全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百一十八章 教游泳(第1页)

两人背对而立,游泳馆里瞬间安静下来。

过了几分钟,许修文才转身对白月儿说,“好了,我们继续吧。”

刚才的小意外,他不会提,也不好意思提,只能当没发生过。

白月儿同样心如明镜。

两人谁也没有点破。

她点头嗯了一声。

再一次将身体沉进水中,白月儿比第一次要平静得多。

她保持冷静,脚下分开站稳,手轻轻搭在泳池边上,任由身体在水波的推动下轻微摆动。

白月儿逐渐习惯了整个身体都淹没在水中。

许修文拿了一块浮板递给她,“好了,接下来我要教你动作了,你双手抓紧这块浮板。”

许修文引到着白月儿侧对着自己,他伸出手,伸到女孩子腹部,然后轻轻托着,没有发力,嘴里说道,“现在脚慢慢离开地面,尝试着将身体的重心转移到我的手上,双手不要松,紧紧的抓住浮板。”

白月儿的领悟力很好,虽然感觉许修文的的掌心温度很高,令腹部有些痒,但她很好的克服了,并且听着他的指令,漂浮在水面上。

白月儿的身体完全平行在水面上,身体靠着浮板和许修文的掌力托扶,不至于沉入水中。

“月儿你做得很好。”许修文不吝啬鼓励称赞。

“现在你听我的,依次上下轻轻摆动小腿。”

白月儿闻言照做,修长纤细的白嫩小腿在水面上轻轻摆动着。

“掌握好节奏,一只腿向上,一只腿向下,一上一下,一上一下……”

“节奏很好,动作完成的非常好。”

白月儿认真摆腿时,许修文的视线也难免会在其身上停留。

白月儿此刻是趴在水里,整个后背完全呈现在他面前。

之前就知道她臀部挺翘,但现在挺翘的臀部就摆在许修文眼皮下面,那诱人的弧线,属实令人眼热。

不过许修文是正经人。

除非逃不开,视线必须从上面扫过,否则不会刻意去看,也不会刻意停留。

学会了脚部动作,等白月儿已经很熟练后,他继续教手部动作以及如何换气。

许修文先是示范了一遍,然后他站到白月儿腰旁,用手掐住女孩的腰身,将浮板去掉,然后让她尝试加上手部动作。

没有浮板借力,白月儿全身几乎都靠着许修文的手臂提供支撑,白月儿只感觉到腰上的那双手火热,力气很大。

她尝试去忽略这点,认真的摆动双臂。

许修文看着她的动作,不断指导纠正她的姿势。

白月儿很聪明,学习能力很强。

很快就找到了要点,手臂的动作,挥动的幅度都很规范。

许修文一直掐着她的腰,让白月儿不断挥动手臂,寻找感觉。

大概过了五分钟,白月儿感觉到累了,许修文才放她休息一会。

白月儿从水里站起来,腰线刚好露出水面,两侧腰部肌肤被泳衣包裹,看不出里面的肤色,不过如果脱掉泳衣,就会看见女孩腰部两侧皮肤早就一片晕红。

趁着女孩休息的时间,许修文对她道,“我现在完整演示一遍,你注意看我的动作和节奏。游泳最重要的就是节奏。”

许修文说着脚下一蹬,身体跃出水面,宛如一条人鱼,刺破水面,向前游去。

许修文从浅水区游到深水区,又从深水区游回来,一来一去,时间很短。

游回白月儿身边,许修文问道,“你看清楚了么?”

穿书之炼丹养包子  爱人,亲人,故人  开隋小地主  军爷凶猛:老公,宠上瘾  绯色魂  宠世王妃  超级基因猎场  红楼之薛二公子有空间  余梦录  清穿十四爷家的娇丫头  符师不羡仙  战棋游戏:沙盘战争  我,疯人院头子,被网曝直播了!  快穿:男主宠宠宠  孤舟无居  男朋友是树妖  大佬对我窥伺已久  遮天之无上巅峰  变色蝴蝶  从小说开始的文娱大莽夫  

热门小说推荐
全能师尊

全能师尊

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢全能师尊,别忘记分享给朋友...

网恋女友竟是九天神凰

网恋女友竟是九天神凰

这是一个科技和修仙并存的世界。陆平,作为一个资深单身狗没有修仙资源,被女生嫌弃。他只能在网上和一个女孩网恋。终于到了毕业找工作的时候,陆平无意间和女友透露自己的个人信息。于是乎,陆平的生活,开始出现了一些诡异的变化。如果您喜欢网恋女友竟是九天神凰,别忘记分享给朋友...

七零,恶毒女配奋斗日常

七零,恶毒女配奋斗日常

七零,恶毒女配奋斗日常简介emspemsp关于七零,恶毒女配奋斗日常七零年代璀璨人生里,有这么一个女主,她清丽脱俗,她至善至美,她是男主的白月光,男配的朱砂痣,众多男N号心目中的不二女神,她能将泼妇说的温婉贤良,能将流氓说的弃暗投...

盛世贵女:暴君的悍妃

盛世贵女:暴君的悍妃

盛世贵女暴君的悍妃简介emspemsp凤逸宸,夏国最年轻尊贵的帝王,冷血残暴,覆手为雨。夏国子民觉得皇上什么都好,就是太固执,后宫佳丽三千,偏偏独宠一悍妇?传召不成还天天踹宫门,成何体统?宸妃,朕知道你在宫里,你有胆子拒召,没种给...

总裁爹地宠翻天

总裁爹地宠翻天

盛传厉氏的总裁高富帅占了两样,缺的那一‘帅’是因为他太丑,不敢示人。没想到身边多了一个女人后,厉总裁的喜好彻底变了,每天都要牵着小女人的手逛逛街,看看电影,必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵的桃花,乐如果您喜欢总裁爹地宠翻天,别忘记分享给朋友...

老公是高岭之花

老公是高岭之花

郭家英重生到八十年代末物资缺乏的东北农村,老公高冷嘴巴坏,可他实在是貌美如花,人送外号‘赛昭君’如果您喜欢老公是高岭之花,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐