全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第865章 双修(第1页)

这个点做运动?

这让莫南枝很难不认为他说的运动是床上运动。

可是,他真的是带她去了健身房。

莫南枝在踏进健身房的那刻,为自己刚刚脑袋里想的那些深深的感到羞耻。

她放松了些,跟着池宪闽往里走,他打开了电视,边说道:

“这么晚运动量不宜过大,我们做一些放松舒展的运动,瑜伽,行么?”

“嗯。”只要不是床上运动,她没什么意见。

他调出了瑜伽的动作指导视频出来,莫南枝才知道他说的是双人瑜伽。

双人瑜伽,也是瑜伽的一种,一般都是情侣之间的双人运动,有人曾在网上调侃,双人瑜伽是双修。

因为双人瑜伽里有很多都是男女相互紧贴身躯的动作,需要依靠两人的力量还有对彼此的信任才能很好的完成动作。

“呃……其实我没练过瑜伽……”莫南枝看着动作指导上的女性特别柔软的动作,打起了退堂鼓。

她做过最多的运动就是跑步还有踩单车。

去兼职,去上学,赶公交……

根本没有那个时间和闲钱学瑜伽。

“那我们今天先做简单的基本动作,不急着做那些有难度的,嗯?”

她好像没理由拒绝了:“好,好吧。”

莫南枝换好了瑜伽服,再出来的时候,看到他也换了一身米色的运动装,原本冷酷的气质好像也温暖了不少。

舒缓的音乐在健身房里飘扬起来,他握住她的手,专心的指导起来:

“先缓缓深呼吸,然后放缓呼气的速度,将肌肉放松,什么都不要想,感受音乐……”

他握住她的双手,缓缓举过了头顶。

两人的距离很近,近到他的呼吸能洒在她的脸上,耳畔。

他的指腹抚过她的手臂,让她身躯前倾。

“左腿站稳,身子舒展开来。”

他的手掌,带着滚烫的热度,轻轻托住了她有些摇晃了脚踝。

“呼……吸……”

莫南枝也很想专注于动作,可是他的触碰,就像是带电一般,在触到她的时候,她总是无法忽略掉。

明明让她放缓呼吸,放松心情,可是她却觉得自己越来越紧张了,因为舒展身体,她觉得身体热了起来,温度在升高。

“你在紧张。”

他不知道何时已经凑到了她的耳边,轻笑的声线带着性感的暗哑。

等待奇迹的圣诞节  完美适配[星际]  回到私奔前夜  丹神归来  大讼师  兔子想吃隔壁草  我的老婆是校花  东宫藏病娇(重生)  原始社会女王纪  背着主角卷生卷死  异界超级战舰  冷枭的秘制娇妻  妙手神探  陪他走到世界尽头  修真系统管理员  大明王冠  叩君心  恶女方程式  无上升级系统  超级武侠副本系统  

热门小说推荐
主宰战神

主宰战神

主宰战神简介emspemsp关于主宰战神地球兵王魂穿异世,接替了一个资质平庸少年的生命,无意中获得一滴神秘水滴,从此踏上一条吊丝逆袭,逆天杀伐,拯救天域的伟大航线!踩天才战神魔带小弟有妹纸顺我者昌,逆我者亡!雄...

算死命

算死命

算死命简介emspemsp关于算死命我刚出生的时候,喝了几天狼奶,我把这头狼当妈,我以为我一辈子见不到她,直到有一个女人过来找我...

霍太太你马甲又掉了

霍太太你马甲又掉了

霍太太你马甲又掉了简介emspemsp关于霍太太你马甲又掉了传闻,霍少的未婚妻是乡下长大的,长得很丑,没有学问,跟个草包一样。宴会上,舒情露面,众人纷纷都惊了!这哪里丑了!据说影帝是她小弟!她爹是世界第一首富!神秘的loe服装...

重生之爆款制作人

重生之爆款制作人

酒吧驻唱歌手余生安穿越到了一个类似地球的平行世界,发现自己居然身处在前女友和最好哥们的婚礼上。在大家充满恶意的鼓动下,他上台唱了一首粤语歌明年今日。明年今日别要再失眠,床褥都改变,如果有幸会面,或在同伴新婚的盛宴,惶惑地等待你出现结果这段唱歌视频被传到某音,瞬间引爆网络,空降各大热搜榜,于是他顺势推出明年今日的国语版十年,然后他的人气爆炸了。如果您喜欢重生之爆款制作人,别忘记分享给朋友...

重生七零有宝妻

重生七零有宝妻

新书穿成八零团宠黑女配已开,求支持悲惨的白秀月这辈子找到了自己全新的幸福生活。相依相伴的家人,默默守护的爱人,还有陪在身边的神奇小伙伴们,生活终于走上幸福的康庄大道...

全民总动员:重生在人类灭亡前

全民总动员:重生在人类灭亡前

外星生物即将入侵。唯一的知情者萧山,带领十四亿九州国民,发挥基建狂魔的本色,在几个月内筑造数万钢铁防御堡垒组建亿万坚强铁军,与恐怖的外星生物展开一场绝境中的求生之战。九州国以一国之力,以炎黄子孙的民族大义,保存了人类文明的火种。一本荡气回肠热血澎湃的轻幻想重现实的科幻小说。简介无力,请看正文。如果您喜欢全民总动员重生在人类灭亡前,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐