手机浏览器扫描二维码访问
024 新练法（第2页）
砂石平整地铺在地面上，陈平安脱去衣物，赤身躺了上去。普通人若是如此，恐怕会觉得浑身难受。毕竟，砂石可不同于沙子，其中小石还带着不少尖锐的菱角。一个不小心，恐怕皮肤就会割破。
不过，对于铁布衫小成的陈平安来说，却不过寻常，反而还觉得有些舒坦。
炼皮有成，如薄牛皮，这可不是一句玩笑话。
陈平安赤着身子躺在砂石里，开始翻滚起来。想要真正有效地练习铁布衫，唯有让砂石和他的身肩、背、胸、腹、臂充分接触。
每一次的翻滚，都能够充足有效地锻炼到身体的每一个部位。相比较用手搓摩身躯，这样的效率无疑是要大大加快。
铁布衫，主要锤炼的是上半身，对于下半身的锤炼虽然也有，但效果却是比较普通。
陈平安在砂石内翻滚，利用砂石不断磨搓着身子。一旁的陈二丫是彻底看傻了眼。
这可是砂石啊！
哥哥在这里面翻滚，皮肤都要破成什么样了？
小丫头不禁有些担心。
不过，她观察了一会儿，发现她意想中的场景并没有发现。陈平安的皮肤看着细腻，但是在这一刻却是表现得难言的坚韧。
哥哥这才习武多久啊！？先是力气变得可以抬起水缸，现在皮肤又变得如此坚韧，哥哥他......
果然是武道天才！
铁布衫的新练法，果然带来了极大的助力。仅仅小半个时辰，陈平安的视线内便是闪过了+1的经验符号。
感受着自身的状态，陈平安并没有停下来，而是依旧继续。
又是小半个时辰的时间，+1的经验符号再次浮现。
“再来！”
感受着皮肤虽然开始酸痛起来，但仍在可承受的范围内，陈平安一咬牙，心中发狠，决定继续。
如此，小半个时辰后，+1经验符号出现。从砂石中站起来的陈平安，皮肤通红一片，显得极为可怖。
“哥哥~”
陈二丫心疼地扑了上来。不过看着哥哥皮肤通红，隐隐有血丝的模样，终究在半途停了下来。
“你没事吧。痛不痛啊！”
小丫头心疼坏了。
“没事。”
陈平安脸带笑意，露出洁白无双的牙齿。
他外表看着狼狈，但是收获却是极其喜人。
姓名：陈平安
境界：气血一重圆满
武学：铁布衫小成（840）
.......
“一口气3点经验值！”
陈平安心中振奋。
这意味着铁布衫新练法，让他武道修行，积累经验值的效率再次提高。
“不过......”
陈平安看了皮肤通红，布满血丝的自己。
“也就晚上能这么练习，早上的话，练习两次就可以了！”
早晨需要上差，如果练成这幅模样的话，还是太过可怖了。身躯可以用衣服掩藏，手臂可掩藏不了。
犬王出山 星武帝尊 九死丹神诀 赤眼狼兵 原配穿越小三，六零后女人的一生 重生后，我拿下了暴戾首辅大佬 风起宁古塔 穿越七零，开局先虐女主一家 快穿，那个收割外挂的宿主 赛博朋克：2075 契神灵！驭万妖！绝世御灵师又凶又美 大唐妙手回春 姐姐别乱动，弟弟已成年了！ 剑开虚空 曲中的穿越之旅 刚上大学，我老婆居然是校花学姐 少年何与 都下山了谁还低调啊 都市高武：修真就是科技与狠活 混沌天心剑
至尊神殿
至尊神殿简介emspemsp（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要报仇雪恨，恣意...
碾压诸天
不可抗拒的外力强制地球进入大宇宙时代。周哲带着神秘笔记本赐予的绝对领悟和自我设定天赋，开启了碾压诸天之旅！解析宇宙密码！破译超凡基因序列！揭晓硅基生命奥秘！搞事，搞事，搞事！老书魔改全世界从火影开始做主神已完本，量大管饱，新书求收藏求推荐！如果您喜欢碾压诸天，别忘记分享给朋友...
高冷老公，求放手！
高冷老公，求放手！简介emspemsp关于高冷老公，求放手！大雨倾盆，她被抱上了一辆豪车，等她清醒时却看到了张十分恐惧的卖身契。做我的女人许你一切！当男朋友为了家族而放弃她，选择迎娶自己妹妹为妻，又被第一权势的顾则修沦为情妇之时...
重生之腹黑娇妻太粘人
前世，她爱他。爱到自卑，爱到只能将那段感情隐藏在心底可是，当她选择了另一份温情的陪伴之后，却被自己的新婚丈夫和好闺蜜联手害死！重生归来，她誓要脚踩渣男，拳打白莲花当然，还要找回那个在她濒死之时声嘶力竭的男人，那个记忆中的他纪北琛，我爱你，你爱我吗？纪北琛，我家水管爆了，可以在你这里留宿吗？纪北琛，我要给你生猴子！好。如果您喜欢重生之腹黑娇妻太粘人，别忘记分享给朋友...
战神归来：大小姐A爆了
战神归来大小姐A爆了简介emspemsp关于战神归来大小姐A爆了X国唯一女战神，AL集团总裁，十岁时目睹母亲被害，父亲助纣为虐，她也在报警途中被车撞，幸好被一位身怀异能的高人救走。十年后，她成了叱咤远东战场的女战神，她挂着AL集团总裁马甲强势回归，为母复仇。...
星界蟑螂
一颗被宇宙原力笼罩的星球，一个由昆虫主宰的世界。银河联邦三等兵斑布霍斯在押运重要物质的途中，飞船遭遇空间乱流，不幸失事，重生成为一只小蟑螂，故事从开荒种田开始。如果您喜欢星界蟑螂，别忘记分享给朋友...