手机浏览器扫描二维码访问
019 训练练胆（第1页）
一晃眼，时间到了周六。
方程元窍扩充23次，神窍扩充22次，武者境界也已经达到了四品初段开始淬炼内腑搭桥！
方法这个小家伙倒是没有什么提升，就是元窍神窍开启了不少，可是没有觉醒战斗类的天赋，反而在庞大的元气意志力蕴养下更加萌了~
天天想要摸一摸方法的女孩子络绎不绝，连带着方程都跟着受欢迎起来。
兄弟俩的处境直接两极分化，都很无奈！
~
上午。
6号楼
武道训练教室。
这一次的老师是罗一川
人一齐，罗一川就干脆直接道：“都知道地窟的事了？”
众人纷纷点头。
“那我也就不废话了，这次交流赛，魔武输不起。
一但输了，魔武明年的资源分配会直接减少三层左右，所以接下来的培训，大家都要重视！”
说罢，罗一川继续道：“我要教大家的是兵器，而今天，我教大家的就是棍法的基本使用！”
“最适合武者发挥的棍，要求不高，但也不低。
现在，大家都挑一根比自己身高高的实木棍，要顺手的那种。”
众人闻言纷纷去一侧挑选木棍。
等众人挑好了木棍，罗一川忽然道：“方平出列！”
方平急忙站了出来。
“教你们用棍之前，你们要知道，哪怕是钝器也具备极强的杀伤力！”
“现在，就由我给大家示范一下棍法的基本招式。”
说着，罗一川看向方平道：“方平，你作为班长，就由你配合我示范一下！”
方平心中一颤，忽然感觉有些不太妙，可也只能点头道：“好。”
“看好了！”
罗一川说完，手中长棍瞬间横平，猛的一个跨步上前，已经一棍朝方平扎了过来！
方平第一次用棍，还是不太熟练，还没等他格挡，罗一川的木棍已经朝他胸口扎了过来！
“砰！”
方平胸口一痛，脸色发白，急忙倒退好几步。
“棍法，基本招式很少，打、劈、扎、挑、拨、撩、穿、托……”
“这就是扎，速度要快，力量要大，不一定要扎胸口，心口、喉咙也同样都是我们的目标！”
罗一川一边说着，一边挥舞着木棍打向方平，“这是劈，劈的时候，力量要稳，用劲要透！”
“砰！”
这一次，方平急忙挥棍抵挡，双手握着木棍，总算挡下了罗一川的劈。
“对方格挡，我们这时候就可以继续劈，！”
我是传奇外卖员 我，重塑了都市世界观 大明：少年雄主 妖商离间 妖孽师尊总对我图谋不轨 我在洪荒扮演天道 都市：长得太凶，把女主播吓哭了 八零年，夫人荣耀 朕被心尖宠厌恶了 天明我为皇 大明综武：我朝廷鹰犬，一拳核爆 异界无极神豪 综武：你什么大侠也配给我打工？ 洪荒生机无限 娱乐：小鞠真不是我女朋友 穿书后天道要捧我做女主 综武：这个苦境有点强 祸心石 贫道王重阳 被病娇大佬看上后我野翻了
带着系统闯异界
带着系统闯异界简介emspemsp关于带着系统闯异界超级无敌系统纵横而出，落魄小子自从龙吟凤鸣，谁与争锋！追更danmeiwenclubwoo18vip...
末世：人在前边浪，人设后面追
上一世，末世丧尸横行，人类仅剩楚洛伊一人，她站在顶峰之上，脚下是丧尸尸体堆积的高山。孤独游荡十六年，终是受不了寂寞自裁，一朝回到末世前，意外收获搞怪系统小可爱，系统让她按照人设重新走一遍剧情，谁知楚洛伊烦了，人哪有不疯的？都末世了，还要什么冷艳美女的人设？！还重新走一遍？不可能！绝对不可能！能发疯绝不忍着，能浪绝不...
创世帝尊
创世帝尊简介emspemsp关于创世帝尊六界共存，异族入侵。乱世降临，天骄出世。这是一个拥有神秘身世的小乞丐捡到了一个小女孩，并随手娶了一个女帝的故事。...
兽妃妖娆：王爷吃不消
兽妃妖娆王爷吃不消简介emspemsp关于兽妃妖娆王爷吃不消她是异世特工，端倪腹黑，轻狂悍然。一朝穿越，侯府嫡女，早年丧母，天生废材，任人欺凌？当清冷的眸子重新睁开，将那些欺负过她的人狠狠报复回去！且看苏凝蔓如何收土豪当小弟，炼...
足球之娱乐巨星
足球之娱乐巨星简介emspemsp关于足球之娱乐巨星龙套林动重生到09年。还有一个傲娇足球系统。巅峰之路从此开启。主角是中国人。前期娱乐较多。PS已完成超级足球巨星，人品可保。PS书友群473097865...
隐婚甜妻：恶魔老公不好惹
隐婚甜妻恶魔老公不好惹简介emspemsp关于隐婚甜妻恶魔老公不好惹少爷，不好了！少奶奶冒充您的身份，打了导演！少爷，不好了！少奶奶冒充您的身份，揍了制片！少爷，不好了某男冷哼，我的女人，想打谁就打谁，用的着大惊小怪？可是少爷，少奶奶她冒充您的身份，包养小鲜肉，潜了小鲜花，还说要将您的影视公司变成她的后宫团！某男大怒，反了她了！把她给我抓回来不，我亲自去！当某男带着人气势汹汹的找到左拥右抱的某女时，某女眨眨眼，亲爱的，你看这些黑锅...