全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第499章 不跟烂人纠结（第1页）

红娘姐姐上线了……

上进的人，不要跟烂人烂事纠缠……

运就是能量，借运就是借能量。

烂人烂事纠缠不清，自要保护好自己的能量。以前不懂，也不知道能量的存在。

比如，以前有人觉得我们好说话，求我们帮忙，热心肠的我们，心想也不是多大的事，于是竭尽所能帮了。

比如，有的人心情不好，三天两头找我们倾诉，我们圣母心，听对方抱怨吐槽，试图安慰对方。结果，自己就绕进了那人的因果。

结果，自己容易变得诸事不顺，心情烦躁，做什么事都无法专注，不舒服，自己也不知道怎么回事。

后来才知道，这是被借运了。

不是所有人都是旺我们的，有的人是来成就你的，有的人纯粹是来消耗我们的。

我们不必把所有人、任何一个人，都请进自己的生命里。

很多时候，不拒绝，就是默认接受。

余生很贵，一定要把能量和生命用在值得的人和事上，警惕以下三种“借运”行为。

不要过度同情别人的遭遇。

有句话说得好，“太过共情他人，是对自己极度的内耗。”

而共情偏偏又是善良者的天赋，再搭配上讨好型人格，简直就是一场灾难。

因为大家都知道能够共情自己，于是一有什么不好的事，第一个想到的就是找我们倾诉。

对方说完，她们爽了，变成我们窝心了。

事后，忍不住在脑子里一遍又一遍回想起对方和我们说的悲惨遭遇，一边忍不住同情对方，一边又控制不住地在自己的生命里走神。

结果这件事就进入了负面循环，越来越多人找你倾诉，同一个人反反复复找我们抱怨，就成了别人的情绪垃圾桶——对自己的能量失去了控制，丧失了主导权。

心理咨询师@刘晨曦说，“高共情能力，要同时搭配高自尊和不讨好。如果人只有共情、理解和善意，但自尊不稳定，加上讨好倾向，很容易被人剥削与利用。”

别人遭遇再不好，只要不是我们造成的，就没必要太往心里去。

当我们感到生活灰暗，不一定是生活原本就灰暗，可能是一些人人为挡住了光亮，让我们误以为生活灰暗罢了。

度娘说，甄嬛所说的那样，任何时候，都不要为不值得的人、不值得的事，费时间、费心力。

弘一法师说，“纠结别人的恶，折磨自己的心，放下别人的错，解脱自己的心。”

当红男旦穿回民国嫁少帅  男主怎么就逮着我一个炮灰薅  小马宝莉：风之颂歌  侠盗刘星  归来我的口粮拐走了我老婆  生子就变强，我一年365胎  名柯：和死神做同学  废材逆袭之全职灵师  一首天地龙鳞，作曲师身份曝光了  火影：我的恋爱生活选项有大问题  江山风华录：开局从卖驴开始  身带系统，我在娱乐圈嘎嘎乱杀！  四合院，想躺平的我却化身工具人  娘亲偷听我心声后，转头清家产  一首无赖，我在披荆斩棘乱杀  快穿没心没肺没脑筋  桃花岛的人生  世界OL2  少年白马醉春风之我有八奇技  在星际乙女文里重生后，我疯了