手机浏览器扫描二维码访问
第10章 伏龙桩（第2页）
阳炎收回了手，沉吟片刻，似是下定了某种决心，沉声道：
“你随我修行伏龙桩。”
季惊秋没有意见，专业的事听专业的人。
一旁的张行善眉头微皱，他居然没听说过伏龙桩。
据他所知，馆内的真传弟子，刘师兄和姚师姐修行的就分别是混元桩和柔水桩。
其中混元桩因中正平和，几乎适配所有人，而有百桩之首的美誉，柔水桩更是女子首选。
不过很快，他就不放在心上了。
毕竟只是一门养气开脉的桩功罢了。
众所周知，武道真正的起点，在真种境！
接下来，阳炎开始分别传授三人桩功。
因为之前就有接触，所以张行善和洛熙上手较快，阳炎教导了具体的桩架后，就在旁边指点纠正。
“练武说简单也简单，做到两点就行，一是模仿，二是推陈出新。”
“你们现在刚入门，要模仿，架势不能有一丝一毫的偏差。
错了丝毫，都有可能出现暗伤。练桩时你们要注意重心的偏移，默念口诀，静心凝神。”
“等你们养出了气，感受到气流经脉，那就需要推陈出新。
桩功架势从来不是一成不变，每个人的身体构造都有细微的区别和不同，你们要顺着气的流动，不断微调，找到最舒服，最适合你们的姿势。”
阳炎纠正了张、洛二人所有可能导致身体暗伤的错误后，又在旁边看了片刻，确认二人已经掌握了基础桩架，就将注意力转向了季惊秋。
相比张、洛两人，季惊秋掌握的速度明显慢了不少。
阳炎来到季惊秋身后，伸手亲自摆弄他的身体，将他“摆”成了伏龙桩的基本架势。
“气息放松，肌肉不要紧绷，我教你呼吸法，这门桩功要搭配呼吸法。”
季惊秋照他所说的做。
阳炎伸手从他的胸前、脊背滑过，指引着他进行一种特定的呼吸频率，并着重强调其中的节奏。
哪里该急促，哪里该舒缓，无一遗漏。
阳炎耐心手把手指引他运转了三遍，季惊秋才算记住。
一整套完整的呼吸节奏下来，长达十几分钟，由无数长短不一的呼吸律动组成一个完整的循环。
在第一次的尝试中，刚到了一半，季惊秋头晕胸闷，纯粹是因为吸氧过多。
是阳炎出手，在他背部轻推，调动他全身气血运转，这才舒服些。
三个完整的呼吸循环下来，季惊秋面目赤红，裸露在外的肌肤都泛着不正常的血色。
邪道魔功！
果然是邪道魔功！
如果没有阳师在旁，他感觉自己练的话，现在已经字面意思的“爆”了。
“呼吸法很重要，你不仅要掌握，还要让呼吸法成为你的习惯。等你到了睡梦中，依旧还能保持着呼吸节奏，那就算真正入门了。”
季惊秋听到这句话，瞪大了眼。
睡梦中依旧保持这种节奏？
那不得真爆了？
阳师娓娓道来：
“伏龙桩的真意，是每个人的体内都藏着一头困龙，唯有降伏这条困龙，才能彻底掌握肉身的力量。”
“相较其他桩功，伏龙桩更霸烈伤身，自然也要吃更多的苦头，但每一分苦头，都会转化为回报。”
季惊秋点头。
他最不怕的就是吃苦，最怕的就是吃了苦没回报。
特种兵：剑神干将莫邪！ 漫威之九头蛇崛起 盛世甜宠：军少老公太傲娇 我愿天公怜赤子 这个牧师正的发邪 人间又小雪 诡异之物：重构 甜妻攻略：先生，套路已拆 始于木叶的幕后白手 国师大人饶命啊 徒儿在此师父莫慌 穿越就拜堂，竟然是个和尚 我在魔法世界搞科研！ DNF：我来自于110版本！ 综漫之开局带上超概念死神 娱乐圈的神仙老板 双重惊 从魔宗血奴开始建立长生家族 斗罗三，金龙之路之——李白印 城为聘之城主大人套路深
大佬约我民政局见
大佬约我民政局见简介emspemsp关于大佬约我民政局见七年牢狱之灾，却为他人做了嫁衣。惨死后她重生归来，誓要渣男贱女血债血偿。只是这个意料之外得来的老公，是不是对她太宠了点？明明约法三章，说好各玩各的，怎么缠着不放？苏凉我...
寒门首辅
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅（本书荣获2016年星创奖之历史入围奖！）书友群309429159！弘治五年，徐溥春风得意当了一朝首辅，李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士，谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录，刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试，弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集，名臣辈出的美好时代，春风迷醉的余姚城里出身贫寒...
穿越必备：白话明季北略那点事
是由明末清初的计六奇根据当时流传的各种史料编写的编年体史书，记载了明万历至崇祯时期北方地区相关史实。全书共二十四卷，起自明万历二十三年（公元1595）年清太祖努尔哈赤兴起东北，止于明崇祯十七年（公元1644）年吴三桂引清兵入关。全书分年记事，于崇祯一朝最为详尽。而李自成攻入北京后的史事，几乎按日排比，每日记录。每年...
我靠收集万物躺平仙路
郑北本想安安稳稳做个凡人，谁知上天却跟他开了个玩笑。叮！万物系统，联通寰宇感谢用户激活系统，收集万物道韵可成仙，祝您使用愉快！听着不错等等！这是凡界啊！这要去哪收集道蕴？宗门还没摸着边，却先被女妖精掳走要做压寨女婿？为何人生如此艰难？还好我有系统。法宝丹药，摸一下就能得到炼法功法道术，看一遍就能学会。被动天才也不错，世界这么大，我只想躺平！道韵积累中道韵积累完成，可抽取一次卡片，是否抽取？剩余抽取次数1010郑北陷入沉思，是单抽出奇迹呢，还是十连博保底？如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路，别忘记分享给朋友...
异界之五种药剂当天才
一代天骄博士天问被杀穿越到一个类似古代的高武世界。这里有妖有魔，更有邪祟无穷无尽。看主角如何在这异界书写自己的传奇。...
绝世兵王
绝世兵王简介emspemsp绝世兵王是云雪娇阳的经典都市言情类作品，绝世兵王主要讲述了名动地下世界的公子小刀，因为心生疲惫，隐遁都市之中，想要过一云雪娇阳最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供绝世兵王最新章节全...