手机浏览器扫描二维码访问
第19章 五级捕蝇手（第1页）
“铁锤，你过来。”弗兰克喊道。
“教练，我真是没看见他，他矮了一点。”李坝过去狡辩起来。
“铁锤，他是你队友，你要清楚这一点。斗斗嘴是可以，但绝对不能动手，你明白吗？如果有下次，这个赛季你连坐板凳的机会都不会有，然后下个赛季直接回中国。”
弗兰克严肃地道。
“好的，教练，我知道了。”
李坝不想跟弗兰克对着干，只能无奈地点头道。
“铁锤，你现在的内线技术还需要磨练，我需要你投入所有的精力去学习训练。是所有的精力。”
弗兰克这时说道，神情语气都很严肃，比刚才教训李坝的时候都要更严肃。
这影响到了李坝的态度，他马上正色道：“放心，教练，我休赛期每天训练超过十二小时。另外我借了一大笔钱，还请了私人教练，不过已经没请了。”
“是吗？那就好。”听到有私人教练，弗兰克连连点头道。
接着他又道：“内线技术，从扛人、卡位冲抢篮板、单防联防与协防技术、挡拆等等，这些都要训练。还有一点，你的力量训练要跟上，你的转身和平行移动太慢，特别是转身。”
“好的，教练，我肯定都训练，但你得让人教我。”李坝嘿嘿笑道。
“我安排了一个内线教练和一个力量训练师给你。从现在开始，你就跟他们训练吧。”弗兰克说道。
“真的，那太好了！”李坝没想到自己待遇这么好，高兴坏了。
“还有，战术手册一定要看，别到了场上什么都不知道。”弗兰克笑道。
看李坝态度不错，他松了一口气，他还真怕这个爆脾气的家伙乱来，让他下不来台。
这个赛季，对他很重要，如果赛事不利，他很可能半路走人，球队管理层早就已经安排好了顶替他的人。
李坝的力量是他看重的，专注于内线防守的态度也是他看重的，他希望这个落选秀能给球队提供一些内线的防守能量，让太阳的内线在湖人的摧残下，不至于毫无抵抗之力。
当然，这不意味着他会纵容李坝在球队生事，李坝还没那么大的重要性。如果李坝真在球队打架的话，他说到做到。
下午六点，一天的训练结束了。
李坝正要离开，啪嗒一声，一双臭鞋扔到了他的跟前。抬头一看，特么的，是斯塔德迈尔这个二年级菜鸟，居然敢让他提鞋？
这是nba的老规则了，小霸王去年也干过，今年他要试试当老鸟的味道了。两个新秀菜鸟，他选择了更猖狂的李坝。
“啪！”
他手一扔，背包也扔在了李坝的脚下。
李坝眨了眨眼，望了望其他人，都在观望。
“这个猖狂的菜鸟会做吗？”
“阿玛雷必须拿出他的威严，他是这支球队未来的老大。”
一些球员在小声议论着，但声音也足以让李坝听到。
“原来这位是未来的太阳老大？”
都市：开局拒绝鹅厂收购 高冷大叔，宠妻无度！ 小可爱她又在变变变 我们这个时代的爱情生活 信号4里的社恐青年 傻妞：站住！肖楚楚怀孕你跑什么 人在霍格沃兹，开局世界线变了 成为临多的我复活了 狼人杀：请开始你的表演② 人在大航海，刚成克洛克达尔 直播算命：大哥你的女友变过性！ 一个响指覆灭屠魔令，震惊大航海 人在木叶：姐姐是纲手 校花疯了吧？开局向我求婚！ 公子别慌 宠冠六宫：娇贵小帝妃 课堂上品茶道盘核桃，老师看懵了 校花怀孕，我从情圣变成准奶爸 洪荒：无极道尊 反派：开局被穿越者告知身份
妻不可欺：腹黑总裁快求饶
妻不可欺腹黑总裁快求饶简介emspemsp三年的痴心守候，却换来他的无情掠夺。夺走她的一切，只为了博他心上之人一笑。老一辈人常说，执念太重之人，往往连死了都不得安宁。舒灵一开始不信，但当她投湖自尽却化身成地缚灵束缚在那人身边之后，她终于...
神都惊龙
神都惊龙简介emspemsp关于神都惊龙十年前，京都夏家一位少年被逐出家族，在那风雨交加的夜晚，一个小女孩告诉他要对生活充满希望。十年后，那个让国际战场颤抖的战神归来。这一生，除了我没人可以再欺你。...
都市无敌仙师
都市无敌仙师简介emspemsp关于都市无敌仙师周乾上一世乃是凡间唯一升天的真仙，本以为从今往后掌管一方地域，享受一方香火，日子轻松快哉，可造化弄人，他意外绑定了功德系统，必须不断地做好事积攒功德，否则就要遭到天谴。然而，天庭一片祥和，连扶老太太过马路的机会都没有，周乾只好各种作死，逼着玉帝将自己贬下凡间，最终夺舍了一个海王的身体。周乾一改往常，不仅成了一个好男人，好父亲，更纵横花都，成了万千少女的梦中情人。知名女星周真人，我要给你生猴...
重生成妖
重生成妖简介emspemsp关于重生成妖一个倒霉的物理学博士，穿越到了西游的世界，重生在灵台方寸山上的一只普通的乌鸦身上，正赶上孙悟空初来灵台方寸山学艺，然后，跟着猴子偷师这是一个妖怪的故事，这是一段妖族的传奇！...
萌娘武侠世界
萌娘武侠世界简介emspemsp关于萌娘武侠世界天才学生李岩来到了武侠的世界。此时正值异族入侵，宋国掀起了一股学武的热潮，一名叫东方不败的姑娘，在京都汴梁开了间名叫黑木崖的武侠学校，广收学员，传授武艺。李岩被抓进去之后发现...
宗明天下
宗明天下简介emspemsp关于宗明天下古语云武王以平殷乱，天下宗周。一个现代网络小说家意外穿越回了古代，并且竟然穿越成了明初建文帝朱允炆的弟弟朱允熥。所幸当时朱标还未死，一切还有机会，看一个现代小说家如何运用所知不多的明初历史知识和现代科学社会知识当上皇帝翻云覆雨，改正朱元璋朱棣父子犯下的错误，造就一个宗明天下！...