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“晚九点到凌晨三点是最佳睡眠时间,对内脏系统循环,皮肤都好。”赵易安回复。
“嗯,那睡吧。晚安,我会到梦里找你的哦…”庞铭回复了一句。
“晚安。”赵易安回复。
赵易安爷爷的养生之道,认为睡觉是第一大补,顺应万物规律,晚上九点之后最佳睡眠时间必须保证,生活有规律才可以。
所以赵易安从小都是晚上九点准时睡觉的。
庞铭看着已经不再动的手机,摩挲着手机上赵易安的头像,动作很轻。
赵易安应该睡觉了,也不打扰他了,就安静的睡吧,养出好皮肤,到时候摸摸这天天早睡的皮肤到底是什么样的,咳…
看到赵易安那条询问他的消息,庞铭是认真替赵易安想办法的。
想到赵易安之前提到说要接手星耀,庞铭推测出了一点东西出来。
看来他的处境也不是很好,这样的问题竟然拿来问他这个才见过一次面的人……
呃,难道他真的那么神,看出他内在的超凡脱俗,与众不同,英明睿智?
可能吗?
他表现出来的“她”就是个妖精,还有点脑残,纯属用最短的时间吸引眼球的法子。
不管如何,赵易安能和他说这样的事情,而且他跟赵易安说了自己的办法,若是能帮到赵易安,那也是好的,这算是一件好事吧…
庞铭想了一圈不想了,晚上八点的直播进行了一半儿,因为赵易安的短信来了,庞铭娇羞说男朋友叫“她”,就提前停了直播。
这会儿庞铭已经是吃饱喝足,暂时没事儿需要呆在房间了。
庞铭脱了身上的衣服,以及那个累赘的假胸,换了身灰色的运动服,彻底卸妆后戴上了帽子口罩,出门落锁。
合租房里,其余房间的门都管着,各自在自己房间里玩儿,谁也不管谁,就像是一个小旅馆一样。
过道的灯都是暗的,庞铭穿过去,出了大门下楼。
外面温度已经降到了零下,风一吹有些冷飕飕的。小区不怎么好,路灯有几个都是坏的,倒是正和庞铭的意。
庞铭小跑着从小区的侧门出去,拐到了附近的学校。那是一所电影学院,庞铭有空的时候还会去蹭课,一般都会提前查好课程,有几个很喜欢的表演老师的课,他就会专门抽时间去听。
当然了,那个时候也是全服装扮的。
操场上人不少,这个时候正是夜跑的时候,还有一些学生在操场上排练,练声,练形体的都有。
庞铭在里面默默地跑步,耳机里放着的是有声版的电影理论基础。
“喂,同学,又来跑步啊…”庞铭跑着,有人跟上来跟他打招呼。
庞铭看了一眼,是跑步时经常会遇到的一个男生,名叫陈飞羽,庞铭在学校跑步,虽然戴着口罩,但是身形和着装看着就是学生样子,所以陈飞羽一直当庞铭是一个学校的,庞铭也没解释什么。
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