手机浏览器扫描二维码访问
第557章（第1页）
第557章
“你想学，我倒是可以教你。”宁云提议道。
陆川听到短时间可以提升，眼睛顿时一亮。
“老宁，你真是我的及时雨啊。”
“你说说，到底是啥拳法这么神。”
陆川拍了拍大腿，急不可耐地问道。
“我之前不是一直在军队里混么，所以掌握了一套不错的军体拳。”宁云道。
“啊？军体拳。”
“感觉军体拳没啥实际作用啊，要不还是换换吧。”陆川一听就想要放弃。
在他的认知当中，军体拳很难运用到实战当中。
“哎，老大，别小看我这套军体拳了。”
“它的实战作用非常大。不过就是需要搭配心法口诀。”
“要是熟练了，你学一周就能有很大效果，不说以一敌百吧，以一敌十不在话下。”宁云自信地道。
听到宁云的解释，陆川原本丢失的兴趣顿时又回来了。
连百战之王宁云都如此推崇，想来并不是什么地摊货。
“老宁，什么都不说了，快教我练！”
陆川一听这套军体拳如此厉害，酒也不喝了，拉着宁云就到阳台上想要练习。
“这套军体拳对于手臂和手腕的力量，以及下盘的稳定有些要求。”
“我先示范一遍，你看好了。”
宁云说完，开始打起了这套军体拳。
以宁云的实力，就算是军体拳，也能够打的虎虎生风。
无论是勾拳侧肘，还是上踢摆腿，每一个动作都不是虚加上去的。
乡村小子的逆袭飞升路 禁欲男神摁上墙，她就撩撩不负责！ 我以邪棺镇百鬼 踹掉凤凰男后，神秘大佬夜夜诱宠 林黛玉重生记 华娱：一首泡沫技惊四座 再次回到明朝 七零：白月光别怕，我有空间来养你 她闪婚归来，京圈有亿点点慌 穿成纯爱文女配后，她成了万人迷 腹黑女帝的第一宠臣 网游：退役天才返场，震惊电竞圈 小夫郎家的神医夫君 异世囤货萌宠日常 小郎君又吃闷醋了 咸鱼女配在年代文吃瓜 换亲后，主母她躺平了 军少的小娇软在八零赢麻了 大唐傻王逆天罡 结婚后她每天都在反悔
神豪：我有一亿亿舔狗金
萧言一个普通的大学生，获得神豪系统，开局获得一亿亿，为了花完这些钱，萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金，别忘记分享给朋友...
地球代理商
地球代理商简介emspemsp都市少年叶飞，因为中奖，没想到却落入神仙的陷阱，不得不去拯救天庭。用天庭众神提供的装备，重新实现了天庭的荣光。精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
斗罗：开局错把比比东当亲姐
叶天穿越斗罗，姐姐在武魂殿当侍女，唯有书信来往，五年之后，终于归来。算了算时间，武魂殿三年内就完蛋了，叶凡便鼓起勇气，和自己的姐姐说姐姐，比比东三年之内必死，武魂殿将亡，到时候天下大乱，我们呆在东海别出去了！姐姐先是一愣，随后点头同意。叶天这个姐姐有古怪啊！这个时候漂亮姐姐洒然一笑不装了，摊牌了，你姐我是比比东。如果您喜欢斗罗开局错把比比东当亲姐，别忘记分享给朋友...
封门秘事
为了生活，我做起了户外探险主播。为了满足粉丝们的猎奇心理，得到更多的打赏。我在深夜孤坟的坟头上跳起了迪斯科。从那一天起，怪事接踵而来如果您喜欢封门秘事，别忘记分享给朋友...
传奇纨绔少爷
传奇纨绔少爷简介emspemsp关于传奇纨绔少爷平凡的大学生方铮穿越了，穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界，只想好好做他的富家少爷，可人太出色也是种罪过，这个世界正因为他的到来，而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里，展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松（你也可以认为它幽默），不震虎躯，不抖娇躯，读者朋友可以放心大胆的阅读。（本书顺利完本，新书都市类极品草根太子，请各位收藏，推荐，谢谢大家！）...
妙手医圣
妙手医圣简介emspemsp妙手医圣是少年七米的经典都市言情类作品，妙手医圣主要讲述了母亲被陷害，叶凌天成了豪门孽种，被家族嫌弃，更有许多人想让他少年七米最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供妙手医圣最新章节全...