全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五章(第1页)

看了看时鐘,已经十点多了。

海筠站起身动动僵硬的身体,把视线从会计讲义上移开。

伸了伸懒腰,她把参考书移到书桌的一旁,从上方的架子拿下一本拉筋的工具书。

在唸书的时候她已经先喷了肌乐,药效过了一段时间了,该是来伸展的时候。

打开大腿及膝盖的章节,她把音乐打开,照着书上的图片来做动作。

她的柔软度并不好,为了使明天的身体状态到达最佳,拼命的做到极限,痛的她蹙紧眉头。

想到明天,她便备感压力。

比起真正的高手,她不是特别有体力或速度快的人,也不是校队什么专业训练出来的,只是在班上体育名列前茅,才代表班上参加了这项比赛,实在让她对自己不怎么有信心。

而且她这组还有不少校队的对手,若不能拿个漂亮一点的成绩回来,自己的自尊也过不去,毕竟还代表着班上。

一边想着杂事,她感受着身上肌肉处的拉扯,把身体继续向前压。

以身材来说,她跑步确实太瘦了,比普通女生还要高的身高加上不到45公斤的体重,身体条件的确劣势了许多。

是不是该开始增重了呢?如果想要增加肌肉量,必定得开始多吃,只是她本就吃不多,且不容易胖,实行起来感觉有点困难。

一阵疲惫涌上,她听着音乐闭上眼,把筋骨强硬的拉开。

过了二十分鐘,觉得差不多的她才停了下来。

应该可以了,身体松弛了许多,虽然大腿处隐约觉得无力,但接下来就只能靠睡觉时的恢復了。

明天就会知道今天做的有没有效果,还是早点睡吧。

海筠进浴室刷牙后,把闹鐘设好关上灯。

一早起来,大腿肌肉的復原好的让她惊讶,以前没有积极按摩或拉开的话就会痠痛一整天,但今天状况很好,除了有一小块部分是昨天按摩的太过火,压下时特别硬痛外,整体来说并不差。

怀着不错的心情去了学校,轻松的把半天课上完,很快的就来到下午的决赛。

在教室里听着广播,她淡然的表情不禁掀起一丝涟漪。

深呼吸几口气,她做好心里准备后慢慢走出教室。

「陈海筠!加油啊。」

「海筠,要加油喔。」

闻声转回教室的她,对于此起彼落的加油声有些不适应和难为情。

她和夏青不一样,不算是合群的人,跟同学们也仅仅友善相待,并无深交,所以显得有些窘迫。

对大家轻轻一笑和微微鞠躬,她的心被填的满满的,温暖的鼓励使她忍不住露出微笑。

「海筠,」夏青走上前来,「我会去看的,不可以输,知道吗?」

听到她任性的发言,海筠无奈的摸摸她的发,回答:

「我会尽力,如果有全校前十名……」

她语气突变,用气音说完后半句。

「那就让我为所欲为。」

夏青闻言,脸颊染上緋红色,娇嗔的轻推海筠的手臂。

本来想向前和海筠说几句话的书妍看到此情景,默默的退了下来。

在旁人眼里觉得感情好的举动,在她眼里却是无比刺目。

别开眼,她镜框下的瞳孔漫上疼痛。

十六一生  藏鸾    你好,我是咕嚕厨  一对  给你仙人掌带刺的祝福  神医狂妻:国师大人,夫人又跑了  战斗就变强  我在万界送外卖  生而为人  帝家事  弃宇宙  一些小小的恋爱烦恼  乖巧喵喵  右临澄水  饲蛟  问鼎  七天二部曲  【网游】你好,交通警察!  驭房之术  

热门小说推荐
超绝透视

超绝透视

超绝透视简介emspemsp超绝透视是红糖水的经典都市言情类作品,超绝透视主要讲述了青年苏阳意外得到透视眼,也因此解决部门解散的危机,得到美女上红糖水最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供超绝透视最新章节全文免...

读心预警!谁家队长坐丧尸怀里

读心预警!谁家队长坐丧尸怀里

人狠话不多幸存者队长方乐言vs半变异精神力丧尸大佬裴朝作为末世仅存为数不多的人类,方乐言躲过了丧尸的嘴,适应了污染侵袭,最后被自己保护了几个月的队友陷害。从7楼顶上跌进丧尸群,结果恰好摔进了丧尸王怀里。丧尸王献祭?方乐言心里吐槽丧尸王跟我说话???方乐言丧尸王带回去玩。...

农家女的富贵田园

农家女的富贵田园

上辈子瘫痪了二十多年,哪怕她学识再高,哪怕她身价再好,也抵挡不住她想要一个健康的身体。再睁眼,她竟然来到了一个历史不存在的王朝!原主还是重生的?一心只想嫁给前世错过的秀才少年?这让苏糖吐槽不已,你说你一个重生的大boss,怎么就这么想不开一门心思只想嫁人呢?你那心肺损伤,长年咳嗽的爹不管了?你那性子柔弱,面团似的娘不要了?还有那个可爱的,却瘦瘦弱弱弟弟不想了?真是好吧,既然她来了,哪里还能这么脑子不清楚?最主要的是,这辈子她有一个健康的好身体!啊,又能蹦,又能跳,简直不要太开心了!如果您喜欢农家女的富贵田园,别忘记分享给朋友...

全民诸天轮回

全民诸天轮回

星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢全民诸天轮回,别忘记分享给朋友...

重生:好女孩别错过,坏女孩别浪费

重生:好女孩别错过,坏女孩别浪费

人终将会被年少不可得之物困其一生。如果时光可以倒流,将所有的遗憾抚平,这样的人生该有多完美!所以陈文杰的遗憾是什么呢?未能珍惜年少时光考入好大学,以致此生碌碌无为。悔恨当年又当纯爱战士又当暖男舔狗,以致不惑之年仍然孑然一身,最终穷困潦倒,了此残生。若有一次重生的机会,是改变人生成为亿万富豪,还是和当年那个女孩谈一场...

综艺上,我专戳主角团的肺管子

综艺上,我专戳主角团的肺管子

鱼慕慕穿书了,结果原主是大怨种,一把好牌打得稀烂?无所谓,她会出手!拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢?鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊,难不成用手看?黑子连她的罪名都数不清楚,娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评!吃瓜都没有她速度快,她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚,还想要拉她下马,鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢,哎,这无敌寂寞的人生啊渣渣们,只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她?开玩笑,她可是新晋最美包租婆呢,自然就是砸钱,砸钱,再砸钱咯。隔壁立志要修身养性,侍奉佛祖的某人,天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于,在某天晚上十点,他坐了起来,破功了不是,大半夜不睡觉,这人是真有病吧!如果您喜欢综艺上,我专戳主角团的肺管子,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐