手机浏览器扫描二维码访问
第5章 传功与反哺（第1页）
四相拳的前八招，杜牧只是各演示了两遍，布鲁斯就能大致做到有模有样。
不过只是摆出姿势，那显然不对。摆出拳击的动作拍照，和真正的出拳，用的完全是两套肌肉。
“力从地起，任何招数的本质，都是通过肌肉和骨骼，将大地的力量搬运到拳头上。”
“感受力量在你体内的流动，然后用经过的每一个肌肉加强它。”
杜牧开始纠正布鲁斯的发力。
好在布鲁斯不是门外汉，他有着丰富的格斗经验，不过是简单的几句纠正，他就能立刻自己调整好。
“不错，你很有天赋，才不到半个时辰就将前八招运转如意了。”杜牧满意的点点头。
这让杜牧无比的省心，感觉不像是在教徒弟，而是和同道相互印证武学一样。
不过也就仅限于招式了，涉及内力的部分，杜牧还是要从头开始为布鲁斯讲解。
“真气的修炼方式，有静功，有动功，我们四相门的拳法，就是非常纯粹的动功。”
“闭上双眼，仔细感受你所搬运的力量流动，这次不止是肌肉，尝试用全身的热量去加强它，控制它。”
这话就有些抽象了。
但布鲁斯是个好学生，从来不会拿自己过往的经验来给新知识挑刺，永远虚心学习，再慢慢消化。
有时候，天才的天赋，不仅仅是理解能力，更是接受能力，认真态度，和刻苦学习的综合能力。
看着闭上双眼，动作从快变慢，不用点拨，就知道自己慢慢深入咀嚼的布鲁斯，杜牧也只能感慨天才和普通人之间果然是有区别的。
他当初练这几招，可是吃足了苦头。
不单是空有秘籍无人指导，所学还和前世的知识相互冲突。再加上被人追杀朝不保夕，每天饥肠辘辘，过得十分艰难和痛苦。
好在这些都过去了，杜牧收拢思绪，继续指导。
“按理说，动功和静功应该是相辅相成的，若是一体同源，平日静功养气，动功炼气，则气息运转如意，进境一日千里。”
“我四相门本也是有静功的，只可惜早已失传，养气就只能靠自己多多注意营养摄入和健康作息了。”
由于布鲁斯是个现代人，杜牧也就将话说的更直白了一些。
布鲁斯闻言，没有听出师父话语和古人的不同。
只是动作一顿，忍不住睁开眼睛问道：“那只有动功，要多久才能将内力修练出来？”
“少则一个月，多则一两年。”
杜牧说完，布鲁斯动作就有些僵硬。
他可没有一个月的时间，放在好好吃饭，健康作息上。
杜牧见状，笑道：“当然，若是有师门辅助，这入门也并非没有捷径……”
说着，杜牧走到了布鲁斯的身后，将手掌按在了他的背上。
内力缓缓印入布鲁斯的体内，布鲁斯立刻感觉自己像是打了吗啡，身体中不少隐隐的疼痛都被缓解，紧绷的肌肉也舒张开来。
“继续练，当我不存在。”
身后传来师父的训诫，布鲁斯立刻沉下心，扫空杂念，运转起四相拳的前八式来。
果然，无论自己的姿势幅度多大，是否前后挪移，是否向后摆拳，他都感觉演武场像是只剩自己一个人般。
在这个过程中，布鲁斯发现自己的身体简直像一台射速缓慢的火炮。弹药从脚下吸入，通过肌肉的层层加速，最后从拳头激射而出。
“嘭……嘭，嘭！“
拳头打在空气中的声音越来越响亮，体内‘弹药’的感觉也越来越清晰，越来越强烈，最后……竟然真的犹如实质，胀得自己血管发痛。
“收功，纳气入丹田。”
布鲁斯立刻听令，流畅收招，将未曾激发的‘弹药’，按照师父的指引纳入名为丹田的位置。“这种感觉……”布鲁斯惊讶的睁开眼睛，不可思议的看着自己的双手。
奥特：母星爆炸我被奥王收徒 我能采集万物 从发糖开始拯救艾泽拉斯 我在美漫当二线英雄 超强进化 秦天安妙菱修仙 开局替嫁死人，卦妃成京城团宠 海贼：重生之四皇巴基 龙族：从日轻归来的路明非 没人比我更懂魔教 剑出衡山 在末日求生游戏c位登顶 绿茵峥程 都养猫了还谈啥恋爱 NBA金刚狼 奥特：你是我的光 说好练武，你练成了丈六金身？ 漫威：随机加载一个主角模板 奥特：开局获得特利迦火花棱镜 阴间直播：不打赏？我揍你先人
一胎三宝：妈咪又掉马了
一胎三宝妈咪又掉马了简介emspemsp关于一胎三宝妈咪又掉马了五年前，渣姐陷害，被迫离婚，产子后又被抢走了孩子。五年后，她携双宝强势回归，势必调查清楚真相，手撕渣渣，夺回孩子的抚养权。却没想到萌宝一哎，这届家长真难带，一个误会，还解释不清楚了。萌宝二真不知道我们这么聪明，爹地的智商却被一个绿茶牵着走！怀疑是不是亲生第N次萌宝三没有我们送不来的助攻，如果有，那就助攻两次！再然后男人携千亿聘礼从天而降，跪地求复婚老婆，儿子想妈咪...
邪王盛宠：世子妃狠彪悍
邪王盛宠世子妃狠彪悍简介emspemsp邪王盛宠世子妃狠彪悍是九堰的经典其他类型类作品，邪王盛宠世子妃狠彪悍主要讲述了一朝穿越，吴若轻成了国公府的嫡长子的世子妃。家里不仅有只爱家九堰最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提...
夜惊魂，艳鬼老公来敲门
夜惊魂，艳鬼老公来敲门简介emspemsp关于夜惊魂，艳鬼老公来敲门租了个房子，半夜却遇到了艳鬼。从此以后午夜凶铃，窗户上的鬼脸，床上突然冒出来的血红色虫子彻底搅乱了我的生活。最可恶的是，那只艳鬼夜夜蚀骨惊魂的缠着我。我本以为找个道士...
诸天带着随身空间到了四合院世界
陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了...
挂名男友申请转正
挂名男友申请转正简介emspemsp关于挂名男友申请转正首席翻译官苏筱雅因为不想联姻，便找了欠她救命之恩的陆之尧当临时男友，还请了不少媒体大肆报道，确认家里每一个人都能知道她已经有了男朋友，不可能去联姻，然而家里人的态度却越来...
开局系统噶了！噶了！噶了！
修仙无CP女强真实温馨有系统无系统成长流，前期女主会比较苟，不是那种穿来就作天作地的性格，内容真实，介意者渗入陆茉雪罔顾人伦，勾引师尊，按照宗规，即刻将其废除修为逐出宗门，你可有不服？就问，谁特么的开局是这样的。但这还不是关键，关键是刚带她穿过来的系统就这么噶了。没错，一点儿都不经造的噶了，就没...