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第165章 陆旭尧加入训练(第2页)

只见秦霄扑通一声滚下了床,随即接触到冷空气,人也清醒了过来。

他心跳加速,眉眼带着一丝阴郁,心情一看就糟糕透了。

抬眼看了一眼矗立在自己面前的沈渊,那口中的哨子还没有拿下来。秦霄没好气的说道,“我起来了,不是还有一个呢吗,有能耐你去他耳边也吹吹。”

就知道欺负他,算什么能耐,秦霄心中发狠,等小爷我把功夫学到手,我一定揍得你找不到东南西北。

沈渊看小狼崽这眼神,就知道被记恨上了,他在心里嗤笑一声,啧,还挺有野性。

刚往外走,就看到了楼梯上下来的身影,“时间刚刚好,走吧。”

陆旭尧跟在两人身后,朝着大门外走去。

秦霄动了动酸痛的脖子,昨天第一天训练,浑身都难受极了,昨夜还把脖子睡落枕了。

这一动,就像老旧的零件一样,只能缓慢转动。

沈渊看了他一眼,嘴不留情的说道,“别那一副死样子,拿出你的血性来,像个真正的汉子。”

秦霄正缓解着脖子上的酸痛,尽量让他别影响到一会的锻炼。这会听到沈渊在那阴阳怪气,他把白眼都要翻到天上了。

沈渊看秦霄那一副桀骜不驯的样子,他神色微冷,用手指不轻不重的点了点他,“一会别哭。”

转头看向陆旭尧,“你第一天锻炼,尽力而为就行。”

接着就打头跑了起来,时不时的回头看看两人,帮着他们调整呼吸频率,尽量让效率提到最高。

陆旭尧只跑了两圈就停下了奔跑,他喘息得像是漏了风的匣子,面红耳赤大喘着气,最后改为慢走,来缓解不适。

秦霄都超过陆旭尧一圈了,看着他悠闲的样子,脚步不自觉的放慢,直到屁股上被踹了一脚。

他诶呦一声,疼得他差点跳脚,回头就看到了那张令人无比讨厌的大黑脸。

怕在被踢,秦霄加速,直到和男人拉开一定的距离才匀速前进。

陆旭尧只跑了两圈,他却跑了整整十圈,心里不平衡,面上就有些臭臭的。

回去后,他看了一眼进厨房的两人,冷哼一声,坐在椅子上歇息等着吃现成的。

陆旭尧和沈渊一个煮粥,一个烙饼,等饭好了,把饭菜端到饭桌上,沈青鱼也缓缓的下楼来了。

她看了一眼几人,尤其是秦霄,臊眉耷眼的一脸的不高兴。沈青鱼接过递来的粥,问道,“你怎么了?”

秦霄没回答她的话,而是朝着沈渊冷哼了声,沈青鱼抿了抿唇,这臭小子,伸手朝他手臂上打了一下,“什么德行。”

少年委屈脸。

沈青鱼看他这副蔫了吧唧的样子,就不忍心再说他了。转头和沈渊说道,“你先教给他俩拳法吧,那个不是能产生气感提升身体素质吗,之后在训练就应该好多了。”

沈渊沉默了一瞬,还是点了点头,女人就是太容易心软,谁不是这样过来的,就这俩金贵!

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综影之玩转三千小世界  我是神豪每个城市都有我的产业  全球冰封十日终焉  大米饭拯救异世界  天女掌命  都别动,这女人我看上了  农家小奶包:又萌又气人  异界领主:开局全废,收女主发家  火影:扒一扒那个瞎了眼的宇智波  没有修仙天赋的我只能重拾武道  全球暴雨:我的船上全是女神  幻灭:游侠纪元  全球冰封,我逃亡到三体  劫天运  我都要死了,我怕谁?  封神劫起  重生九零:想当个富二代不过分吧  疯了三年,出世即无敌  四合院之咸鱼的悠闲人生  好孕快穿:娇软女主在位面被团宠  

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