全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第75章 训手（第3页）

“2378公斤！”

安静，绝对的安静！

接近2400公斤的踢击，相当于一脚踹翻24个壮汉！

谁知李航却摇摇头，貌似很不满意。

赵强再次吐槽道：“唉，上次还踢出了2500公斤呢。”

一阵冷风吹过，仅剩的四五个倒立者，又瘫倒了两三个。

虽然李航又是重拳又是重脚的表现了一番，可众人实在不知道他葫芦里究竟卖的什么药。

难道就是怕女兵们训练的太枯燥，给她们找点乐子？

正疑惑间，李航忽然大声道：“正常情况下，腿部的力量是拳头的两倍，你们知道这是为什么吗？”

众人没有说话，可心中却是一阵鄙视。

我去，原来只是为了科普一个数据啊，那你直说就好了嘛，用得着大张旗鼓的吓唬我们这些小菜鸟吗？

李航见了大家的反应，还以为自己的表现总算震住了众人，便很是满意的道：“这是因为，我们走路的时间，要远远多于用手的时间！”

说着他一指眼前的一部“训手”道：“既然你们已经学会了使用它，我也就不罗嗦了。从现在开始，三人一组沿着训练场慢跑，一圈一换人！另外，这个训练只有一星期时间，谁要是坚持不住，趁早滚蛋！”

见没人吭声，李航走到移动沙袋旁，随手一拳将沙袋打了个180度旋转。

“一星期后，谁要是做不到这一点，还有，慢跑一圈的时间要是超过”

他想了想，“一圈是400米，我体谅你们，就算你们一秒钟爬一米，一圈就是400秒，六七四十二，我再送你们20秒的偷懒时间，谁要做不到这两点，直接淘汰！”

一拳要把一百多斤的沙袋打个底朝天，三人抬着“训手”跑一圈，不能超过七分钟！

说实话，这两项要求，对现在的菜鸟们来说，真的是难如登天！

李航却不管这些，他大声询问道：“有意见的赶紧提，趁我心情好，接受各种形式的求饶！”

士可杀不可辱！

齐小柒抬起酸麻的手臂，咬紧牙关向前方爬去。

心中的一句话，一直支持着她吴雨霏，我来了！

尹荷花和苏芳芳见状，连忙抬起架子，配合着齐小柒的动作，慢慢的向前移动。

身后的大部队，跟在齐小柒的身后，就像一条慵懒的长蛇，慢慢蠕动着。

李航默默的看了眼行在最前面的瘦小身影，咬咬牙，却没有说话。

赵强见李航的样子，就知道队长这是心疼了，于是他凑过去，小声道：“队长，要不，先让她们歇歇吧，毕竟一上来就这么猛，我怕小柒她”

谁知，李航却一指呆望着“训手”一脸无奈的周红道：“你们三个，去，帮她抬架子！”

“啊？”

“啊个屁，跟个娘们差不多高，让你们帮忙，屈才了啊！”

三人互看一眼，一脸无奈的向周红走去。

待走远了，赵强才不服气的撇嘴道：“貌似队长，也不比人家高多少吧？”

“啪！”

远处的李航一脚踢飞地上的石子，正中赵强的屁股。

“哎呦”

赵强哀怨的看了看身边的哥俩，“兄弟，你俩先上，我，受伤了”

柳絮轻飞的街  LOL：我能听到敌方队聊！  星河易主  快穿之逆光行者  萌宝来袭：总裁爹地，太会撩  你是我老婆，别怀疑！  我有天道罩着我怕谁  红楼姑爷  一宠成婚：洛少放肆宠  恐怖游戏：满级王者误入青铜局  土豪的平常生活  大叔，亲够了吗  人在四合院我在诸天开饭店  重生2008大学启航  黑化从变成骷髅开始  爱的加减法  斗罗：我天水枪仙，截胡朱家姐妹  我真的不想种田  咸鱼的影视世界之旅  谈个恋爱就火了