手机浏览器扫描二维码访问
希望正舒服地侧卧在地上欣赏着齐高达胸前和肚子上起伏的波动并不时发出称赞的掌声来。
“哎哟…”
那一下正好打在希望的痒痒肉上,他机警地翻滚向远处。
斑马的小皮鞭在手中挥舞,步步紧逼。
“女侠且慢…”
“小的接着做。”
“不劳烦您动手。”
希望现在的性格转变了许多,从那个沉默不语的小男生一下就蜕变成了大逗比。
或许这才是他真实的一面,情感被内向的性格压抑住了。
“像样点儿。”
“不求你跟他们一个水平。”
“至少也得说得过去吧。”
斑马看他这个样子可能连同龄人的平均水平都到不了。
“是…”
希望心里是有目标的,本就打算训练,这回正好满足心愿,虽然强度大,但他仍愿继续尝试。
一开始吊儿郎当地德行,主要是因为齐高达那边太反人类了,搞得他认真不起来。
这回不在一个进度下,希望可以根据自己的节奏进行了。
“还差90个俯卧撑。”
“100个仰卧起坐。”
“和100个蹲起。”
斑马紧盯希望的每个动作,要求严格,郑毅也在边上观察,齐高达也是边跑边瞄着他,三个人全都在盯着他练。
“嗯!”
“看我的!”
希望干劲十足,一个结实的身体是他目前提升自己的主要任务。
俯卧撑对于平时没什么力量训练的希望来说是道坎儿,标准动作相当吃力,上肢负荷较重。
“30个了。”
斑马给希望打着节拍让他能够加速,顶一顶。
他现在牙关紧闭,眼睛盯着地面一点,抛下所有的杂念,精力集中在身体上。
“50…”
“别停下来,一口气做完。”
“这种程度就退缩了,后面潜在的困难还怎么克服。”
郑毅看他确实身体素质欠佳,但还是以鼓励为主,尽可能地逼出他的极限来。
此时,希望的面部代偿已经顾不上体面了,呲牙咧嘴,两只手臂明显地哆嗦起来。
他身下的地面上已经滴满了水。
“90…”
“最后十个!”
“给我顶住了!”
宠茉 误入侯府之魅衣秀色 反派崽崽们的时空旅行 在妖鬼世界偶遇前夫 婚途似锦 失控 缘来是你 向日葵的鸟 全家提前两年准备大逃荒 听说我男朋友死了之后[末世] 华服之下 狐狐下山当知青,嫁给村夫狂生崽 玄花仙缘 东京1991游戏制作新时代 沪上旧事 娇美人撩错年代文大佬后 现代哪有妖啊,都是大棚的妖 让你穷游世界,你去薅罪犯羊毛? 春夜沦陷 年代:我和四个小姨子相依为命
穿成洗不白的恶毒皇姐简介emspemsp穿成洗不白的恶毒皇姐是菌姐姐的经典其他类型类作品,穿成洗不白的恶毒皇姐主要讲述了她堂堂新兵营的冷面教官居然穿越了!还穿到自己追过的一本书里?菌姐姐最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提...
宋凝前世跟丈夫离后和渣男跑了,最后落下个被家暴打死的下场。直到临死前看着丈夫抱着她的尸体痛苦,才直到他对自己用情至深。再次睁眼,竟重生到了1983年新婚夜。男人对她深爱又温柔,本以为这一次。可宋凝死死抱住了他,绝不把他往外推。幸好误会不深还能补救,看着家徒四壁的清贫日子,宋凝发誓要发家致富,还要远离渣男和绿茶闺蜜,...
[女穿男,男穿女,科考,逃荒,男女主都有金手指,性格都有缺陷,并不完美。]秋池没有想到自己堂堂异武双修的基地前五的强者居然因为来了大姨妈而被丧尸围攻耗尽异能和内力而死,太憋屈了,死之前发誓下辈子再也不做女人了,没想到这愿望还真的被实现了,居然让她穿越重生到了古代一个成婚敬酒时被大家灌醉醉死的新郎身上,结果刚接受事实...
穿越1862简介emspemsp关于穿越1862汉风新书主宰江山已经上传,欢迎大伙儿继续支持!原来叫我要当球长,改名了...
末法狂神简介emspemsp星辰大陆,魔法为源,诸神掌控世界,诸神制定规则,诸神既是一切。一名饥寒交迫,有着地球灵魂的小乞丐,势必要成为一名魔法师。诸神的规则不可逆转,但小乞丐却不愿成为奉献灵魂的信徒。规则的破碎,将改变他...
重生空间之七零简介emspemsp关于重生空间之七零(本文是发生在七十年代的故事)本在父亲死后,在所谓的亲人介绍下找了个混吃等死的工作,肉联厂大门口,做保安,还是那种正式工。可谁知…爸,老鼠是不能吃的,走,我们回家吃肉。爸...