全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百五十一章 铁布衫武道境界8000更新求订阅（第3页）

“基础养练身体通过滋补和活动锻炼使得身体强壮、健康，身体能量充沛，伸筋开背使得手脚灵敏，多为滋养之功夫。”

“入门通过各种方法先锻炼皮肉，力大五百斤不过却劲力粗糙，对付普通人行，对付经常锻炼的人就费力了。”

“唯有再锻炼了大筋，将手筋脚筋练好了，用筋发力，力量凝练达千斤之力，对付起那些普通人就轻松多了，这个时候普通人就算肌肉力量强大也很难打的过这个境界的练武的。”

“精深则是先锻炼骨头使得骨头坚韧达到远超常人的地步，可一拳碎石，力达三千斤。骨筋肉配合，劲力坚强，可发暗劲，这是只有极少数武人能达到，但凡达到的都是闻名一方的拳师。”

“练骨之后若是大派武者，用各自门中秘法、辅以秘药能锻炼骨髓，不断增强骨髓从而增强全身骨骼活力，增强气血，力达五千斤。劲力如山，浑厚强大，在战场上就是征伐无双的悍将。”

“再到了大成内练，通过秘法秘药练血，提升血液活性和力量，使得血液能发挥更强大的作用，给身体带来更强大的力量，力达七千斤。劲力贯彻如虹，不可抵挡。”

<divclass='gad2'>　　“再更进一步，便是练脏，用以秘法秘药，锻炼五脏，产生气血，使得五脏六腑远超常人的强大，可力达万斤。劲力如渊，深沉不可挡，古之名将多是这般境界。”

“等到一身精气达到巅峰，就可以起到蕴养精神的作用，再通过特殊的修炼秘法就能不断的壮大精神，精神强大到一定程度，是为宗师也。”

“宗师级别的武者可以调理自身使得自身力量浑圆如一，同时一招一式都搭配精神力量，与敌人交手以神夺人，可以轻易的洞察敌人的弱点，自身的敏锐程度极大增强。劲力如海，威势无双，劲力如同钢针一般凝练无敌。”

“自古之中那些不败的神将，多是这等境界，不过也有一些武者缺乏秘法，在练骨境界就想尽方法提升精神，也有些宗师神异，却无宗师之战力，徒获一时之功矣。”

善悟大师似是感怀似是怀念，一口气说了很多，一边的赵孙武似乎是听说了多次，反应平平，倒是李明心中一动默默记在了心里。

这些简单的境界划分……也许就能为他指明接下来锻炼的方向。

“不过现在异能者在世，就算只会闷头锻炼，也能不断的增长全身力量，到那时不管什么力量，一拳十万斤，就是宗师又如何能挡？”

“所以此时再说什么境界已经毫无意义，若是以前这铁布衫不是练武练到了精深境界是学不得的，但是施主既然是异能者，那就全无顾忌，至于何时有效，却还要因人而异了。”

善悟转而笑着开口：“不知道施主愿不愿意做这一笔交易？”

“自然是愿意，不过你要的这个女人不是我的，我也没办法交易啊。”

李明点了点头，随后指了指被他盯上的大奶女人，无奈的摊了摊手，不过忽然想起来什么，心中动了动，又看向赵孙武：“兄弟，本来应该分给你的那条变异变色龙的腿还没来得及给你，要不这样，等我我回去多给你五十斤变异兽肉，你把这个女人就算是我的了，如何？”

“没问题，善悟大师，她是你的了，给我兄弟把这功夫教好就行。”

赵孙武听到这话嘴角一笑，直接把大奶女人推给了和尚，善悟眼睛一亮，一下把那女人接到了身上，用袈裟对着身子一裹，将她和自己一起包裹在了袈裟之内。

随后将袈裟一系，笑眯眯的递出了那本

“这上面有图册，有文字，都是我白话翻译过的，你先看，看完之后有不理解的问我，贫僧就在这等着，等你知道了怎么修炼再离开也不迟。”

善悟和尚脸上露出慈悲的神情，笑眯眯的开口：“铁布衫多是笨功夫，入门并不难，只要坚持下去总有收获，我见施主口齿伶俐，理应很快入门才是。”

李明见到他熟练玩女人的样子，顿了片刻，默默的拿起线装书翻看了起来，入目确实是伴随着一张张图册和通俗易懂的白话文指导修行内容。

第一个阶段全是锻炼力气的内容，第二个阶段是用湿布抽打浑身各处降低肌肉敏感度增强疼痛耐力，第三阶段是木棍，第四阶段是铁棍，第五阶段是铁块，第六阶段是钝刀，第七阶段是真刀。

一段一段的介绍，如何增强肌肉防御力讲解的十分详细，还有最关键的如何运气，搭配气和外力肌肉防御力一起锻炼，获得真正刀枪不入的法门。

“大师，这铁布衫，眼睛，下阴，腋下，喉咙，脖子也都能一块练吗？”

李明看着这又是棍又是刀的，又想了想自己的长处，忍不住问道。

善悟和尚笑着看了他一眼：“那些是罩门，得练金钟罩才行，或者是铁裆功，铁头功补全，可惜我没有这些功夫。”

神秘复苏：从新娘的诅咒开始  随军男人已结婚，转头嫁他首长  超级反派的自我修养  癫，都癫，癫点好啊  让你做游戏亏钱，结果你真亏？  白粥榨菜管够，我怎么皇袍加身了  我的师妹不可能是傻白甜  说好一起种地，你却偷偷去御兽？  诡舍  仙侠版水浒  我不只是神豪  LOL：我在德玛西亚当摆烂皇子  末日满级玩家  真探大用  全人类记忆苏醒，除了我  我以奥术登临神座  年代：开局当上采购员  财富自由从毕业开始  塌房的我从成为高考状元开始  大唐太子的悠闲生活