全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十五章 建立修行体系(第1页)

白歌笑着,伸手点几个人,其中包括资质最好的米歇尔。

“你们五个,集体辞职,跟我走!”

“是!”五人领命。

只见他们刷刷刷,写好辞职报告,轻易就放弃了这份极好的工作。

其中米歇尔全能,科学侧与神秘侧的知识都会,搏击、伪装、暗杀都很厉害,包括管理能力也是不俗。

而最关键的是,他在脑洞里,处理过数百起收容事件。

只要给他一些武器,提升一下实力,米歇尔甚至能独当一面地去收容。

再有另外四人,两个擅长管理,两个专精战斗。

都是白歌打算带在身边,着手强化的。

白歌让他们把家里安顿一下,就去找妹妹了。

在白夜家里,白歌享受着和妹妹最后安宁的时光。

如今能量问题解决,接下来要疯狂地针对收容物,肯定是没有安生日子了。

就算是此刻相聚的时日,白歌也不能闲着。

“哥!坐床上来一起看电影啊!”在卧室里,白夜看着白歌带着一个大包,不解道。

“我也看,但不用坐……”白歌说着。

他直接从大包里拿出一桶运动饮料,和几套负重带。

负重带里是实心钢铁,每一个都重达二十公斤。

为了陪妹妹,白歌不能磁力负重,但可以反重力负重。

身上的反重力套装,通过对自己身体进行反向推进,就可以增加他的训练难度。

所以表面上他的负重只是几十公斤,但实际上,负重量已经高达一百五十公斤!超过了自身体重。

在妹妹错愕的眼神下,白歌开始了五千个负重深蹲的特训。

“别管我,我可以边锻炼边看电影。”白歌一边深蹲一边笑道。

只要锻炼,就可以变强,白歌吃饭睡觉都想尽办法给自己加练,因为他知道,每一份努力,都能得到相应的收获。

百分百有收获的事情,为什么不努力?

此时就连陪妹妹看电影这种家常小事,白歌都闲不住,非要进行负重深蹲不可。

“老哥,看完电影再锻炼咯,怎么这么急哦?”白夜不解道。

“我每天都要训练自己,这是我给自己的要求!”白歌道。

虽然对这么恐怖的训练量不解,但白夜倒是对白歌这种性子了解。

“啊,就像是以前玩侦探游戏,你让我把东西在全市里随意藏,你不找到就不吃饭?”白夜说道。

“差不多吧。”白歌笑道。

“唔……可是你坐在我旁边,我看电影都没感觉了。”白夜气闷道。

白歌笑着不说话,白夜也知道自己拗不过老哥,想了想,突然一笑。

只见她猛地从床上跳下来道:“你也别用负重了,抱着我练吧!”

“呃……”白歌刚要说话。

就见白夜跳了过来,他急忙抱住,继续深蹲。

“把负重卸了吧!”白夜怕白歌抱不动自己。

“不用,你这点体重,正好给我加加料!”白歌面不改色地继续训练。

他俩在卧室里一边训练,一边看电影。

雪莉从自己卧室出来,走到厨房准备泡个咖啡。

听到里面的声音不仅错愕。

大师兄选择去修无情道  [ABO]顾先生的小替身  穿书后,佛系贵妃又剧透了  最牛古董商  仙壶农庄  重生之我是校长  病态依恋  诡异融合  银河第一向导  [咒回同人] 肝露谷,但咒高物语  饮水  雌君的白月光竟是我自己  荆棘玫瑰  只想做普通人  满朝文武都能听到我的心声  无所谓,我会发疯(快穿)  我在古代卖甜品暴富(美食)  柳叶刀与尖头锤战斗艺术  [火影同人] 在战国开餐厅的日子  审神者浑身是肝[综]  

热门小说推荐
少帅夫人她以财服人

少帅夫人她以财服人

少帅夫人她以财服人简介emspemsp少帅夫人她以财服人是三爷的经典其他类型类作品,少帅夫人她以财服人主要讲述了她身负血海深仇归来,誓要夺回失去的一切!只是这位突然出现的拦三爷最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供少帅夫...

火影:在雏田身上标记飞雷神术式

火影:在雏田身上标记飞雷神术式

看完火影之后,我干了一件蠢事,竟然去看博人传,结果被气死,直接穿越到火影世界,重生成为漩涡鸣人。我一点都不慌,因为我知道全部剧情,第一件事赶紧去找雏田。老婆!我来啦!在雏田身上留下飞雷神术式,每天晚上传送到雏田房间。鸣人走过的路,我重新走一遍,鸣人踩过的坑,我一个不踩,走不一样的路。在故事的最后,对不起雏田老婆,博...

这不是剑雨

这不是剑雨

本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界,却发现根本不是。因为太危险了。还好,宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想,却被自己的妻子轻视了你这门武学,面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇,恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是,为了打败其余99的修士,他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨,别忘记分享给朋友...

美女总裁的铁血狂兵

美女总裁的铁血狂兵

2018年最正统保镖上线他是一代传奇,更是让各国地下世界闻风丧胆地兵王死神。本想低调回归都市照顾妹妹,奈何不解风情的他却被众美竞相争宠!为兄弟,赴汤蹈火为美人,不惜血溅五步为家庭,铁拳捍卫是如果您喜欢美女总裁的铁血狂兵,别忘记分享给朋友...

医道无双全文免费阅读

医道无双全文免费阅读

医道无双全文免费阅读简介emspemsp关于医道无双全文免费阅读她和他曾经春风一度。再见时,她,不认识他,面对他,她局促,退缩,隐忍。而他,一再地高歌顶进。北先生,请离我远点她带着哭腔,对他说道。他冷笑,我可以在让你回忆那天晚上的情景?...

重回八零:盛世小农女

重回八零:盛世小农女

重回八零盛世小农女简介emspemsp重回八零盛世小农女是奉五的经典其他类型类作品,重回八零盛世小农女主要讲述了现代女企业家倪烟,重生到十七岁那年。1983年。在这个重男轻奉五最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供重回八零盛世小农女最新章节全文免费阅读!。...

每日热搜小说推荐