手机浏览器扫描二维码访问
今天收了盆栽,然后在附近的超市买了水果、零食、饮料把冰箱装满,中午给自己做了饭,在沙发上懒懒的看了一下午电视。
下午五点多的时候出门去健身房准备去把课退了,然后顺便去那边的商场去买点可可爱爱的抱枕回来。
“为什么不能退?”
“那女士,您要退私教课的原因是什么呢?”
难道我要跟她说我不喜欢那个教练吗。
“因为...”突然看到那个刘总在无氧区那边锻炼,哇,简直不要太帅了。
“女士。”
“嗯?哦,那个,不能退可以换教练吗?我想转一个女教练可以吗?”
“嗯,这个是可以的,请问您有没有意向的女教练呢?”
“没有,你随便安排吧。”说完我再没跟那个前台多说。
我走到休息区的一个小桌子边坐下,这个位置看“风景”真的太好了。
过了十几分钟就有人过来找我。
“您好!您好!”
“嗯,你好。”我都没注意到有人叫我。
“您好,是沐女士吗?”
“是,你....”
“我是您的私人教练,莫小小。”
“你好,哇,你身材真好。”她跟我差不多高,但是身材比例非常好。
“哈哈,谢谢夸奖,你也非常漂亮,额,你现在方便吗,要不我们先去做个测试。”
“噢,之前已经测过了。”我哪儿也不想去,就想在这里坐着,但是我现在不能太明显的去盯着某人看。
“没事,从今天开始由我来为你排课,所以是需要再有一次体测数据的。”
“好吧。”我再看了一眼,就跟莫教练走了。
可能她注意到我在看刘总,就问了一句:“您跟刘总你们是朋友吗?”
“不...不是,不认识。”她这么问,看来她也认识,难道他们健身房的人都认识?我想缓解我的尴尬,又多问了一句:“我就是想问一下,练成他那样的话,需要多长时间?哦,我的意思是,练得像你们这样,有一个看起来比较舒服的形态,需要多久。”
“你现在其实先不要去想自己多久能够达到一个什么样的状态,同样的课程,同样的时间,每个人的身体素质不一样,也会练出不同的效果,还有每个人他发力的习惯不一样,比如有的时候......”
嗯嗯,说的有道理,说了当没说。
测试完之后,我就让她给我排了今天的课,一来她就让我在有氧区做二十分钟热身训练,可他,在无氧区啊,这边刚好被转角处挡得死死的,啥也看不着。不过,我倒是看到申教练在前台一副不高兴的样子。
正当我觉得无趣之际,那是,他过来了吗?真的是他朝我过来了,他用了我旁边的椭圆仪。
他到底认没认出来啊,我打不打招呼呀,我开始脚都不听使唤了。
“热身最好用跑步机。”
他在跟我说话吗?我看了看他,看了看旁边没人,确实在跟我说话。
“哦,我觉得跑步机太累了,椭圆仪轻松一些。”
“想要不累那你还来健身房?”
“......”我也不知道我紧张什么,就好像不太敢说话,好像别人很专业很优秀,我就是一个小白在这里像个傻子一样盲目的踩着椭圆仪。
“换教练了?”
“嗯?”他怎么知道呀。
“我准备休息一下去游泳了,你慢慢踩。”他笑了笑。
“刘总。”我为什么要开口喊他,找什么理由说话啊,再为昨天的事感谢一百遍吗。
“怎么了?”他刚走两步,侧过头来看着我,真的不要太帅了。
“那个,他们说刚运动完不能游泳,那样不安全。”
联盟之表白女神就变强 洪荒之月神嫦曦 风云江湖玉颜娇 初唐风流 红楼尤氏:谁都别想出家 穿越兽世,娇娇小狗最好命 异世书香 妈妈自救手册 盗墓之我是胡八一的表弟 末日!腥红彼岸 科学御兽,就应该进化为龙! 新还珠格格之乾燕是归途 我娘子天下第一 癫!偷听我改剧本,反派吃尽裤头 穿越长门,从征服小南到制霸忍界 少年歌行:天上掉下个大哥哥 开局一座神秘岛 异世:华夏老祖们,开战了! 满手都是王炸,不知道该怎么出 足坛怪咖
阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃!一出生就有爹娘哥哥哄着,就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局,她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名,逆袭旺全家。有她的领导,大哥顺利成为镇北侯,二哥登阁拜相,那个贪财如命的小哥哥,都成了全城首富。面对全家的团宠,小锦鲤直呼,受不住...
重生后大佬叫我小祖宗简介emspemsp关于重生后大佬叫我小祖宗又名重生暖婚帝少娇妻拽翻天。你是我的。死也不放手。睁眼,听到就是这句熟悉的话。前世她逃之夭夭,这一世,她紧抱大腿。冷情冷心,偏执暴戾大佬对上顺毛小娇妻。外人眼中,傅三爷代表着富可敌国,权势滔天,心思深沉,神!傅太太眼中,大型高冷藏獒。稍微顺顺毛,挺好用。这个世界,对于傅三爷而言,只有两种人。傅太太,和傅太太以外的人。...
稻城迷情简介emspemsp关于稻城迷情本以为遇到一生的爱人,却惨遭毒手,柔弱的女子踏上追寻凶手的道路,扑朔迷离的案情,一步步显露出在平静生活下隐匿最阴暗的深渊,一步步接近最后的真相,发现埋藏于人心人性最深的恶。已将所...
扒马甲,甜苏爽,反派变团宠连家失踪的小女儿被找回来了!反派女配连千奈摇身一变成了治愈系小仙女,不搞破坏不乱作,一心一意为大家!面对执意追求梦想的校草,连千奈是和他一起参赛的队友,无论任何事,我永远站在你身边。面对听力丧失的音乐天才,连千奈是每天和他用手语比谱子的乐迷,我会一直攒钱等你的演唱会。面对情感障碍的影帝,连千奈是一遍又一遍和他对戏的小助理,我愿意陪你练习一千次。面对气味排斥的霸总,连千奈是会培育珍稀花卉的园艺师,只要能闻见大自然,就会很幸福。面对偏执阴郁的IT大佬,连千奈是唯一送他礼物的小粉丝你要记得直播,不可以鸽我。后来。在连千奈开心去为女主过生日的时候,几位大佬同时在场,才发现自己的白月光是同一个人。连千奈我只是个善心大发的滥好人罢了。大佬们被女配小天使治愈的故事团宠马甲被扒后的翻车修罗场快乐小甜饼,没有逻辑如果您喜欢渣了大佬的团宠她翻车了,别忘记分享给朋友...
娘子金安简介emspemsp关于娘子金安京城谁人不知言照清?样貌有,家世有,前途有,哪儿都好,就是眼瞎若是不瞎,明明可以高攀金枝做驸马,怎的却看上了一个小丫头?那小丫头还是废太子党余孽第一次见面,她法场劫囚,从他手上抢走...
青春寄语,生活时尚,乡土文化,展现现实百态!如果您喜欢春风二十年,别忘记分享给朋友...