在阳光下，一睁...
天武主宰
天武主宰简介emspemsp关于天武主宰踏破山海执掌轮回，不为尊位，不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界，本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断，然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言，靠天靠地靠不住，一念之差一入歧途深似海，争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首？泣血初心铁汉柔！...
重生之爆款制作人
酒吧驻唱歌手余生安穿越到了一个类似地球的平行世界，发现自己居然身处在前女友和最好哥们的婚礼上。在大家充满恶意的鼓动下，他上台唱了一首粤语歌明年今日。明年今日别要再失眠，床褥都改变，如果有幸会面，或在同伴新婚的盛宴，惶惑地等待你出现结果这段唱歌视频被传到某音，瞬间引爆网络，空降各大热搜榜，于是他顺势推出明年今日的国语版十年，然后他的人气爆炸了。如果您喜欢重生之爆款制作人，别忘记分享给朋友...
男卑女尊修仙界
男卑女尊修仙界简介emspemsp方舟穿越到一个男卑女尊的修仙界。这个世界，流氓是女的，色魔是女的，修仙是女的，连开天辟地的创世神都是女的。作为一个走到哪都被觊觎的靓仔，方舟压力很大。女孩们都想跟他一起玩，还想抓他回去玩，还有...
恶人主母杀疯日常
前世，长嫂主母阮云罗伺候婆婆坐月子，一手养大小姑子小叔子，却因为棒打鸳鸯，拆散了一对对真爱而被唾弃，死不瞑目。小叔子怨他。小姑子恨她。就连她的丈夫也为了真爱抛弃她。重生后，她吸取教训，摆烂了。小叔子想当傻舔狗？让他舔！小姑子想嫁凤凰男？让她嫁！渣男丈夫为了真爱要合离？求之不得！抱着看热闹不嫌事大的心态，她成全了...