手机浏览器扫描二维码访问
第198章（第1页）
尘了在禅堂外等着他们，主要是等鱼年，他将鱼年领到一间小禅房里，单独跟鱼年讲了一下禅修的意义和禅定的入门方法。
对非修行的人而言，禅修也是有一定好处的，它可以让人们在生活中保持觉性，训练专注，开发潜能，是深入认识自己的生命和心性的一种锻炼。
而禅定，就是坐禅习定，所谓“外离相为禅，内不乱为定”，如果不是真的要修行，那么禅定对现代人的好处就是练习不被外界的纷乱所影响，在坐禅中入静，让纷乱的思绪平静下来的一种修心的手段。
鱼年本来以为这和瑜伽中的冥想有些类似，但听完尘了教他的那些内容，鱼年就发现打坐并不是冥想，打坐需要更高的注意力，可是冥想却是放松入静，这种方法人确实会觉得很舒服，但那是人在放松后植物神经系统被激活而产生的，长期这样做，会造成人身心的退行。
尘了细致教完，就将鱼年领到禅堂，禅堂里面全是僧人，沈玉已经在禅垫上坐下了，边上有一个空位，鱼年便在那儿盘腿开始静坐。
鱼年的腿功了得，盘腿坐着纹丝不动，根本不像是第一次静坐的人。
禅堂里全都是诵经声，鱼年听着经声，照着尘了刚才所教的内容操作。
这毕竟是他第一次静坐，因此他时不时就会走神到隔壁沈玉的身上，但很快他就发现自己走了神，又立刻将注意拉回来，就这样来来回回的，早餐时间到了。
寺庙到处都写有“止语”二字，鱼年一整天都跟着沈玉，沈玉做什么他也做什么，沈玉不说话他也不说话，一直到晚上九点以后，他跟着沈玉回到了他们住的院子，这时沈玉才回身牵他的手低声问：“累了吗？”
“不累，就是困。”鱼年打了个呵欠。
“那洗漱一下就睡，明天还要继续吗？”
“继续啊！”
沈玉不由笑道：“我带你来是度假的，可不是让你来苦修的。”
“这可算不上是苦修，而且我并没有定下来，总是走神。”鱼年吐舌道。
“正常，第一天会这样。”沈玉说。
“你也这样吗？”
“是啊，慢慢来就好。”
“哦。”
鱼年这一觉睡得踏实，好像才一闭眼，下一秒就又听见了钟声。
鱼年从小学戏练功的本领让他在学习禅定的技术上进步很快，他对身体的控制力很强，他坐得住，同时也很细心，别看坐禅就只是在那儿坐着，可实际上修炼的是“觉性”，很耗费精神力，但鱼年的专注力也很强，第二天开始他就能长时间集中注意力，和第一天的感觉完全不一样，一整天下来，甚至还没到晚上，他就已经能“定”住了。
在当天晚课结束的时候，尘了告诉鱼年说：“我师父要回来了。”
“尘了的师父是什么样的人，哥哥见过吗？是不是就是那个高僧？”这天躺下之后，鱼年问沈玉。
“就是他，已经有百岁高龄了，还在四处云游。”沈玉回答他说：“我没见过，不过托你的福，这次我应该能见到了。”
“怎么是托我的福？”鱼年纳闷。
沈玉微微一笑，说：“睡吧，等见到了你就明白了。”
“好吧。”鱼年虽然好奇却总是对沈玉的话深信不疑，闭上眼就睡熟了，又是一夜无梦。
如果说鱼年见到尘了觉得对方是侠僧，那么见到他的师父就真的如同见到了一位世外高人。
高人的外貌有些无法形容，初见觉得平平无奇，但是看一眼之后，就觉得对方身上好像有一层若隐若现的光。
除此之外，就是高人脸上的笑容，鱼年总觉得那笑容高深莫测，像是在看他却又透过他看见了别的什么。
尘了唤高人“师父”的时候，本来鱼年打算跟着唤一声，却被对方抬手阻止了：“贫僧法号‘如梦’，二位施主唤贫僧的法号便可。”
“如梦大师。”鱼年和沈玉一齐唤道。
“很好，很好。”如梦大师看看鱼年再看看沈玉，只说了这两个字，脸上依旧带着意味深长的笑，再没有多说第三个字。
鱼年发现他看自己要更多一些，看沈玉则只用了一眼，然后这次见面莫名其妙就结束了。
然而当天打坐的时候，鱼年见到了年纪尚轻的如梦和尚，那如梦和尚正在山中打坐，身上明显有一层淡淡的光晕，忽然天空中电闪雷鸣，厚厚的云层中，似有什么巨大的东西就要跑出来。
画面一转，就见海浪滔天，那并非人间的海域，因为海水是黑色的，空中也没有太阳，却不知何故亮的惊人。
海水中庞大的身躯若隐若现，到处都是点点星光，分不清是鳞片的反光还是粼粼的水光，世界仿佛一分为二，一半是白天，一半是黑夜。
蓦然间，水面浮起一颗温润发光的珠子，珠子被小心翼翼托在掌心里，可那大掌的主人却始终未曾露面。
“所以是因为我的缘故，如梦大师才会回来的吗？”这是鱼年见过如梦禅师以及那两个奇妙的梦境后得出的结论：“我和他有缘，但是玉哥哥和他之间没有，所以上一次玉哥哥来这里的时候就没有见到他。”
鱼年得出这个结论的时候，顺便给沈玉讲了他看见的画面，他有些疑惑，更多的是探究：“入定后的感觉和梦境好相似，但尘了说过入定后看见的种种境界也是虚幻的，可是我总觉得似曾相识，难道真的是我某一个前世见到过的？”
太平群芳谱 到小镇出差的妈妈 病入膏肓 魔王母女的床上秘情（gl乱伦） 我老公是搞说唱的 女儿的幸福 滛乱变态秀 蒾失的娇凄 暧昧错位 我的身后是地球 茉莉劫 拒绝过我的白月光他后悔了 野心缠绕 逢她 干吗要懆那脑残 落樱/笑笑生 灰色天堂 黑暗猎人 百合谷 奴隶岛与冒险者
大唐：鬼谷传人，开局救了李世民
那时长安，烈酒豪肠三分剑气，七分月光绣口一吐，半个盛唐如果您喜欢大唐鬼谷传人，开局救了李世民，别忘记分享给朋友...
民国草根
那年，雪下得极大。邵家死的只剩下一人，一个叫做邵满囤的少年。为了活下去，他敲开了村子里院墙最高的那户人家。初家。当邵满囤迈入那扇涂着红漆的角门时，他从没想过，他推开的不仅仅是一扇能让他活命的门。在那扇门后，有他的新的名字邵年时。有他为之奋斗了一辈子的道路行商。有他敬了一辈子的人物初家老爷。还有他疼爱了一辈子的女人初雪这是一个小长工的民国飘摇路哪怕风吹雨打，我自坚如磐石。如果您喜欢民国草根，别忘记分享给朋友...
重生之金融猎手
重生之金融猎手简介emspemsp关于重生之金融猎手当时间的指针回拨到十六年前，曾经那些遗憾悔恨的事情，一切都可以从头再来！重新站在05年的时间节点，苏越遥望着那些犹如星辉闪烁一样的历史机遇，决定踏着时代的浪尖前行，过一个完美的人生。...
霸爱成瘾：穆总的天价小新娘
一场空难，她成了孤儿，他也是，但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家，本以为那是他的善意，没想到，他是来讨债的。十年间，她一直以为他恨她，他的温柔可以给世间万物，唯独不会给她他不允许她如果您喜欢霸爱成瘾穆总的天价小新娘，别忘记分享给朋友...
女帝逼婚敌国皇叔
一生守护。她是二十一世纪的强悍灵魂，是让人闻风丧胆的佣兵女魔头，是最年轻的指挥官，是神是魔，亦正亦邪。许是前世活得太肆意妄为，所以老天罚她穿到了花名在外的西华国六公主身上，为了一个男人远嫁东昌。大婚前清白被毁，大婚当日被夫君羞辱与画像拜堂，被嬷嬷逼着验身。面对欺负，邪魅一笑，利剑劈画像，掌掴严嬷嬷，不惧恶名。他是手段铁血，杀伐果决的战神皇叔，征战四方，威名赫赫，受世人敬仰。初见没想到东昌国的战神皇叔是这般仙姿绝色，早知我便嫁你了，本宫还未踏进这端王府的门，是否可以反悔？公主应唤我一声皇叔。若我不愿呢？世人嫌她，厌她，笑她，只有他对她宠爱有加，信任始终。他是她的光和救赎，也是她心中小心翼翼的挚爱。各国风起云涌，权谋算计，既然世人容不下她，她便颠覆了这天下。她率百万大军兵临城下，只为逼婚云薄瑾，你可愿娶我？天下纷乱复杂，因他，她改变了主意。陪他热血征战，拨乱反正，只为百姓士民，安堵乐业。农不易亩，市不回肆。但愿人长久，千里共同途。如果您喜欢女帝逼婚敌国皇叔，别忘记分享给朋友...
剑道之神
剑道之神简介emspemsp关于剑道之神何谓剑？三尺杀人利器，纵横百步血溅当场。何谓道？大道求索，咫尺天涯。何谓剑道？特么谁敢惹我我宰了谁！当无数巅峰高手惊异的向杨霄问你这是什么功夫？为什么我们从来没见过？杨霄则回头邪魅一笑我们不一样！...