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第105节（第1页）
这段时间的素质训练都会和重竞技队一起，他们看到网球队的成员很兴奋，热情得有些像骗老母鸡的黄鼠狼，来时打招呼都说：“有陪葬的了！”
“嗨，未来合葬的小伙伴你们好！”
网球队的都不想搭理他们。
周五进行了高强度核心稳定性训练。
两个队的高二组男生在重竞技的训练室里集合，安排的内容也都是室内的项目，比如滑轮卷腹，负重的平板支撑与侧撑之类的项目。
这一次是高强度的训练，整个训练室里时不时便会出现学生哀怨的声音。
冉述平时便有些娇气，学习跳舞是爱好，再累也没觉得有什么。经过这一天枯燥且辛苦的训练，终于有点坚持不住了。
在负重平板支撑时突然腿抽筋，好在在他附近的桑献很快起身，走到他身后用自己的脚顶他的脚，让他的脚掌勾起来缓解抽筋。
冉述的腿也很细，甚至能看到他小腿肌肉的扭动、抽搐。
才觉得好一点，桑献松开了他，刚换了一个姿势再次抽筋，疼得冉述趴在地板上哭：“疼死我了……呜呜，我不练了……”
桑献干脆蹲下身帮冉述扳脚，抬头看着冉述用双手手臂撑着身体，疼得脸颊微红，还在“啪嗒啪嗒”地掉眼泪的模样。
不知为何，他竟然觉得冉述哭得还挺可爱的。
随侯钰很快跑了过来询问：“没事吧？”
“有事……”冉述想往随侯钰那边爬，又被桑献扳着他的脚给他拽回去了。
桑献冷冰冰地说：“没好呢，别乱动。”
随侯钰拿来自己的毛巾帮冉述擦汗和眼泪，接着说：“要不你一会儿歇会儿吧，别硬撑。”
“嗯……”冉述忍着哽咽，糯糯地回答，显得委屈巴巴的。
没一会儿王教练也过来了，换走了桑献，现场帮冉述按摩小腿。
原本冉述还只是小声哭，被王教练按了之后简直就是杀猪一样地叫，全程不结巴且1.5倍速，说话跟说唱似的求饶。
原本还有点心疼的随侯钰竟然看笑了，说不定这么按下去，能治好冉述的结巴。
下午的训练结束后，两个队伍的所有成员都趴在地板上，许久都不愿意动。
一群很闹的男生聚在一起，难得特别安静，他们已经累得说话的力气都没有了。
随侯钰曾经以为自己永远都不会觉得疲惫，今天也被欧阳格和王教练上了一课。
原来是他之前的训练强度还不够。
他的身体到底不是铁打的。
其他队员休息了一会儿后陆陆续续地收拾东西离开了，迎接之后的周末两天假期，或者打算回寝室休息一天再回家，还有人要结伴去洗澡。
随侯钰趴在地板上许久起不来。
苏安怡看到有人出去了，才敢进来，王教练怕她进来影响训练。
她看到随侯钰狼狈的样子想过来拉随侯钰起来，却被侯陌提醒：“这个时候不要拉他的身体，会造成损伤。”
苏安怡立即停下了动作。
侯陌坐起身来缓了一口气，用毛巾擦了擦自己的汗后说道：“没事，交给我吧，我带他回去。”
说完，他站起身来走到了随侯钰身边，将随侯钰横着抱起来，接着大步走出了训练室。
苏安怡跟在后面走了一段便没再跟着了，看着侯陌以“公主抱”的姿势抱着随侯钰下了楼，朝着寝室那边走了。
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