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第27章 抖音上的能人(第1页)

吃完早饭,余诚稍微休息了会儿便开始练拳。

现代格斗lv1(228300),距离升级还剩下72点,努努力,一上午就能搞定。

余诚暂时忘记了升级的事情,一门心思练拳,每一拳都力求打出最好的状态和水平。

随着每一拳每一腿的挥动,他身上的每一块肌肉都仿佛是在进行着自由的呼吸,一张一合,竟渐渐有了线条感。

当然,他依然还是很瘦,毕竟到现在他也才100斤出头,身上看不到多少肉。

但随着锻炼和体质的增加,余诚相信,在不久的将来,他或许也能拥有健美一般的身材。

终于,在他忘我的挥拳出腿之下,系统提示音响了。

【叮,宿主通过不断练习,现代格斗等级提升至lv2级,奖励自由属性点0.04。】

【叮,宿主通过练习现代格斗,手臂、以及核心力量得到强化,力量增加+0.01。】

提升到了2级,奖励了0.04的自由属性点和0.01的力量,余诚笑了笑,无比满足。

把这0.04的自由属性点全都加在了体质上面,极其舒爽的感觉传遍全身,就像是泡在温泉里一般,全身是上下所有的肌肉都得到了放松和休息。

最关键的是,余诚竟然感觉到自己的脊柱那里,有种酥酥麻麻的酥痒感,他不知道这是不是病情出现了什么变化。

总之,一定是好的变化。

打开系统栏看了看属性,余诚忍不住挥了挥拳头。

寿命:2935

体质:0.91(成年健康男子为1)

力量:0.65(成年健康男子为1)

精神:1.07(成年健康男子为1)

自由属性点:0

技能:投掷lv4(752000)太极拳lv2(02500)现代格斗lv2(01200)

寿命直接增加了三年,也算是彻底没有了朝不保夕的危机感。

0.91的体质,余诚相信这绝对已经达到了大部分人的平均水平,因为现代年轻人,真正完全健康的还真不多。

大部分都处于一种亚健康的状态,或许体质点甚至还不如他现在。

如今体质突破了0.9,那余诚便打算开始换个思路了,争取让力量这个分类也涨上来。

三项属性,齐头并进,全部达到并且超过健康的成年人水平。

升级完成后,余诚又连续打了不少次空击,果然,他担心的事情发生了。

空击已经无法在让他提升熟练度,必须要加入击打训练。

如果此时何茹在这里,一定会对余诚的表现大吃一惊。

三天时间,把一项系统专业的格斗项目练到这种水平,简直是闻所未闻,见所未见。

余诚如今的拳架子和出拳的感觉,已经相当于教科书一般的标准,在练习过程中,系统会自动的纠正他动作上的不足,特别是升级之后,他就有一种似乎练习这项技能多年的熟练感。

一出手,就是最标准的动作。

如今的余诚,只是没有练习过实战和击靶训练,所以他的动作也只是好看不好用。

只有等到沙袋那些器材到了,余诚才能继续往上提升这个技能。

中午饭之后,休息了一会儿,余诚拿起锄头把地又翻了一遍,因为上一次他翻得不够深,地下依然还是结实的硬土。

翻完地,余诚并没有觉得有多累,他如今的身体素质,已经不像以前那样,动不动就虚脱了。

青玉落  反清:从金田起义开始  红楼之韶光如梦  让你觉醒怪兽,你觉醒上古十凶?  神话再临:开局获得烛龙血脉  大明:开局迎娶徐妙云,朱棣麻了  逆六界!大佬归来后杀疯诸天  首富后相亲,十九岁女儿要养我  四合院:我的老婆是文丽  三剑朝生  左手锤子右手剑,大师姐她通两界  反派:你怎么也有系统  神豪:消费返利一百倍  我老婆是绝色女总裁  游戏入侵:抢男女主机缘会上瘾诶  武侠:开局获得一甲子内力!  升一级法强翻倍,你管这叫召唤?  徒儿,求你,今日饶为师一次吧!  四合院:50年开局,开局倒腾鱼  综武:靠霹雳武学实现降维打击  

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