手机浏览器扫描二维码访问
第178章 等的人是皇帝（第1页）
第一百七十八章等的人是皇帝
"鱼家"皇后眉头微沉，凤眸深邃，显得高深莫测。
"瑜伽，是一系列修养身心的运动方法。瑜伽有很多个动作，其中有几个十分适合母后。"
"只要每次练习两刻钟，坚持一两个月便会见效。最关键的是，这个办法无需服药。"谢瑶看着皇后故作淡定的表情，心头暗爽。
如果有人知道什么是瑜伽，那才是最值得惊讶的事情。
皇后微眯了眸子，沉声道："是什么动作你先做给本宫看一次。"
"可以。"谢瑶也不含糊。
之前为了养生健身，她没少做瑜伽，没想到还真用上了。
贸然将瑜伽搬到这里来，她也冒了不小的风险。若有人问起，就推脱到那个便宜师父身上去吧。
起身来到一块宽敞些的地方，她直接开始脱衣。
穿着一身古装可做不了瑜伽。
皇后见状脸色直接冷了下来，春嬷嬷吓的连忙上前阻止，"寒王妃，快停下！你这是要做什么"
谢瑶抬头看见她们的表情，这才意识到了问题所在，笑着解释，"瑜伽的动作很有讲究，穿着宽大的外衣无法做出来。你们放心，我穿着里面的衣服就能做。"
春嬷嬷还要张口，皇后直接一个眼神制止。
谢瑶要脱衣服，就随她去。
她记得，皇帝说晚些时候会过来。
既然如此，她就多留谢瑶一会儿。
将外衣脱下，谢瑶站在空地中央试了试，虽然没有办法将动作做到完全标准，但做个大概没有问题。
"母后，请看好我的动作。"她提醒了一句，然后做了一个骑马后弯祈祷式的动作。
这是比较基本的热身动作。
皇后看着动作奇特的谢瑶，眼中充斥着审视的眼神。
春嬷嬷也嘴巴微张，表情怪异。
谢瑶瞥了一眼，又连续坐了五个动作才停下来。
"母后，儿媳的动作，你可都记下来了"她的表情很认真。
这些动作，如果皇后能够做标准，并且坚持下去，的确有益气补血的功效。
皇后从惊讶中回神，仪态瞬间雍容华贵，母仪天下，"本宫看见了，动作由春嬷嬷记下就好。只是你这几个动作，怕是一刻钟的时间都用不了。既然要做两刻钟，是还有其它动作"
春嬷嬷在旁边张了张嘴，没出声。
她记动作她刚刚光顾着看了，什么都没记住啊！
"没有其它动作，只需要把这几个动作的持续时间适当延长即可。"谢瑶本来就是为了糊弄皇后，当然没必要多教动作。
"延长多久寒王妃示范一下。"皇后直接说道，语气不容置喙。
谢瑶微微挑眉，看了皇后一眼。
她从皇后的语气里嗅出了阴谋的味道。
皇后在故意折磨自己，要看自己出丑还是在故意拖延时间
思虑了一瞬，她决定按照皇后的要求来。
若不示范，皇后恐怕会抓住机会趁机惩治自己，给楚睿报仇。
示范就当多做一会儿瑜伽，若有事情发生随机应变就是。
神医嫡妃世无双南晚烟顾墨寒全文未删减 从穿越开始超凡脱俗 离婚后她惊艳了世界 神医王妃美又飒，禁欲残王宠上瘾 离婚后她惊艳了世界 离婚后她惊艳了世界短剧全集观看 民国：万民请愿让我称帝？ 大唐之混世异姓王 方尘白芊芊列表 江辰唐楚 离婚后她惊艳了世界免费阅读全文 春夜困渡星河：结局+番外 离婚后她惊艳了世界完整版免费阅读 余年不必再相思结局+番外 神医嫡妃世无双南晚烟顾墨寒全文无删减阅读 叶青语陆宴淮 江辰唐 唐楚楚和江辰 离婚后她惊艳了世界 陆云欢宋宴泽
丞相大人不好撩
谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基，怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子，她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐，皇上，万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来，帝王身边多了一个女子，传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营，从少年将军到两朝为后。她的一生，堪称传奇小剧场月黑风高夜，正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟，媚眼如丝，吐气如兰，皇上，臣妾不比奏折好看？某帝正襟危坐，凤眸微眯，怀孕了也不老实？夫君～某帝抱住某女往龙榻走去，今晚你上，我下。如果您喜欢丞相大人不好撩，别忘记分享给朋友...
种田不如养王爷
种田不如养王爷简介emspemsp关于种田不如养王爷种田马甲打脸甜宠重生后，唐九穿成了没爹没娘的小可怜，房屋土地都被大伯霸占，自个儿还被磋磨成了古代版的灰姑娘。甚至差点被嫁给命硬克妻还带着两个拖油瓶的男人。啧！看她手...
鸢心如初
鸢心如初简介emspemsp鸢心如初是半个泡泡的经典其他类型类作品，鸢心如初主要讲述了重活一世，她没想过她身体里会多个神。在痛苦里挣扎求存，最后竟半个泡泡最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供鸢心如初最新章节全文免费阅读！。...
造反！造反！造反！造反！造反！
李钦醒来，看着睡在一旁的太子妃。还有面前部下汇报的情况。他知道了一件事情，自己穿越了，穿越到了一个平行世界的大吴王朝中了。而且自己还造反了。当朝太子死在了他的辖区，面对如此局面，原主果断的选择了造反。现在他正在造反的路上。自己的兵马远远不如朝廷，这可怎么办吧？什么？你说大吴的皇帝叫什么？朱祁真？还有一个太监叫王阵？...
都市弃少
如果您喜欢都市弃少，别忘记分享给朋友...
柯南之我真不想靠近死神
本书又名我在帝丹高中当体育老师那些事系统强迫我和柯南做朋友的日子我成了小哀义兄的生活琐事与贝尔摩德背后的情感牵扯酒厂灭我全家的仇恨。宫野羽志看着不远处缓缓走来的柯南，顿时扭头就走，我真的不想和这个死神在一起了。系统不，你想。请在以下选项中做出你的选择。一扭头就跑，只要死神追不上我，我就不会有事情。完成任务奖励柯南超级足力健。二正所谓我不入地狱谁入地狱，直接将柯南打晕，还米花一个平静。完成任务奖励自由变声能力。三亲切的和柯南交谈，真心才能换来真心，未来一片美好。完成任务奖励随即技能点1。宫野羽志看着眼前的三个选项，这都什么玩意，你就是想要我死是吧？还需要我选择？我肯定选三啊，我要打造美好未来。如果您喜欢柯南之我真不想靠近死神，别忘记分享给朋友...