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第二卷公会重建 第六十五章体修（第2页）

“一个完美的身体，力量要强，柔韧性必须好，爆力必须强，度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。”林逸一连说了如此多的要求，艾斯一时间傻住了，这么多要求，那该怎么修炼？

林逸看到艾斯那傻眼的样子，难得笑了笑：“别担心，我自有办法训练你。”

艾斯脑中忽然想起了那托尼的铁拳，那一拳就能够轻易击碎青石，那是多么恐怖的拳头力量，可是这林逸为什么没有说要训练局部的锻炼呢？

“导师，为什么不像铁拳什么的锻炼手脚呢？”艾斯反问道。

林逸听到艾斯的问，反而很高兴，道：“艾斯，说的有理，比如像你说的托尼他的铁拳，你要修炼的话，必须锻炼拳头，除此以外，还需要经常涂药剂，让拳头掌吸收药剂的药力，加上不断的锻炼，让拳头犹如钢铁一般。”

艾斯听着点了点头。

他也看过一些人修体的修炼方法，的确是不断锻炼力量，同时外涂药剂好让拳头坚硬之极等等。

“如此锻炼，简直是……笨蛋所为！”林逸陡然骂道，对此训练之法很是不屑。

“导师，托尼的拳头非常厉害啊，为什么是笨蛋所为呢？”艾斯虽然比同龄人成熟许多，却依旧不理解，他可是亲眼看见托尼的拳头一拳打爆那么大山石啊，此刻无法明白林逸的意思。

林逸傲然道：“那个托尼的铁拳用了那些甚至于带着毒性的石化兽的毒液，最后让皮肤完全僵化，连疼痛都感觉不到，简直成了一件手套而已。艾斯，你看我。”

林逸伸出了右手，林逸的右手平滑，甚至于有着……嫩的感觉。

只见白光一闪，一几近透明的手套就出现在了林逸的手上之上，林逸淡然道：“巨魔蜘蛛丝手套，虽然也算是比较珍贵，但是也属于凡物，和玄铁一个级别，只要舍得花钱，就可以得到。”

艾斯这大半年来到这个世界，自然知道，玄铁的真贵，但是再珍贵只要有钱一样可以买到。

宝物。一般都是从无边荒界中获得的。

比如无边荒界中一些极为厉害的魔兽，那些魔兽等级不一，而魔兽的皮毛或爪子尖角等等，那才是顶级宝物。

“巨魔蜘蛛丝非常坚韧韧性，就算托尼怎么打野不能打断这种丝。”林逸取了一块青石，右手用力，便轻易将青石捏成了碎粉，甚至于比铁拳捏碎的更加彻底。

林逸看着艾斯道：“艾斯，我虽然用的是手掌的力量，但是拳头不比那托尼弱，拳头要锻炼，可是却不能让手上皮肤变得僵化，你明白我的意思么？”

艾斯点了点头，但是反过来疑惑道：“倒是，你的意思是保护好手掌，不让手掌像托尼那些人一样练成那样，可是……这么练有什么好处啊。还有，身体呢？这难道不相当于穿一身铠甲跟人厮杀？”

林逸眼睛放光，赞许点了点头，教一个聪慧的弟子，就是轻松的多，许多事情一点就明。

“保护好手掌，不让手掌完全僵化，是为了攻击，手掌可以握刀，握剑，用各种武器，将手掌保护好。让手掌的触觉保持在完美状态是一个高手必须的。甚至于许多高手每日都用牛奶来泡手，而你是念力师，更需要体质，你的所有关节部位都不能用他们这种方式。”林逸回答道。

艾斯顿时恍然。

攻击，还是要用武器的等都是需要手的，一个触觉达到完美状态的手，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的手相比，自然控制起武器更加精确。

杀人，或许就在一点之间，容不得丝毫马虎。

“至于腿，爆力必须强，度要快，而且要灵敏。无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果你双腿度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤。”林逸道。

腿，决定一个人的身法，度，爆力，反应灵敏当然重要。

艾斯此刻愈加兴奋，他似乎看到了自己如同幻影一样闪烁在千军万马之间，杀人只是挥手间，敌人却是碰不到自己丝毫。这便身法，这便是度，腿重要无比。

“手，灵活而又度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，而且决定身法移动。两都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”

不原谅，不复合，南小姐风光二嫁！  和离后，手握空间养崽带全村炫肉  谁家舔狗男配被男主抱在怀里亲啊  我在乡下做医师  大汉丝路张骞传  流放路上讨休书，捡个夫君美滋滋  人在木叶，开局掉落阿修罗查克拉  寡妇也疯狂  神龙冲浪里  明分夜合  尸阴仙  八零小娇娇一笑，冷面军少弯了腰  当剑神不再拔剑  玄幻：说好的废材，你能领悟诸天万法？  您疑似过于忠诚了  五岁小神女，靠铜镜养成千古一帝  微微绽放  嫡女重生，全家跪抱金大腿  惊！美少女一觉醒来孩子三岁！  好欲！七零细腰美人，撩的痞野糙汉红了眼